冬季衣物不易乾溼氣重!小心三種過敏性疾病上身
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【導讀】:進入冬季後,天氣溼冷,衣服曬後總有溼氣。當衣服帶有溼氣不但會產生黴味,也會滋生黴菌,黴菌是常見過敏原,過敏性鼻炎、氣喘與異位性皮膚炎患者一旦接觸黴菌,便可能誘發過敏反應。
潮溼+厚毯子、厚地毯=塵蟎天堂
除了黴菌,室內常見過敏原還是以塵蟎爲主。塵蟎以人、寵物身上掉下的皮屑爲食物,若家中有厚毯子、厚地毯,潮溼加上有大量人體、寵物皮屑散佈其中 這些地方就會成爲塵蟎天堂,自然便容易引發氣喘、夜咳、早晚咳嗽等過敏症狀,當室內有塵蟎、黴菌,過敏風險便大爲提升,加上戶外空污PM2.5飄進室內,情況更是雪上加霜。大家想遠離過敏原,除溼、空氣清淨便顯得格外重要,目前有很多除溼機具有抗過敏原、空氣清淨功能,還有含衣模式等,讓大家選擇越來越多樣化。
除溼、空氣清淨效率高 減少過敏原傷害
無論是兼具空氣清淨功能的除溼機,還是一般空氣清淨機、吸塵器,都要具有抗過敏級HEPA濾網(高效率空氣過濾網),且要定期更換濾網,搭配每一、兩星期就要清洗窗簾、被套、枕頭套,纔能有效減少塵蟎、病毒(例如流感病毒)、PM2.5等過敏原傷害。另外,室內溼度儘量維持在60%上下,較能抑制塵蟎生長,人體也會感覺比較舒服。家中設有除溼機、空氣清淨機時,家長也要特別注意,別讓小孩玩弄、獨自操作這些機器。家長一定要密切注意小孩動向,若機器配置有兒童安全鎖、各項安全裝置設計,更爲理想。
家有過敏兒 抽菸燒香
若小孩有過敏體質,居家環境儘量不要有人抽菸,也儘量別燒香、燒紙錢,到了戶外,遠遠聽到有廟會、神明繞境活動在放鞭炮,也要儘量繞路、遠離,二手菸、燒香、燒紙錢、放鞭炮所產生的煙霧及灰塵,都會刺激呼吸道,導致過敏症狀加劇。若小孩有疑似過敏的症狀,也一定要諮詢專業兒童過敏科醫師,需要服藥時,要按照醫囑用藥,這樣才能幫助解決過敏困擾。
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