2週歲寶寶大便乾燥怎麼辦
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一、幼兒大便乾燥的原因
1、沒有吃飽
母親餵養的食物不足,寶貝總在吃不飽的半飢餓狀態,可能二三天才大便一次。除大便次數少外,還有寶寶挑食的表現,如吃飯時間長於20分、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不好等。
2、腸胃感到不適
配方奶是由牛奶爲原料製作成,其中添加各種營養素,有些寶寶腸胃不調節某種奶粉,以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來。
3、進食量過度少
有的寶寶進食量過少,食物經過胃腸消化吸收後,剩下的食物殘渣少,在結腸內產生不了多大壓力,所以不會有便意。
4、寶寶偏食引起
吃肉太多,菜與水果吃太少,所以食物中蛋白質含量多,纖維素含量少。蛋白質成分多,大便呈鹼性,容易乾;植物纖維素含量太少,結腸內容物少,腸道缺乏刺激,不易產生便意。
5、奶粉不易消化
奶粉原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸作用下容易結成塊,不易消化。不要衝調過濃,兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁,在奶中加一勺糖能有效緩解便祕。
6、沒有排便習慣
因養成定時排便的習慣,及時不想,也要試試。如果有養成每日定時排便的習慣,時間一到就想排便,這樣糞質在結腸內停留時間短,大便不會太乾,容易排出。
二、大便乾燥的應對方法
1、寶寶排便訓練
寶寶從出生到五六個月有一個對排便功能的學習敏感期,在這個階段,如果成人對寶寶的排便要求及時做出反應,可以幫助寶寶慢慢建立條件反射。
2、多吃蔬菜水果
最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。
3、用藥注意安全
嬰兒大便乾造成便祕可採開塞露通便。能刺激腸子起到通便作用。開塞露注入肛門內以後,應用手將兩側臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子裏保留一會兒,再讓孩子排便。
專家提醒:寶寶上火一定要及時治療,而且要選擇藥性溫和的兒童專用藥。
三、預防小孩大便乾燥
1、飲食務必清淡
寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。
2、要多喝白開水
早上起來就喝白開水,可補充晚上丟失水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統及整體機能的恢復,清潔口腔等。半小時後再喝奶或吃主食,吃完後再喝幾口水以清潔口腔。
3、做一做健身操
運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶,可鼓勵其自己練習翻身、爬行,或給寶寶一個球,和他一起玩。
4、飲食預防乾燥
(1)馬蹄海蜇湯:馬蹄60克,海蜇50克。煎水飲用。
(2)香蕉煮冰糖:香蕉2條,冰糖適量,加水煮湯食。
(3)菠菜拌麻油:菠菜150克,麻油適量,將菠菜煮熟,加鹽調味,用麻油拌食。
(4)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌勻,每日早晚空腹飲。
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