口苦好幾個月了是怎麼回事
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嘴巴常在晨起的時候發現口苦、有異味,這究竟是怎麼回事呢?是否是某些疾病的徵兆,口苦到底是怎麼回事呢?遇到口苦的情況該如何緩解?在這裏爲大家一一解答,希望對大家有所幫助。
口苦好幾個月了是怎麼回事1
從中醫學的角度上來講,口苦是內熱或外感風寒化熱進入膽經的表現,引起這種情況的原因如下:
1、口腔清潔不到位。
口苦的原因有時候沒有那麼複雜,可能就與你的'口腔健康問題有關,如果平時刷牙不到位導致口腔清潔不夠,長期如此就容易出現各種口腔問題,比如牙齦出血、牙周炎、牙髓炎等,進而就有口臭口苦的情況發生。
2、腸胃功能不好。
很多情況會導致人的腸胃不好,比如長期處於高壓的工作,或者在飲食和睡眠上不達標,日常又缺乏運動,這個情況會影響到腸胃的正常功能,食物不能及時消化待在腸胃裏的時間過長,就會產生溼熱,引起口苦和口臭。
3、外感風寒。
當人體受到邪氣化熱的侵蝕時,它們進入少陽膽經,常引起口苦等症狀。在中醫學上也稱此情況會少陽之病,常見症狀爲口苦、咽乾、目眩、心煩等。
4、營養缺乏。
當人長期缺乏鋅或者維生素B12的時候,也會導致嘴巴發苦。因爲維生素B12這種營養素需要腸道消化才能完全被吸收,如果人缺乏機會導致舌、口腔、消化道的粘膜發炎和出血。
5、一些慢性病。
一些慢性疾病也會有口苦的症狀,比如糖尿病或者腫瘤病。不過這種疾病患者不單是口苦的症狀,還伴隨其它的症狀表現,應引起重視。
另外一些口苦的情況常與個人日常習慣有關,比如長期生活不規律或者睡眠不足,晨起的時候時常有口苦的感覺。晚上睡覺打鼾以及張嘴睡覺都會引起口苦的情況。
口苦好幾個月了是怎麼回事2
怎樣可以緩解口苦?
口苦的病因很多,肝失疏泄最爲常見,多與情志、情緒、情結等方面有關。口苦的患者多晨起爲重,所以晚飯不宜飲酒或是油膩之品。中醫另有“以苦治苦”之說。由於苦味或食品能瀉火、降逆,所以用黃連或黃芩適量泡水喝,可治口苦;食用苦菜,苦瓜等。
導致口苦的具體原因
1、某些慢性疾病,糖尿病常會伴發有口苦的情況;另外,癌症病人因甜味閥升高,苦味閥降低,也會感覺口腔發苦,應提高警惕。
2、精神性口苦,現代的工作生活壓力,讓大量的人長期存在工作精神壓力大,生活不規律,睡眠休息不足,缺乏運動等,引起口乾口苦。
3、生活不規律,睡眠休息不足,過度吸菸、酗酒等會引起口苦;打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等也易出現口苦。
如果時常覺得口苦的話應該先找出原因並加以治療,因爲一味的去緩解口苦只是一種治標不治本的方法。現代都市的人普遍精神壓力都很大,所以在一定程度上會影響身體,而口苦在一定程度上也是這種原因的直觀的體現。生活還是需要放鬆放鬆的,這樣纔能有好的心情和健康的身體。
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