過度飲酒後怎麼處理
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過度飲酒後怎麼處理,我們都知道酒喝多了,也會對脾臟造成很多的壓力與負擔,雖然適當的飲酒更能對於身體有很多幫助,但過度飲酒完都會很難受,以下過度飲酒後怎麼處理.
過度飲酒後怎麼處理1
飲酒過量之後,身體細胞缺水,小便更多,血鉀水平降低,進而容易導致肌肉乏力、血壓升高等現象。這時吃1-3根香蕉可以補充鉀,增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,可以緩解症狀。
酒精進入人體後,約25%是通過胃部擴散吸收,75%由小腸和靜脈完成。酒精在被吸收的同時也進行着氧化作用,酒精隨着血液循環擴散到人體的內臟和所有組織。所以飲酒過量會危害身體健康,空腹飲酒易醉。因此,在飲酒前,喝一杯牛奶,吃一個柿子或兩個雞蛋,或豆腐,都可預防和減少醉酒。現列舉酒醉食療方法,以解不慎飲酒過量之君燃眉之急。
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葛根是豆科屬植物野葛的乾燥根,可發表解肌,透疹,生津止渴除煩,昇陽止瀉,解酒。早在唐朝已用來“解酒毒”,《食療本草》指出:“葛根蒸之,消酒毒。”葛根作爲常用的解酒藥食兩用中藥,多個實驗顯示其有良好的解酒、防止酒精性肝損害作用。
不僅能提高肝細胞的再生能力,恢復正常肝臟機能,促進膽汁分泌,防止脂肪在肝臟堆積;還能促進新陳代謝,加強肝臟解毒功能,防止酒精對肝臟的損傷。飲酒時,葛根中多種維生素和礦物質可以讓你的冠狀血管更加通暢,心肌更加充滿活力,還能舒緩你的血壓,更讓你的心臟遠離心悸和心律失常這些酒後容易出現的危險狀況。最明顯的是當時就能擺脫口乾舌燥的感覺。
解酒散:葛根15克,薄荷15克,砂仁15克,甘草15克,盆硝8克。解酒。適用於飲酒過度。
橘皮湯:陳皮(去白,浸炒)30克,葛根30克,甘草30克,石膏(打碎)30克。治飲酒過度,酒毒積於腸胃,嘔吐,不食湯水。
百杯丸:沉香15克,紅豆15克,葛根15克,陳皮15克,甘草15克,丁香18克,砂仁45克,白豆蔻60克,乾薑30克。理氣,和胃,解酒。用於欽酒過多,胸膈滯悶,嘔吐酸水,胃腹疼痛。
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葛花爲豆科植物野葛、甘葛藤的花,可解酒醒脾,治傷酒發熱煩渴、不思飲食、嘔逆吐酸,亦是中國傳統醫學中最具有代表性的解酒藥物之一。
甘草葛花湯:甘草30克,幹葛花30克,葛根30克,砂仁30克,貫衆30克。解酒毒。適用於飲酒過度,胸膈痞悶者。
百杯散:甘遂30克,葛花30克,橘皮30克。理腸胃,解酒毒。適用於飲酒過多,停酒,胸膈痞悶,飲食不快及一切酒病。
葛花甘草茶:葛花3g、甘草5片。加500mL熱水,燜泡3分鐘~5分鐘後飲用,於當天喝完。適用於飲酒當天出現腸胃不適、嘔吐等問題者。
葛根和葛花每次用量可根據酒醉者酒醉程度30~50g不等,水煎服,一般可在喝酒時邊飲酒邊喝葛根或葛花水,也可在醉酒後使用。
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枳椇子,爲鼠李科拐棗屬植物,具清熱利尿、解酒毒之功效。民間有“千杯不醉枳椇子”的說法,說明枳椇子解酒功效早已爲人們所熟知。枳椇子中含有大量的葡萄糖、有機酸,既能擴充人體的血容量,又能解酒毒,故有醒酒安神的作用。
治飲酒多發積,爲酷熱蒸薰,五臟津液枯燥,血泣小便並多,肌肉消爍,專嗜冷物寒漿:枳椇子二兩,麝香一錢。爲末,麪糊丸,如梧子大。每服三十丸,空心鹽湯吞下。(《世醫得效方》,枳棋子丸)
千盅酒丸:枳椇子60克,白附子20克,砂仁20克,炮姜20克。解酒毒。
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大豆爲豆科草本植物大豆的種子,是中國的傳統食物,能寬中導滯,健脾利溼,解毒消腫。大豆多肽可以改善酒精性肝損傷小鼠的肝組織結構改變,降低受損肝組織中的三酰甘油含量,減輕肝組織的脂肪變性程度;大豆卵磷脂對酒精性肝損傷具有保護作用;而大豆異黃酮能夠促進乙醇分解,降低血液乙醇濃度,加速乙醇的排泄並保護肝細胞免受自由基和毒物的損害。
五豆湯:黑豆、黃豆、綠豆、青豆、赤小豆各250克,幹葛500克,甘草500克,貫衆500克。專能解酒毒,止煩渴,能發小兒豆瘡不出,並治糖尿病瘡瘍。
也許這些方法過於複雜,那就不妨試一下久泰片,內含玉米低聚肽、維生素C、牛磺酸、賴氨酸等成分,具有保肝、解酒、降低疲勞感的功效,並能強化肝臟功能,促進脂肪分解
過度飲酒後怎麼處理2
飲酒過度小妙招
1、蜂蜜水治酒後頭痛:喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因爲蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起牀後也不頭痛。
2、西紅柿汁治酒後頭暈:西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
3、新鮮葡萄治酒後反胃、噁心:新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
4、西瓜汁治酒後全身發熱:西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
5、柚子消除口中酒氣:李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
6、芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅:酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因爲芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
7、酸奶治酒後煩躁:蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒祕方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
8、香蕉治酒後心悸、胸悶:飲酒後感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
9、橄欖治酒後厭食:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
喝酒頭疼原因
1、酒後頭痛——雜醇油惹得禍
無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導致喝酒後會昏痛的因素
2、胺類物質刺激
啤酒米酒及果酒等富含胺而胺本身即兒茶酚胺類物質,會刺激交感神經末稍釋放腎上腺素,而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用,從而導致頭痛
3、腦血液供應不足
飲酒會降低腦血流量,而腦血流量的降低會引起腦內乳酸氧離子甲離子腺苷前列腺素及兒茶酚胺類物質堆積,這些物質本身就是致痛物質,並且這些物質還會引起腦血管擴張。
喝酒的好處
1、止痛
有風溼和類風溼問題的人,秋冬季往往容易犯痛。中醫說“治痹症裏頭,可以弱酒”,這裏的弱酒指的是花雕、黃酒和料酒,這些酒都具有通絡活血的作用。可在煎中藥的時候把黃酒倒上一點,幫助通經活絡。不過要注意的是,這些酒不能用二鍋頭這樣度數太高的白酒代替。
2、控制體重
實踐已經證明,長期適量飲酒(男人每天2杯,女人1杯)之後,人體可以有效地代謝酒精,不會引起體重增加。如果每週喝5-7杯酒,可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數,防止進食過量。比如,一杯淡味啤酒就可以讓你的腸胃產生飽足感,控制食慾,但又不會帶來過高的卡路里。
3、保護眼睛
在啤酒的成分中,我們發現有大量的維生素B族,其中維生素b2和b12的含量相當高。維生素b2對保護視力有重要作用,維生素b12對抗貧血和調節大腦中樞神經代謝機制有一定好處。所以,在日常生活中適度飲用酒精,可以很好的保護我們的視力。
過度飲酒後怎麼處理3
過度飲酒的後果
早在元代,醫學家胡思慧就將酒的利弊總結爲“酒味甘辛,大熱有毒,主行藥勢,殺百邪,通血脈,厚胃腸,消憂愁,少飲爲佳;多飲傷神損壽,易人本性,其毒甚是也,飲酒過度,喪生之源”。這段話基本上把飲酒的利弊都恰如其分地說出來了。
過量飲酒最明顯的危害就是人們常說的醉酒,實際是酒精中毒。如果是慢性中毒,可以導致心臟跳動加速,血管硬化,動脈硬化導致腦供血不足,大腦功能衰弱;酒精刺激胃,破壞黏膜,因此好酒之徒多有胃病,嚴重的造成胃潰瘍,長期潰瘍會引起癌變,後果不堪設想。
酒精刺激下,血液循環加快,過量的飲酒會造成大量的熱急劇散發。散發後人體熱量不足,更容易得感冒一類的.“小病”,而現代認爲這類小病是大病的前奏。急性酒精中毒,可以使人中樞神經麻痹或心臟麻痹,可以誘發高血壓患者心肌梗死、腦血管破裂。
這些都是直接威脅人的生命的可怕症狀,更不用說因酒失誤造成的人身傷亡事故了。最近報紙上看到美國某地舉行的“飲酒大獎賽”,第一名是一個24歲的青年人,但他由於深度酒精麻醉而死亡。
酒成癮以重體力勞動者、受教育水平較低者爲主要高發人羣,患病率隨年齡而上升,40~50歲左右是高峯。除了一次飲酒過量所造成的`即刻性影響(俗稱爲酒醉)之外,一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病,飲酒對各種器官的影響如下。
長期大量飲酒,幾乎不可避免地會導致肝硬化。有病的肝臟不再對來自消化道的營養加以處理,也無法再處理攝入人體的藥物。肝硬化的症狀很多,而且是擴散性的,這些症狀包括水腫(液體滯留,腹脹),黃疸(皮膚及眼白髮黃)。
酒精性脂肪肝。一般沒有症狀,有人可出現乏力、倦怠、食慾不振、腹脹、噁心、嘔吐等症狀,還會有肥胖、肝臟腫大等體徵。酒精性肝炎。患者發病前往往短期內曾大量飲酒,臨牀表現除了有酒精性脂肪肝的症狀外,還有發熱、腹痛、腹瀉等,且有明顯的體重減輕。患者可出現貧血和中性粒細胞增多、轉氨酶升高、血清膽紅素增高等症狀。
喝酒不容易醉的方法
1、不空腹喝酒
一定不要空腹勸酒,至少吃些東西,或者邊吃邊喝。如果是空腹喝酒的話,肚子裏沒有任何的食物覆在胃黏膜上,酒精會很快的經過胃到達小腸,吸收速度加快,很快血液中酒精的溶度就增多容易醉。
2、不大口喝酒
不要相信那句“感情深一口悶”,這樣喝酒的方式是最容易喝醉的,喝酒應慢慢喝,休息會再喝,或者娛樂下玩些遊戲再繼續喝,不然吸收酒精速度很快易醉。
3、不喝混調酒
很多喜歡喝各種各樣調過的雞尾酒啊,其他酒,其實混調的酒很容易讓人醉,因爲各類酒的成分,含量都不同,調在一起會有變化。
4、儘量喝溫酒
很多人覺得酒不冰就不好喝,所以喜歡把酒放冰箱弄冰再喝,確實不冰的酒不好喝,但是喝冰的酒,腸胃受不了刺激,對腸胃不好,而且很容易醉。
5、喝酒喝水頻對換
不喝醉的技巧,準備兩個酒杯,一個倒酒一個倒水,可以一會喝酒一會喝水,這樣反覆對換着喝就可以把酒精稀釋,不容易醉。
喝酒的壞處
酒喝下去之後,直接刺激並損害消化系統,能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎,特別是對胃黏膜有不良影響。酒的度數越高,這種刺激越明顯。酒精具有脂溶性,可以破壞黏膜的防禦系統,使胃黏膜極易遭受胃酸、膽汁的侵襲,進而引起黏膜組織水腫、糜爛、甚至出血、壞死。
慢性酒精中毒,在神經系統表現爲記憶力減退、定向力障礙、肌肉震顫、幻覺等等。
酒精與肝病有密切的關係。酒精性肝病可分爲酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化,後一個由前一個發展而成,而且一個比一個嚴重。國外有資料表明,每天飲酒量150g,1年就可發生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。
酒精還損害心臟,引起心律失常。酗酒還引起外周血管擴張,血壓下降,使冠狀動脈供血不足,加上酗酒的情緒激動,心肌耗氧量增加,對有冠心病的人容易促使心絞痛或心肌梗死的發生。
酒精與癌症發病有密切關係。它的代謝物是乙醛,已被證實有致癌作用。有的原發性肝癌病人,都是大量飲酒所導致的。肝癌被稱爲”癌中之王“,治療效果很差。過量飲酒還會引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、結腸直腸癌等等。
孕婦飲酒對胎兒的影響更大。嗜酒孕婦所生的嬰兒,不僅體重較正常爲低,更重要的是患”胎兒酒精綜合徵“,表現爲發育不良,面貌醜陋,智力低下,反應遲鈍,動作笨拙。有的還出現四肢和心血管畸形。
此外,酒精還能引起骨質疏鬆、視神經炎、視網膜炎、玻璃體混濁、酒精性弱視等疾病。
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