快速退燒的最有效的方法是什麼

快速退燒的最有效的方法是什麼，進入冬季後，由於氣候寒冷，抵抗力下降，稍不注意，就容易感冒發燒，雖然發燒是十分常見的疾病，但是也要正確處理。下面分享快速退燒的最有效的方法。

快速退燒的最有效的方法是什麼1

1、如果是發低燒，首先要多喝水，喝水有利於身體健康，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去爲止，多上幾次廁所排出來，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

2、煮薑糖水喝，煮上薑糖水就可以，把薑切片或者切碎後加紅糖大煮，一直熬着，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，發汗之後對身體就好了，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法還是有效的。

3、還可以用物理降溫法，倒溫水，倒上一些溫水之後，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，對身體進行擦拭，特別是額頭、腋下、手心腳心。

4、發燒接近或者超過38.5℃，一定要去醫院就醫吃退燒藥或者打退燒針，不能拖延時間不可亂用抗生素或者隨便吃點藥，也不可亂吃退燒藥，儘早去醫院遵循醫生囑咐吃藥活打針。

發燒是什麼原因引起的

細菌、病毒感染：因疾病所引發的發燒現象，多半是因細菌或病毒感染所致。如感冒、扁桃腺炎、氣管炎、肺炎、中耳炎、腸胃炎、腦膜炎等疾病，多會伴隨發燒症狀。

癌症、腫瘤、自體免疫性疾病：癌症、腫瘤或自體免疫性疾病，也會釋放出一些細胞激素，使體溫調節中樞改變原先設定，因此也會有不明的發燒症狀出現。

由於發燒多數是某種疾病的症狀，所以爲了自身的健康，如果大家出現反覆發燒就要引起重視，要儘快到醫院就診檢查，看看具體是什麼原因導致的發燒，以便對症治療。

快速退燒的最有效的方法是什麼2

1、多喝水

水是人體非常重要的組成部份，而對於發燒的病人來講，發燒期間會蒸發掉人體內一定的水分，爲了不讓人體出現脫水現象，患者在發燒期間要及時補水，同時水還可以加速身體內循環，幫助患者達到降低體溫的作用。

2、保持充足的睡眠

不論是大人還是孩子，亦或是嬰兒，發燒期間身體的抵抗力都會顯具降低，爲了能有更好的抵抗力，一定要讓患者在發燒期間多休息，多睡覺，只有保持充足的睡眠，才能讓快速給身體降溫。

3、房間空氣保持流通

發燒的最好不要見風，以免加重症狀，但這並不表示要把病人關在密不透風的房間裏，相反，如果房間空氣不流通，患者身體裏的病菌不能有效排放出去，關在房間裏只會滋生更多的病菌，所以房間是要保持空氣流通的。

4、熱水擦浴

有些人覺得發燒了就一定要捂着被子發汗，這確實是一種退燒的.方法，但是還有一種方法就是讓患者進行熱水擦浴，把皮膚的毛細血管擦開，可以讓身體內的高溫更好的散發出來，幫助快速退燒。

5、冰敷退燒法

冰敷退燒是一種強行退燒的物理性方法，如果患者持續高溫，遲遲不退，我們可以採取強制退燒的冰敷法，方法是用冰袋或冰塊用毛巾包好，放到患者額頭，這也是一種快速退燒的方法。

6、藥物退燒法

發燒嚴重了，用了以上的方法都不管用的，建議吃些退燒藥，退燒藥要搭配消炎藥一起服用，效果更好，藥物服下後，記得一定要多喝水，最好能每隔三十分鐘喝一杯水，這樣可以加速出汗，快速退燒。

快速退燒的最有效的方法是什麼3

1、冷敷

仰臥，在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾，身體其它部位應用被子蓋好。當毛巾溫度達到體溫時，就換溼冷毛巾，如此反覆循環，直到退燒爲止。也可將毛巾內包裹冰塊，敷於額頭。用冷敷法可以幫助降低體溫，退燒效果不錯。

2、補充水分

發燒時，身體會流汗散熱，但是在發高燒時，身體會因爲流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。所有，就需要補充液體，喝大量的白開水，或者用蔬果榨汁喝，促進身體新陳代謝。

3、泡腳

發燒時，可以用40度左右的開水泡腳，可以促進血液循環，幫助降溫，緩解感冒發燒帶來的不適。泡至微微發汗時，可將體內的餘熱帶出體外,達到退燒的效果。

4、按摩

腳底有很多穴位，做足部按摩，可以疏通經絡，促進新陳代謝，然後再生薑片擦拭按摩腳底的“涌泉穴”以及頸根後的“大椎穴”，有助於退燒。

5、多休息

發燒了要避免勞累，多休息，如果打寒顫的話，要躺在牀上，蓋上被子，讓身體出汗。

6、調節室內環境

室內要保持適度地通風透氣，以幫助身體恢復，但是不要使用通風設備。還要保持柔和的光線，可以聽輕音樂，使患者心情更加放鬆。