長時間玩電腦的危害
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長時間玩電腦的危害。很多在職場上工作都需要經常對着電腦,電腦雖然給我們帶來了很大的便捷,但是對我們人體也有一定的危害。接下來就由小編帶大家瞭解長時間玩電腦的危害的相關內容。
長時間玩電腦的危害1
1、長期衝着電腦上對眼睛視力毫無疑問不太好,非常容易造成視力疲勞,眼睛視力下降等,長期的盯住電腦屏,電腦上的明亮會對我們的眼底黃斑導致刺激性,因此 我們長期的盯住電腦上,在所難免出現視覺疲勞,長此以往,便會出現眼睛視力下降的風險!
2、對皮膚的影響,我們大家都瞭解電腦上是有輻射源的,假如我們長期的玩手機,那樣輻射源到我們的皮膚,時間不長還行,時間一長,就非常容易讓我們的臉部出現臉上痘痘,色斑,皮膚變不光滑,皮膚毛孔還增大等狀況。
3、影響大家的內分泌系統,主要表現爲心悸,失眠,一部分女士經期不正常,心動過緩,心搏血條降低,竇性心率參差不齊,白細胞減少,免疫功能降低等。
4、鼠標手症:它是因爲用力實際操作電腦鼠標的時間過長,導致筋腱病.
5、痔瘡,腹部工作壓力提升和欠缺活動可使肛門口的血液流回不暢,造成十二指腸靜脈影響,再加便祕,很隨便造成痔瘡。
長時間玩電腦的危害2
男人睡前用電腦的危害
1、導致睡眠障礙
在正常情況下,人們的.體溫白天高而夜晚低,二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦,明亮的顯示屏和開關程序的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激,破壞體溫變化規律,使原本該降低的體溫處於相對較高的工作狀態,進而影響睡眠質量,甚至出現失眠、夢多等睡眠障礙症。
2、容易造成眼疾
由於電腦族久坐電腦前,看東西較近,迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態,從而使晶體變凸以適應視近物,眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻,較易導致青光眼。同時,乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等,也是長期使用電腦者易患的眼病。
3、輻射易誘發癌
電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能,嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。
4、影響生殖系統
影響人們的生殖系統主要表現爲男子精子質量降低,孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。
5、影響心血管系統
影響人們的心血管系統表現爲心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
6、易致脫髮
男性在電腦前長時間工作或上網打遊戲,很容易精神疲勞,使中樞神經系統長期處於緊張狀態,植物神經紊亂,皮膚血管收縮功能失調,頭皮局部的血管收縮使供血量減少,造成毛囊營養不良,導致大腦皮層興奮,精神高度緊張,從而引起脫髮。
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