指甲周圍長倒刺是什麼原因造成的
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指甲周圍長倒刺是什麼原因造成的,在生活中,許多人發現自己的指甲發生了很多變化,此時就會聯想到,是不是會影響到身體健康,以下了解指甲周圍長倒刺是什麼原因造成的
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指甲周圍出現倒刺,究竟在暗示什麼?是缺乏維生素嗎?早知早受益
相信大家都有經歷過,手指甲周圍長倒刺的情況。所謂倒刺,就是手指甲的兩側以及其下端,因爲天氣乾燥等原因,造成的乾裂而翹起的小片,表皮形狀看上去像“刺”,一般撕拉的時候,有明顯疼痛感,還會引起局部感染。
指甲上只要出現倒刺,不少人就會趕緊補充維生素,可真相是絕大部分的倒刺,都和維生素沒有多麼大聯繫。
大家細想是不是在秋冬季節特別發現倒刺,有的人在春夏季節會出現手上長倒刺的情況,其實這與皮膚有關係,出現皮膚問題,是由於角質層過於乾燥發生分離導致的。
由於指甲旁邊的皮膚較薄,沒有皮脂腺分泌油脂保護,所以本身就比較容易乾燥開裂,當碰上乾燥季節的時候,指甲周圍自然就成了倒刺的高發區域。
手上出現倒刺,還與以下兩個原因有關
1,洗手頻繁
很多父母都會教育孩子,一定要注意個人衛生,因爲孩子平時喜歡玩耍,經常摸髒東西,雖然愛乾淨是好事,但洗手太頻繁就會導致洗手液沒有沖洗乾淨,對皮膚造成傷害。
孩子的皮膚比較嫩,更容易乾燥開裂,手上長倒刺的頻率也會。提高,所以在孩子洗手的時候,爸爸媽媽一定要監督並且給孩子塗抹滋潤的護手霜。
2,經常撕倒刺
不管是小孩子還是成年人,都會下意識對倒刺生拉硬拔,很容易把自己的小手搞得千瘡百孔,到時候長倒刺的情況根本不會好轉,反而會越來越多。
手上長出倒刺的時候一定不要硬拉,因爲倒刺和肌肉是相連的,用手或者其他工具撕拉倒刺時,不僅疼痛還會導致周圍肌膚受損,甚至出現流血手部感染的情況。
指甲周圍出現倒刺,正確處理方法:
正確的處理倒刺方法是:將雙手浸泡在溫水當中等指甲以及周圍的皮膚變柔軟後,再用小剪刀將其剪掉,然後塗抹護手霜或者用維生素E營養油,按摩指甲四周以及關節,也可以去除倒刺以及軟化粗糙的肌膚。
很多人把雙手,以及指甲當成健康的“晴雨表”。這是我們可以通過雙手以及指甲的變化了解身體的健康狀況,但還是希望大家能夠科學對待。
知識延伸:
1、指甲上的月牙,可能跟健康有關:
指甲上的月牙被稱爲“甲半月”或者“半月痕”其實是指甲生長過程中會出現的自然現象。
指甲剛長出來時候是白色的,然後慢慢變成透明,最後透明到一定程度的時候,指甲就會透出肉的淡粉色,我們就會看到“月牙”。
所以月牙比較少,看起來不明顯,說明指甲不夠新和體質的好壞並沒有關係。
但是如果在短時間內月牙變化很大,比如突然變大或變小,又或者消失了,馬上出現就要特別注意。
2、指甲上的豎紋,是一種正常現象:
隨年齡逐漸增長,大部分人的指甲都會出現豎條紋,這和腸胃疾病並沒有多大聯繫,其實是一件非常正常的事情。
我們的指甲表面從來都不是完整平滑的,這些豎紋是一直存在的,是因爲年紀大了,身體各方面機能退化,豎紋越來越明顯。
如果有些人很討厭這些豎紋,最簡單的方法就是直接做美甲,但是美甲對指甲的傷害非常大,甚至會導致化學物質進入人體不利於健康,希望大家還是接受不完整的美。
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小孩手長倒刺的原因:
1、寶寶愛吃手
寶寶在吃手時,手指被唾液長期浸溼,造成指甲周圍皮膚損傷,就會出現倒刺的情況發生,因此在寶寶1歲多後儘量減少或者戒掉吃手的習慣。
2、玩水或用手不當
寶寶生性親水,更喜歡用手去感受外界。如果經常玩水或用手摸了一些表面粗糙的東西,嬌嫩的表皮得不到很好的保護,也容易長倒刺。所以寶寶玩水、洗手後及時擦乾塗抹上無刺激的護手霜,尤其是氣候乾燥的時候。
3、貪玩好動
小傢伙越來越活潑好動,經常用手抓玩具、啃咬指甲,或者小手與其他物體過多摩擦,使得他們嬌嫩的皮膚長出倒刺。
4、皮膚乾燥
呵護不得當,導致寶寶手部皮膚乾燥,指甲下面的皮膚得不到油脂的滋潤,很容易長出倒刺。
手指長倒刺怎麼辦
1、小心修剪一旦寶寶長出了倒刺,千萬不要硬拔,先用溫水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的皮膚變得柔軟後,再用小剪刀將其剪掉,然後用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節。也可以在去除倒刺之後,把寶寶的手浸泡在加了果汁(如檸檬、蘋果、西柚)的溫水中浸泡10—15分鐘,讓寶寶的皮膚更加水嫩!
TIP:指甲剪好之後,給寶寶洗洗手,以清除指甲縫裏的`污垢,千萬不要用尖銳的針狀物來剔除,以免刮傷皮膚。如果不慎誤傷了寶寶手指,應儘快用消毒紗布或棉球壓迫傷口,直到流血停止,再塗抹一些碘酒消毒或消炎軟膏。還要記得哄哄寶寶,別讓寶寶對剪指甲產生恐懼心理。
2、指甲護理經常給寶寶剪指甲,保持指甲衛生,並且要教育寶寶,讓他知道啃咬指甲是不對。
TIP:每週修剪2~3次,但不建議超過3次。0~1歲寶寶:剪指甲最好在熟睡中進行。1~2歲寶寶:睡眠時間逐漸減少,可在寶寶喝奶或安靜時修剪指甲。
2~3歲寶寶:媽媽可先和寶寶說明,並要求他配合,剪完後及時給予鼓勵和表揚。
3、營養補充讓寶寶多喝水、多吃水果,每天都要給小手塗上無刺激,含油脂的護膚霜,像羊毛脂、維生素E霜等;TIP:橄欖油有防止倒刺生成的功效,把寶寶的小手洗乾淨,將橄欖油塗在小手上,並進行按摩,既營養皮膚,又可以防止倒刺的生成。
預防小孩手長倒刺:
一、做好日常護理很重要,寶寶每次玩玩具或者外出活動後,要提醒或幫助洗手,洗完手後要給寶寶塗上油脂類的維E霜,以保護溼潤的角質層。這樣做就能避免倒刺的出現。
二、得從寶寶的飲食抓起,我們說寶寶營養很重要。平時寶媽要培養寶寶吃些新鮮水果和蔬菜的好習慣,讓寶寶能全面吸收各種營養元素,特別是維生素C。還要多喝水,及時給寶寶補充水分,防止上火,這樣對改善寶寶手指長倒刺有幫助。
三、多留意寶寶的指甲及時修剪,這樣我想起job爸每週都會給孩子剪指甲的情形。值得表揚!哈哈!還有一點,寶媽們如果發現寶寶自己硬拔倒刺要馬上制止,然後用溫水浸泡寶寶小手後,再用小剪刀把手指上的倒刺小心地剪掉。
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指甲旁邊長倒刺怎麼辦?
1、這些倒刺實際上是皮膚表面的表皮,禁止直接用手拔,不然會拔出蘿蔔帶出泥,導致出血疼痛等;可以用指甲剪輕輕地剪掉。不要剪得太厲害;
2、可適當補充些維生素如21金維它等;指甲旁邊長倒刺與維生素缺乏無關,但適當地補充些維生素,有助於情況的好轉;
3、注意飲食。平時吃飯不要太快,一般建議吃飯在20分鐘以上。最好是不要喝酒等易傷胃的食物;
4、注意平時少接觸洗衣粉,肥皂,洗潔精等洗化用品;這些東西固然清潔能力強,同時也會把皮膚表面的油脂溢清潔掉,導致皮膚乾燥而出現多種問題;
5、指甲旁邊長倒刺是胃功能減退的標誌;當然不一定有症狀,但去醫院可以檢查出來;但若是有明顯的胃病症狀,最好是去醫院消化內科配些中藥調理一下;
預防倒刺怎麼辦?
1、加強手部皮膚護理
每天堅持用溫開水(可加幾滴白醋)浸泡雙手20分鐘,可改善手部皮膚的血液循環,使皮膚變得柔軟。經常輕輕按摩雙手,保持皮膚彈性。切忌用含鹼量高的肥皂清洗皮膚,也不要直接接觸洗滌劑等物品。
2、選擇適合的護膚品
皮膚乾燥者可選擇含油脂較多的護膚品,如含膠原蛋白的護膚品,對皮膚可起到滋潤、鎖水、抗角化的作用。
3、營養物質攝入要合理
通過多吃以下食物補充多種維生素、高纖維素及多種微量元素,如牛奶、豆漿、胡蘿蔔、雞蛋、蔬菜、瘦肉、肝臟、花生、核桃、蘋果、白木耳等。除了喝牛奶外,平時要注意添加新鮮的蔬菜汁及果汁,多喝水。
不要隨便去撕長出來的倒刺,確容易引起皮膚創口擴大,從而增加皮膚感染、甲溝炎等併發症的風險。
甲周倒刺處理的方法:
1、不要揭下或咬掉倒刺,這可能會導致皮膚撕裂和感染。
2、用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺。
3、每次洗完手後都立即使用護手霜塗抹均勻。
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