社交障礙症的表現
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社交障礙症的表現。在日常生活中,社交是非常重要的,但不少人患有社交障礙症,這會令他們不能正常的進行社交,很多人好奇這種症狀的表現。接下來小編帶大家一起詳細瞭解下社交障礙症的表現。
社交障礙症的表現1
1、害怕
主要表現爲和人相處時(尤其是大家場所下),會情不自禁地覺得焦慮不安、擔心,以至不知所措、語不管次,比較嚴重的乃至擔心見人,常稱之爲社交恐懼症、社交恐怖症。在其中有的人具體表現爲對異性朋友的害怕,稱之爲異性恐懼症。
2、不自信
主要表現爲在人際交往中想像取得成功的感受少,想像不成功的感受多,缺少自信,總覺得自身不好,欠缺相處的膽量和自信心。
3、內向
有二種狀況,一是與世無爭,高傲自大,不肯和人爲伴;另一種是歸屬於有某類持殊的癖好,使他人沒法接受.進而影響了人際交往。
4、羞澀
主要表現爲人際交往中過多地管束自身的言談舉止,以至沒法充足地表述自身的中心思想,阻攔了人際交往的一切正常發展趨勢。
5、封閉式
主要表現爲把自己的真正觀念、感情掩蓋起來,嘗試和人維持嚴苛的間距。
6、自大
主要表現爲脫離實際地看低自身,在別人眼前趾高氣揚,自高自大,常使相處另一方覺得尷尬、焦慮不安、困惑,進而使相處越來越艱難,特別是在主要表現在幾代人的關聯上。
7、成見
它是一種情況嚴重的人際交往阻礙。主要表現爲反感別人,甚至敵視別人,把人和人之間的關聯視作勾心鬥角;另一種情況是覺得他人總在尋機喑算他、誣陷他,進而躲避和人相處,乃至主要表現爲進攻心理狀態個人行爲。
8、干預
主要表現爲專業探聽、散播或干涉他人的私事、密祕,進而造成他人的不滿意、厭煩心態,影響相互關聯。
社交障礙症的表現2
1、害怕被衆人關注
一旦衆人的目光落在我的身上,哪怕只有一剎那,也會非常緊張,不知所措,更可怕的是表情僵硬,笑不出來,說話嘴都抖。
2、恐懼異性
和異性尤其是優秀的異性相處的.時候很不舒服,心情非常緊繃。
在一堆異性面前走過,像是受刑一樣。
3、有嚴重的討好型人格
總是委屈自己,滿足別人的要求,覺得幫別人理所應當,幫不上還自責,卻從不敢麻煩別人。
害怕與人發生衝突,爲了一個和諧的人際,寧肯忍氣吞聲,隱藏自己的去修不去表達出來。
4、玻璃心極爲敏感
發微信對方回慢一點,心裏就失落。
總是一邊社交,一邊思考,別人是不是不喜歡我。
坐公交車,在自己旁邊做的陌生人突然換位置去別的地方坐,就會想是不是不想和我坐一起。
內心戲非常豐富,社交裏時時刻刻都是“想很多”,“他是不是不喜歡我”“他們是不是覺得我很奇怪”,很丟臉等等。
5、融不進團體中,社交裏沒有存在感
經常會有被團體孤立的感覺。
但凡遇見需要自發組隊的團體活動,能棄
權的我都主動退出,因爲覺得沒有人願意跟我一起。
參加聚會,只想坐在那吃飯,最怕酒桌上各種交際,要麼說錯話,要麼傻笑,顯得遲鈍。
6、特別關注形象
社交進行時,時時察覺自己有沒有表現不好,結束後也要反覆回憶和回顧,當時有沒有出錯給別人留下不好的印象,如果有,該怎麼彌補。
7、時刻在跟別人進行對比,總是羨慕比人
時時刻刻在跟別人對比,贏了開心,輸了悲傷看見衣着時尚的,會社交的,會玩的,都會下意識產生自卑和壓抑的感覺。
經常沉浸在仰望別人,羨慕別人,甚至“妒忌別人”的情緒裏自慚形穢。
8、被一些症狀困擾
有時候跟人對視會不自然想逃避對視。
餘光恐懼。
表情恐懼,社交場合裏表情不自然。
9、拖延社交
有個認識異性的機會,算了,以後再去吧,現在我還不夠好。
有個聚會認識新朋友的機會,算了,以後再去吧,現在我不夠好。
總是在拖延社交,把重要的事情往後拖。
社交恐懼症一般不會只是單一社恐而已,有的甚至會夾雜着被害妄想症,強迫性窮思竭慮,深度自卑等。
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