產後新媽媽的視力爲什麼會變差
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視力模糊
奧翔媽咪以前視力很好,可是自從順產了8斤多的奧翔後,不但很疲勞,而且頭暈、眼花,視物模糊。
點評:產時過度用力,造成眼球結膜充血,眼睛屈光度改變,會造成頭暈、眼花,視物模糊。
對策:一般可以逐漸自然恢復,可在恢復期間使用一些氯黴素眼藥水。
近視
點評:近視眼的準媽媽,在懷孕及生產後近視程度可能會略微加劇,應定期檢查視力,如果發現以前的眼鏡如果不合適了,千萬不要湊合着用。
對策:配一副舒適的“臨時眼鏡”對產後眼睛的保健尤爲重要。
注意:懷孕時荷爾蒙的波動而導致的視力障礙,有的是因爲睫狀肌痙攣導致的假性近視,痙攣解除後,遠視力會有明顯的提高,因此舊眼鏡也不要隨便扔掉,因爲過一段時間之後,眼睛會恢復正常,所以舊眼鏡還可能會派上用場。
眼乾澀
嘟嘟媽咪生了寶寶後感覺眼睛變得乾澀了,還怕強光,特別容易疲勞,視物時間稍長就有頭暈、眼花等感覺。到醫院眼科檢查,又沒發現眼睛有什麼問題。
點評:新媽在妊娠、分娩過程中體力和精力的消耗都很大,大多會不同程度地出現氣血兩虧、肝腎兩虛的現象,個別新媽還會因爲產後失血過多而造成貧血,這些情況對視力都會帶來很大影響。哺乳期婦女體內維生素B族缺乏及血漿中催乳素含量降低有關。
對策:新媽可適當服用一些人蔘養榮丸、杞菊地黃丸等有補肝腎、調氣血作用的中成藥,以及維生素E和維生素B1。並注意不要在強光和光線陰暗處看書報,眼睛適當休息,靜心養目。
眼花伴頭疼
麗麗產後還沒有出院,就出現了劇烈的頭痛,還伴有眼花、視力模糊等現象,經診斷爲產後先兆子癇,幸虧發現治療及時,才能及時控制病情,沒有造成不良後果。
點評:懷孕晚期,孕婦血壓升高,有可能會導致眼底毛細血管增生,導致頭暈、眼花,有時還會出現眼前“冒金星”的現象,或是感到眼前有小黑點兒移動的現象。
對策:應及時到醫院就診,按醫囑臥牀休息,忌鹽和鹽類調味品,必要時按照醫囑服用降壓藥物。有妊高徵病史的產婦,在產後最初72小時出現的劇烈頭痛、眼花或嘔吐可能是先兆子癇的症狀,因此在產後也不能放鬆警惕,子癇嚴重時可能導致昏迷或失明,是非常危險的產後併發症。
產後眼睛保養小TTIIPPS:
1切忌目不轉睛專注地看東西。注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。
2吹空調時間不要過長。避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的溼度。
3多吃各種水果。特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。
4保持良好的生活習慣。睡眠充足,不熬夜。
5儘量佩戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人,也最好使用透氧程度高的品種。
6經常觀察。如果出現眼睛發紅,有灼傷或有異物感,眼皮沉重,甚至出現眼球脹痛或頭痛,休息後仍無明顯好轉,那就需要上醫院了。
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