艾灸貼減肥有效嗎
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艾灸貼減肥有效嗎,現代女性都會把減肥作爲最重要的一件事情,不管怎樣跑步,還是使用各種減肥產品,其減肥的效果都差強人意。接下來我們一起去看看艾灸貼減肥有效嗎。
艾灸貼減肥有效嗎1
艾灸貼減肥有效嗎
造成肥胖的原因很多,遺傳、內分泌功能紊亂、能量過多、鍛鍊太少和不良的飲食習慣都是肥胖的原因。大多數肥胖者都是後面這三種類型的。一般女性脂肪佔體重的22%左右,多分佈在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位,調整全身經絡氣血、臟腑功能的平衡,促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達到瘦身功效。
艾灸貼減肥的.好處
1、艾灸首先產生熱:皮膚受熱後毛孔擴張,使艾藥可以快速滲透到皮下,直達病竈。細胞溫度每升高一度,其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。灸療可以提高細胞吸收營養的能力和速度。
2、艾灸可以結合除了艾草以外的其他中藥:灸的材料中加入諸多名貴中草藥後,使其藥性成分快速達到病竈,在熱力和灸力的作用下,瞬間起到通經活絡,活化細胞的作用。
3、艾灸可以達到瞬間刺激經脈腧穴,打通經絡之目的。
4、艾灸人體腧穴時,人體經絡腧穴有自我雙向調節作用。如腹瀉與便祕,完全相反的兩種病態,可以只艾灸天樞一個穴位,即可解決便祕與腹瀉兩種問題。
5、艾灸後經絡腧穴會有熱敏感傳現象。透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱等或者產生其他非熱感覺:施灸或遠離施灸部位出產生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺,這就是熱敏感傳現象。艾灸不僅對身體局部產生作用,對整個人的身體都能起到感傳和調理作用。
艾灸貼減肥有效嗎2
第一、有利於我們的腸胃功能,堅持艾灸我們的肚臍以及周邊的一些穴位,可以幫助你改善腸胃的蠕動功能,從而增強脾胃能力,提高身體的氣血生化功能,對一些腸胃問題,比如胃脹、腹瀉、嘔吐等等,效果非常的棒。
第二、可以調理婦科問題,女人大多的婦科問題源於身體的寒溼。這也和很多不良的生活習慣息息相關,而艾灸我們的肚臍和一些婦科穴位,對於調理痛經、宮寒、婦科炎症等等問題效果非常的顯著,因爲艾灸本身就是純陽之物,以陽克寒是再好不過了。
第三、艾灸肚臍還可以幫助祛溼減肥,我們肚子上有很多的脂肪堆積,這些會促使我們產生肥胖症。艾灸肚子的一些穴位,可以充分的調動身體的腸道蠕動,減少脂肪在身體的堆積,增加身體的消耗和排泄,推動人體脂肪的新陳代謝,最終達到祛溼、瘦身、減肥的效果。
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