夏天洗臉用熱水還是冷水 夏天洗臉注意事項

【導讀】：夏天很多人會選擇冷水洗臉，雖然很清爽，但是也是對皮膚有一定壞處的。夏季怎麼洗臉好？用熱水還是冷水？一起來看看吧！

夏天洗臉用熱水還是冷水

都不是太好，選擇溫熱的水最好，和人體溫度一樣。很好的達到清潔的目的，太冷太熱都不太好。

1、冷水和熱水都對皮膚有刺激性。冷水會把面部表面的油脂，粉塵一起凝固起來，且不易軟化皮質，提高了清潔難度，很容易促成粉刺的生成和造成毛孔粗大的問題。而40°c的熱水則會大大增加皮層脂質的流動性，造成刺激，面部血管壁的活力會變弱，是的皮膚鬆弛無力，發乾，出現皺紋。

2、油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

3、選擇溫水30°c對皮膚最健康，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。不但溫和適合所有膚質的人，也可以有效配合潔面產品。

夏天洗臉注意事項

1、洗臉前先洗手

每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂洗手，充分揉搓手心手背30秒，再用的清水把手沖洗乾淨，之後纔開始洗臉。

2、洗臉奶充分起泡，按摩要輕

混合偏油性的皮膚，一般都用泡沫型洗面奶，比如vichy的泉之淨潔面着喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裏，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。

3、清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反覆爲臉部做運動

用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

4、儘量使用流動的水

沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗乾淨了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部衝。

5、擦臉用全棉乾毛巾

洗臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自己主動吸乾臉上的水份。在洗完臉之後，還要注意用香皂清洗毛巾，擰乾後晾曬在陽光照得到的地方。也可以把毛巾用清水煮開。這樣一來，無論是手還是毛巾，都可以確保比較乾淨了，你的臉還能洗不乾淨嗎。

夏天冷水洗臉的壞處

1、毛孔粗大、小痘痘

有人大汗淋漓地從外面回到家，圖涼爽痛快，打開水龍頭就用冷水洗臉。殊不知，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對比較高，在沒有冷卻下來的情況下，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎!而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。

2、不能有效去油

鑑於夏天不少女性要使用防曬霜或隔離霜，而且一天下來會產生較多的油污，所以洗臉時最好使用雙重洗臉法——即先卸妝再洗臉，不管你有沒有化妝。因爲一般卸妝產品具有較好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妝乳後，你再選用泡沫豐富的潔面產品，用溫水仔細洗淨皮膚。