準媽必讀:懷孕初期注意事項
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一個家庭,如果得知馬上要迎來一個新的生命,那一定是幸福滿滿,而且必定是全家總動員,爲孕婦提供更好的生活環境。孕媽自己也會改掉之前很多的壞習慣,只爲腹中的小生命可以健康成長直到足月。可對於第一次懷孕的女性來說,所經歷所有事情都是第一次,很多東西都不清楚,很有可能在無意中就傷害到胎寶寶。而且懷孕的第三個月,是胚胎從不穩定到穩定的一個過程,對孕期是否能繼續度過非常的重要。所以,在孕3月這3件事情孕媽一定要多多注意。
(一)醫院裏你需要注意的事
1檢查:
要清楚各項檢查的最佳時間,因爲只有在合適的時間去做相對應的檢查,才能發揮出這項檢查最大作用。如果家裏有遺傳病、或者是高齡孕媽等情況,那可以在孕2月末孕3月初孕媽可以去做絨毛活檢(一定要在孕10周之後再去),這項檢查的檢查結果的準確率還是非常高的。
2建立檔案
孕期檔案對懷孕的女性非常重要,這是你每次去檢查,甚至是孕期出現不適時給醫生最佳參考資料。在建檔醫院的選取上,一定要謹慎。因爲通常情況下,孕媽會在建檔的醫院進行生產。
(二)飲食上的注意事項
雖然說懷孕的女性可以適量吃一點涼東西,但如果你還沒有度過孕三月,那最好是要管住嘴。這一時期胚胎的着牀還不穩定,而涼東西會引發宮縮,所以極有可能會造成流產的現象。同時也避免重口味的食物,避免對胚胎的發育產生不好的影響。
(三)生活上的注意事項
如果孕媽工作的壓力太大,那麼這個月最好休息一下,給精神減減壓,畢竟心情不好也會影響胚胎的發育。也不要經常熬夜,晚睡的人血液的質量都會變差,而胎兒的營養吸收和孕媽的血液質量有着和大的關係。同時孕媽就不要去人流量多的地方了,不僅會因人多出現碰撞,感染病毒的機率也會比較高。臨牀表明,造成孕前期停胎的大部分原因都是胚胎受到病毒病菌的感染。
懷孕初期由於胚胎剛剛着牀很不穩定,所以孕媽要注意的事情有很多。但只要謹記不該做的東西不做、不該吃的東西不吃,那就一定能度過這個危險期。
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