迷迭香茶的功效與禁忌 迷迭香茶能天天喝嗎
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【導讀】:迷迭香,名字聽起來就感覺很高大上的樣子。迷迭香屬於一種純天然植物。那麼迷迭香茶的功效與禁忌有哪些?迷迭香茶能天天喝嗎?下面就帶這些問題來看一看吧!
迷迭香茶最明顯的作用就是清醒頭腦,解除疲勞,令人身心感到愉悅。對於正在生長髮育的兒童而言,迷迭香茶能夠促進大腦發育,增強記憶力。對於長期辦公的人羣而言,迷迭香茶能夠提神醒腦,減輕頭痛的症狀。
迷迭香還能夠消除胃脹氣、改善脫髮和減少頭皮屑的產生。它還具有美容功效,經常飲用可以減少皺紋的產生,去除斑紋。在抑制肥胖上也有一定的作用。
此外,迷迭香茶還有祛痰、抗感染、殺菌之功效,可增強活力、抵禦電腦輻射。常喝迷迭香茶可以舒緩頭昏暈眩及緊張性頭痛,可以讓人產生活力。
精神、身體疲勞時,飲用迷迭香茶能讓全身活力再現,被視爲恢復青春的好幫手;濃烈的芳香能刺激神經系統,使注意力集中,並且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。
雖然大多數花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,但不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用,懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼,脾胃虛弱的人也不宜飲用。
因此,大家在挑選花茶時不能只重外觀,一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是,在家喝花茶,合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯,用沸水沖泡。花茶宜現泡現飲,不能喝隔夜花茶。
迷迭香茶是一種帶有獨特芳香氣息的茶飲,對人體也有着諸多保健功效,可提神醒腦、提升記憶力、消除疲勞等,那麼迷迭香茶是不是喝得越多越好呢?
有朋友告訴我們,在喝多了迷迭香茶之後會犯困。也就是說,迷迭香茶喝多了可能會引起一些反應,當然,這也與個人體質相關。
我們的建議是,最好根據自己的身體狀況來飲用,如無意間飲用過多感到困頓,下次就少喝一些;而如果一直喝身體都無礙的話,就無需控制飲用量。
從醫學養生的角度來說,隔夜的開水都不應該飲用。品茶“三個最大忌諱”之一就是“忌飲隔夜茶”,所以含有一定藥用功效的花草茶更不要隔夜引用了!
也有人說,可以,因爲迷迭香葉裏含有抗氧化的鼠尾草酸、迷迭香酸、鼠尾草酚,具有很好的殺菌防腐作用,所以隔夜的迷迭香茶可以喝,沒有變質。
這兩種答案都有一定的道理,而我們的建議是,隔夜的迷迭香茶可以喝,但最好還是喝新鮮的,不要經常喝隔夜的,經常喝隔夜的可能會對身體有些影響。
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