如何才能培養堅定的意志
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如何才能培養堅定的意志,我們在平時是需要鍛鍊自己的意志的,有着堅定的意志才能做到、做好我們想要做的事,堅定的意志能幫助我們堅強抵抗困境,那麼我們要如何擁有堅強的意志呢?下面小編就來分享如何才能培養堅定的意志。
如何才能培養堅定的意志1
提高自己做事的自覺性
培養自己的目標理性,對自己樹立的目標要客觀,並有良好的認知,切合自己的實際,對自己要有客觀的評價和了解,樹立目標不要盲從、衝動、不能任性頑固;
加強自己的執行力
即便樹立的明確的目標,如果沒有執行力,也談不上有良好的意志水平,所以我們要培養行動能力,結合自覺性,激發自己產生嘗試性行動,並進行自我調控,纔可以有效排除干擾,對困難產生清醒的無畏並有效克服障礙、阻撓和困難;
提高自己的決定水平
有的人能力很強,但是遇到兩難的選擇時,總是無法下決斷。決斷與理性和個性有關,是一種心理素質的綜合反應,當我們面對新的處境和事情時,只要符合三贏原則(你好、我好、社會好),只要事非不善、心非不良、後果無害,我們就要大膽決定、果斷實施,過分考慮,猶豫不決,只會錯失良機,遺憾終身;
如何才能培養堅定的`意志2
鍛鍊自己的堅韌性
一個人要保持決心和行動的毅力,要有很強的堅持力,並且保持綿綿不斷的柔韌性,不動搖、不氣餒、不退縮。堅韌性是一個人意志的核心指標,是自己有良好發展的必要前提;
培養自己的責任心
責任心在意志力中扮演着非常重要的指導角色,是意志能力成熟的標誌。如果有了責任心,一個人就會保持使命感、冷靜力、反省力,推動人們去從事崇高事業,使人們擁有可以信賴任用的心理素質;
提高自己的理性水平
對自己的目標和行爲有很強的清晰度和明瞭,處事理智,不衝動盲目,並結合自己的感覺通道,跟信息採集通道建構關聯,從無意的作意到自覺的意志,完成自己能動系統的有效發展;
注意內省和觀察
在做每一件重要事情前,思考自己最深的動機是什麼,真實的願望是什麼,體會幫助我們做這個事情的推力和拉力的背後是什麼?自我意識中有什麼在升起?這樣有助於我們瞭解意志,培養意志力。
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