去海邊適合帶什麼
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去海邊適合帶什麼,海邊是夏天必玩的地方,沒有大海怎麼稱得上完美的夏天,雖然說海邊的空氣比較涼爽,但是還是需要考慮一下太陽會不會比較曬。下面看看去海邊適合帶什麼。
去海邊適合帶什麼1
服裝服飾
清爽、簡潔、明快是海邊服飾的主題,你需要好好準備一套適合自己的泳裝裝備,更需要準備好海灘長裙和清涼的.小衫,盡情享受鹹鹹的海風和碧藍的海水吧!
泳裝裝備:1-2件適合自己身材和膚色的泳衣;和泳衣很搭的泳鏡、泳帽;一條色彩鮮豔的浴巾,可以搭配用也可以防曬;亮色人字拖1雙;如果你是潛水達人或者衝浪達人,別忘記這些專業裝備哦。
日常衣物:海邊長裙、沙灘裙;質地輕薄的長袖襯衫或防曬衣可以防紫外線也能防雨;百搭吊帶衫和熱褲;輕便休閒運動鞋1雙;換洗的內衣褲;實用小揹包1個。
必備證件:身份證、護照、學生證、車票、足夠的現金或信用卡。
生活必備:手機、相機、充電器、便攜刀具、面巾紙、零錢包、洗漱用品全套、基礎護膚產品。
防曬用品:SPF指數和PA值都比較高的防水防曬霜;抵抗紫外線的遮陽傘;曬後修復面膜和補水精華;UV400太陽鏡,寬檐太陽帽。
必備藥品:藿香正氣防中暑;風油精防蚊蟲;黃連素防腹瀉;創可貼防受傷;暈車、暈船藥。
注意事項
1、防曬和曬日光浴不矛盾,即便你喜歡把自己曬成健康的古銅色,也一定要做好防曬工作,因爲紫外線不僅能曬黑皮膚,更重要的是它還會曬傷皮膚,甚至是不可逆的損傷哦!
2、水性不好的姐妹切忌不要逞能,大海不比游泳池,潮漲潮落、大風大浪都避免不了,最好帶上救生圈或者和同伴一起。
3、下水前別吃太飽,但適當補充水分和食物,以保證足夠的體力。
4、入水前適當的身體活動是必要的,防止入水後突然抽筋,很危險哦~
5、到海邊別錯過美味的海鮮,但是最好搭配上大蒜汁或者薑汁調味,因爲大多數海鮮性寒,再加上加工不到位,容易引起胃腸不適。
6、記住,海鮮和白葡萄酒纔是是絕配。吃海鮮喝啤酒容易引起痛風,最好不要大量喝啤酒!
去海邊適合帶什麼2
夏天出門的時候,最重要的一件東西就是遮陽傘,在去海邊的時候也沒有可以擋太陽的地方,所以大家及時的準備一把遮陽傘,也很有必要,而且現在市面上賣的很多遮陽傘都是兩用的,不僅可以在太陽比較大的時候幫助大家遮太陽,而且也可以在雨天的時候幫助大家遮雨,所以買一把便攜式的遮陽傘,其實是非常方便的,在出門的時候也不會佔太多的空間,所以出門去海邊玩的時候,一定要注意一下帶一把遮陽傘,很多時候還是能夠用得上的。
如果夏天出門的時候不想帶防曬傘的話,那麼戴一頂大檐的帽子也是很有必要的,這樣的話手裏面也不需要舉着太陽傘,直接戴上帽子就可以了,墨鏡對於很多女生來說也很有必要,尤其是需要開車或者是其他的一些行動的話,但墨鏡是可以很好的抵擋太陽光的直接照射的,而且對於眼睛的保護作用也非常強,在平時如果塗抹防曬霜的話,很多人都會忽略眼部的防曬,所以在平時做好眼部的防曬工作,戴上墨鏡也是非常有必要的。
夏天很多女生出門必備的一樣東西就是防曬霜了,各種各樣的防曬霜在防曬方面的效果都是比較不錯的,所以大家只要選擇適合自己的防曬霜來隨身攜帶就可以了。
而且到海邊去玩的話,還應該準備一雙比較舒適的人字拖,有很多顏色比較好看的人字拖都比較適合帶到海邊去,防曬衣的話也可以準備一件,這樣的話,在天氣比較炎熱的時候,穿着泳衣沒有下水游泳的時候,可以把防曬衣披在身上,這樣的話也能防止太陽光直接照射在大家的身上,不會讓大家的身體被太陽過度的'暴曬。
去海邊適合帶什麼3
防曬霜
當然,沒有防曬霜就無法享受一日遊。無論身在何處,保護皮膚始終至關重要,以防止陽光照射和灼傷。有多種類型的防曬霜適用於不同類型的皮膚,因此最好選擇適合自己的防曬霜。別忘了全天重新申請!
水
另一個不費吹灰之力的水。在烈日下外出會大大增加脫水的風險。因此,請確保攜帶大量的水,這些水會持續一整天。
一頂帽子
您在海灘上需要做的另一件事是任何種類的寬檐帽。即使您不是帽子的最大粉絲,也有很多不同的種類,您可以輕鬆地找到自己喜歡並想要戴的帽子。帽子是保護頭部免受日光照射並防止中暑的好方法。
墨鏡
花時間在陽光下時,必須戴墨鏡。眼睛是如此敏感,長時間暴露在陽光下會在將來導致眼睛問題。只要確保您的太陽鏡對紫外線有效即可。
掩蓋
雖然您可能想要曬黑並在陽光下曬太陽,但最好還是進行遮掩並儘可能多地遮蔭。除了曬傷和中暑的風險外,在陽光下曬黑還可能導致皮膚老化,皺紋和老年斑。
人字拖
帶上人字拖,這樣您就不必在嘗試沿着燃燒的沙子行走時傷腳。這樣,您就可以放鬆一點。
一條毛巾
在海灘上必須有一條毛巾。除了可以幫助您浸入水中後變幹之外,您還可以躺在上面,以免被太多的沙子覆蓋。
零食
在陽光下曬太陽會使您非常飢餓。確保帶些零食或食物,以保持精力充沛。
SPF潤脣膏
有些人可能沒有意識到這一點,但是你的嘴脣也會被曬傷。我們可以向您保證,它所遭受的傷害與其他曬傷一樣多。幸運的是,其中含有SPF的潤脣膏可以防止這種情況的發生。
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