腳臭有什麼辦法根除
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腳臭有什麼辦法根除,十個男人十個有腳臭,當然有些女性朋友也有,因爲我們腳上是有汗腺的,特別天氣熱的時候,還穿一些比較厚的運動鞋,腳一出汗沒有及時通風,就很容易有腳臭,下面我們就一起來看看腳臭有什麼辦法根除吧。
腳臭有什麼辦法根除1
1、注意衛生。有腳臭症狀的朋友一定要注意衛生,應當天天洗腳。如果腳上沒有潰爛的話,可以在洗腳水裏面放一些鹽,這樣有除臭作用。也可以用稀釋後的明礬水來洗腳,從而減輕腳汗。
2、選擇透氣性好的鞋襪。存在腳臭症狀的朋友平時應當選擇透氣性好的鞋襪,尤其是要選擇吸溼性透氣性好的純棉襪子,不要選擇化纖材質的襪子,這樣會加重腳臭症狀。
3、用酒精除臭。腳臭患者可以通過酒精來除臭,方法爲用棉球蘸上酒精,等到棉球充分吸收酒精以後,再把吸收酒精的棉球放到鞋子裏邊,酒精在揮發的過程中就能消除鞋子中的異味,從而緩解腳臭。
4、正確清洗鞋襪。腳氣患者的鞋襪一般都特別臭,大家在洗鞋襪的時候,可以在溫水裏面放一點鹽,然後浸泡15分鐘左右,再用肥皂洗乾淨,這樣鞋襪中的臭味就可以消除。
5、食醋去腳臭。患者可以在每天晚上洗腳的時候,將家中的食醋倒到腳盆中與熱水稀釋,然後洗腳15分鐘,可以起到消炎殺菌的作用,緩解腳臭的症狀。
有腳臭症狀的朋友,平時一定要注意衛生,勤洗腳。
對於腳汗多的人應當多準備幾雙鞋和襪子,經常換洗,保持鞋襪和足部的清潔。
患者在洗腳的時候,可以在洗腳水中加一些食醋,這樣可以起到殺菌作用,緩解症狀,腳汗多的朋友可以在洗腳水當中加入少量明礬,這樣可以減輕腳汗。
腳臭有什麼辦法根除2
首先要注意預防腳臭。預防腳臭首先要注意腳部清潔,保持皮膚乾燥,勤換襪子。
平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。
勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。情緒宜恬靜,激動容易誘發多汗,加重腳臭。
患了腳臭怎麼辦纔好呢?也有一些方法可以除腳臭,以下這些除腳臭方法供大家參考:
(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。
(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。
(3) 葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後洗腳,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭。
(4) 洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。
(5) 洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。
有時候很多腳臭都是因爲腳氣引起的,這時候以上的方法盲目使用就可能適得其反了。
腳氣引起的腳臭宜採用藥物來治療腳臭,腳臭治療的方法前面介紹的很多,堅持幾天都能見效,可是令患者最頭疼的問題就是治好後過不了多久腳又變臭了、這到底是什麼原因呢
因爲細菌無處不在,很多時間細菌只是處於休眠狀態,一旦遇到適合他們生長的環境, 他們便會很快的甦醒過來,重新誘發你的腳臭。
徹底根除腳臭的關鍵是在治療後要徹底杜絕腳臭根源,防止腳臭復發。
防止腳臭復發必須注意以下幾點:
1、 注意預防腳氣,以免腳氣引起腳臭。患了腳氣要選擇合適的腳氣藥物及時醫治 ,以免加重腳氣,不僅引發腳臭還可能引發灰指甲、丹毒。
2、 保持腳部清潔,天天洗腳換襪、洗腳時把腳底和趾縫的死皮搓乾淨,在洗腳水中可加入適量加入殺菌劑(如醋,高錳酸鉀等)。
3、 穿抗菌襪子,效果比較好的具備航天品質的如澳洲的2xu抗菌襪,可以有效的防臭,長期穿着可以免除腳氣的困擾。另外選擇鞋墊和襪子時都儘量選擇皮,麻,棉等天然製品的。
要注意有些用後會改變皮膚正常生理機能的鞋墊或襪,此類物品含有的一些藥物可能會造成皮膚表皮嚴重脫落甚至腐爛,應該避免長期使用。
以上這些徹底根除腳臭的方法其實都非常簡單,只是需要日常注意一些細節問題,如果做多了以上幾點,相信你就不會再爲腳臭怎麼辦而煩惱了。只要我們採取了正確的'方法去除腳臭,有耐心有信心地堅持,就一定可以讓自己的雙腳重見天日。
腳臭有什麼辦法根除3
第一、保持乾燥清潔
有的人腳容易出汗,屬於汗腳,如果鞋子總是溼乎乎的,那麼容易滋生細菌,細菌在鞋子當中不斷的滋生、繁殖,再加上足部的汗液出現等,混合在一起,腳臭就容易發生。
對於這種情況要保持鞋襪的乾燥清潔,每天回家之後,要立馬脫掉鞋襪,鞋每天要在太陽光下暴曬。
第二、養成良好的生活習慣
每天晚上在臨睡之前,最好是用熱水泡一泡腳,在泡腳的同時可以在其中加上一定量的食醋
在緩解腳部疲勞的同時,還能夠將腳上難聞的氣味去除掉。將一定量的白酒加入冰糖,再衝入一定量的熱水,充分調和均勻之後,每天用來洗腳,連續用一週左右的時間,能看到非常明顯的效果。
第三、進行治療
有的人腳臭的形成是因爲某些疾病所引發的,所以還應該找出引發腳臭的具體原因,進行積極正規的治療。比如有的是因爲腳氣等疾病所引發的,還要選用達克寧等相關的藥物,對腳氣進行徹底的治療。
還可以在洗腳的時候放上一定量的高錳酸鉀,用高錳酸鉀水泡腳,每個月泡一次,能達到降低腳臭的效果。
腳臭根除的方法,除了上面爲大家介紹的這些之外,還有一些其他的方法,也可以結合個人的實際情況去選用。
腳臭去除並非一朝一夕,有時候需要長期進行堅持,尤其是對於因爲某些細菌、真菌感染所引發的腳臭,更要尋找病因,進行更爲徹底的治療。
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