經常半夜頭痛是什麼原因
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經常半夜頭痛是什麼原因,引起頭痛有很多原因,而我們又無法具體說明是什麼原因。更可怕的是,很多人常常在半夜頭痛,這又會直接影響我們的睡眠質量,所以判斷半夜頭痛的原因並及時止痛就顯得尤爲重要,接下來我們就來看一下經常半夜頭痛是什麼原因。
經常半夜頭痛是什麼原因1。
一、顱內瘓病
包括腦膜炎、腦炎、腦膿腫等顱內感染性疾病;腦血管意外(腦溢血、腦血栓形成、蛛網膜廠腔出血)、高血壓腦病、腦供血不足等顱內血管疾病;腦瘤、腦結核瘤等顱內佔位性病變;腦震盪、腦挫傷、硬腦膜下出血等顱腦外傷;偏頭痛等其他類型的頭痛。
二、顱外疾病
包括頸椎病等骨疾病;三叉神經癰痛等神經病;眼源性、耳源性、鼻源性、牙源性頭痛。
三、其他
高血壓、急性與慢性全身感染、中暑、系統性紅斑性狠瘡、肺性腦病等全身性疾病。神經衰弱、癮病等神經官能性疾病。
頭痛診斷依據患者頭部疼痛部位即可診斷。
在頭痛的診斷過程中,應首先區分是原發性或是繼發性。原發性頭痛多爲良性病程,繼發性頭痛則爲器質性病變所致,任何原發性頭痛的診斷應建立在排除繼發性頭痛的基礎之上。頭痛病因複雜,在頭痛患者的病史採集中應重點詢問頭痛的起病方式、發作頻率、發作時間、持續時間、頭痛的部位、性質、疼痛程度,有無前驅症狀,及有無明確的誘發因素、頭痛加重和減輕的因素等。
同時,爲更好鑑別頭痛病因及性質,還應全面瞭解患者年齡與性別、睡眠和職業狀況、既往病史和伴隨疾病、外傷史、服藥史、中毒史和家族史等一般情況對頭痛發病的影響。全面詳盡的體格檢查尤其是神經系統和頭顱、五官的檢查,有助於發現頭痛的病變所在。適時恰當的選用神經影像學或腰穿腦脊液等輔助檢查,能爲顱內器質性病變提供診斷及鑑別診斷的依據。
經常半夜頭痛是什麼原因2
經常頭痛、頭暈,學會2招很管用:
1.當醒來時臥、坐在牀上均可,兩手合十,兩手掌互相對搓36次,左手掌指關節越過右手指尖時左手五指迅速握住右手指,右手指保持伸直,反之亦然。此動作做36次。然後只用左手按照以上動作,搓握右手指18次,右手保持伸直不動。約40秒。
2.兩手握成鷹爪形,用兩手指甲面,自前髮際梳頭至後髮際36次。約40秒。
小提示:頭痛、頭暈都是腦部供血不足引起的,如果忽視,就有可能使症狀進一步加重,甚至引起腦萎縮。因此,有此症狀的'人在積極治療的同時,還要調節好工作、生活節奏,使大腦有張有弛地工作。如果您同時出現了多種症狀,應當及時的到醫院就醫,尤其是在各種壓力下的年輕人,更應該注意。
經常頭痛、頭暈還要注意以下幾點:
1、合理膳食
建議多食新鮮蔬菜水果,少食油膩食品,食用黃色食品(如胡蘿蔔、紅薯、玉米、西紅柿等)黑木耳和燕麥片。
2、適量運動
最好的運動是步行,掌握“三五七”的運動是很安全的。“三”指每天步行3公里,時間30分鐘以上;“五”指每週運動五次以上;“七”指運動後心率加年齡約170,這樣的運動量做適中。
3、戒菸限酒
吸菸的危害不容置疑,應下決心戒掉。可適量飲酒,建議飲少量紅葡萄酒。
4、心理平衡
健康的生活方式很重要,所有保健措施中,心理平衡最爲關健,保持平靜的心態和快樂的心境,避免情緒激動。
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