茯苓的功效與作用及禁忌是什麼
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茯苓的功效與作用及禁忌是什麼,想必大家都對這種食物的功效和作用不陌生吧,具有一定的藥用價值,運用範圍廣,正確的.使用方式才能夠充分發揮它的功效與作用,能夠調理人的身體,增強體質,下面跟大家分享茯苓的功效與作用及禁忌是什麼。
茯苓的功效與作用及禁忌是什麼1
茯苓的功效與作用及禁忌
部分功效:滲溼、利水、健脾、和胃、寧心、安神。
部分作用:適用於小便不利、水腫脹滿、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠。
使用禁忌:陰虛而無溼熱人羣忌服茯苓;陰虛火旺人羣忌服茯苓;虛寒精滑或氣虛下陷人羣忌服茯苓;病人腎虛,小水自利或不禁不得服茯苓。
茯苓的功效與作用
1茯苓治溼瀉。
茯苓有治溼瀉的作用,可以用一兩白朮與七錢半去皮茯苓一起細切之後加水煎煮,在食前服用。
2茯苓治水汽浮腫。
茯苓有治水腫的作用,可以用30克赤茯苓、30克桂心、30克棗仁這三味中藥混合後共同研磨爲細末,每次用米飲調下6克。
3茯苓治心虛夢泄或白濁。
茯苓有治心虛夢泄或白濁的作用,可以用二錢白茯苓研磨成細末,用米湯調下,每日二服。
4茯苓治煩悶驚悸,心胸結氣,風熱口乾。
茯苓治煩悶驚悸的作用,可以用30克赤茯苓、30克去心麥門冬、50克粟米這三味中藥混合後共同銼細,先加水1升煎至500毫升,接着去除藥渣後下米煮作粥,趁溫食用。
茯苓的副作用、禁忌、注意事項
在使用茯苓時,可以單獨使用茯苓,也可以搭配白朮、桂心、棗仁、麥門冬、山藥、甘草等中藥來使用,陰虛而無溼熱人羣忌服茯苓;陰虛火旺人羣忌服茯苓;虛寒精滑或氣虛下陷人羣忌服茯苓;病人腎虛,小水自利或不禁不得服茯苓。
茯苓的功效與作用及禁忌是什麼2
食用方法
1赤豆薏米茯苓粥
材料:白茯苓粉20克、赤小豆50克、薏米100克
做法:
1、先將赤小豆浸泡半天
2、將赤小豆與薏米共煮粥。
3、赤小豆煮爛後,加茯苓粉再煮
4、成粥後加白糖少許
功效:茯苓味甘淡,性平,能利水滲溼,健脾補中。薏米甘淡微寒,能利尿消腫,健脾止瀉,清利溼熱。赤小豆味酸性平,善下行,能清熱利溼,解讀退黃,通利水道。
2茯苓山藥大棗粥
材料:粳米50克、茯苓20克,棗(幹)15克、山藥(幹)20克、赤砂糖30克
做法:大棗去核,與茯苓、山藥、粳米同煮成粥,加適量紅糖味即可。
功效:健運脾胃,滲溼止瀉,小兒脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者可經常食用。茯苓甘平,淡滲利水祛溼,補脾益胃,與山藥、大棗佐用,藥性平和,滋補脾胃,除溼止瀉之功更著。
3土茯苓老龜
材料:烏龜500克、土茯苓30克、鹽2克
做法:
1、將烏龜去頭、甲,洗淨,切塊。
2、土茯苓入沙鍋內,加水適量煎煮取汁,至汁濃時停火,去渣留汁。
3、將藥汁、龜肉、鹽入鍋,加水少許,共燉至龜肉爛熟時停火即可。
功效:這道湯清熱解毒、健脾胃,治小便赤黃。
4茯苓五味粥
材料:茯苓10克,五味子6克,粳米100克。
做法:
1、把粳米淘洗乾淨;茯苓洗淨後,打成細粉;五味子洗淨。
2、把粳米放人電飯煲內,加入茯苓粉、五味子以及水,煮 至粥熟即成。
用法:每日1次。
功效:除溼健脾,滋養心氣。
禁忌:虛寒滑精者忌食。
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