怎麼讓頭髮長得快呢
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怎麼讓頭髮長得快呢?擁有一頭靚麗的頭髮是我們所希冀的,女生都想留一頭長頭髮,所以希望自己的頭髮能長快點,但卻不知道怎麼樣才能讓頭髮快速增長。接下來小編帶大家瞭解怎麼讓頭髮長得快的相關內容。
怎麼讓頭髮長得快呢1
剪去開叉、黃枯的頭髮:
如果發現頭髮長得特別慢,並且出現變黃、分叉、變枯等現象,那麼,不如用一把剪刀將頭髮剪短,這樣便於生出新發,頭髮反而會長得快。頭髮需要保養,儘量地少染、少燙,避免傷害發質!
食療讓頭髮長得快:
頭髮長得慢,也說明身體的營養有所欠缺,所以要補充營養。一些食物有利於頭髮的生長,比如核桃、黑芝麻、黑豆、黑木耳等,頭髮與腎相關,黑補腎,腎強頭髮自然就會長得快又黑。另外,也要適當吃點被血的食物,如大棗、瘦肉、蛋白質等。
洗頭時加入一些生薑汁:
生薑能促進頭皮的血液循環,可在洗頭時,放些生薑汁,一塊兒揉搓、洗淨,促進頭髮的生長。有的人禿髮後,用生薑片擦塗頭髮,也能促新頭髮的生長 。
經常用木梳梳頭:
有的人掉髮非常厲害,晨起枕頭邊全是頭髮,說明身體已經出了問題。解決的方法:一是補充營養,二是經常用木梳子梳理頭髮,木梳的材質要緊實點,齒要寬大點,可以選擇綠檀、黃桃等材質。注意,不要選擇塑料梳子!
不生氣:
很多人的頭髮不長是因爲長期生氣所致,生氣可致百病,其之便是頭髮長得慢、變白、脫髮;但想做到不生氣是很難的事,爲了自己的健康,還是要遠離讓你生氣的人、生氣的事,多與開心的人和事交往。
適當地按摩、敲打頭皮:
頭髮的生長營養是靠毛囊吸收營養,在沒事的時候,可經常按摩頭髮,特別是頭部的`“浮白穴”,對於頭髮很有利。按摩,不僅可使頭髮長得快,還能消除頭痛、頭號暈等症狀。
改變熬夜的壞習慣:
熬夜也能致百病,在我們的周圍越來越多的因爲長期熬夜導致身體出現大的毛病,甚至癌症;同樣,熬夜會使頭髮脫落、變白、長得慢,睡眠是補充氣血的最佳方法,而氣血充足了,頭髮也就會長得很快。
怎麼讓頭髮長得快呢2
將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭髮光亮。
給頭髮做油性護理:油性護理能促進頭髮生長,讓頭髮變得柔韌。
用豬鬃梳:用豬鬃梳梳頭髮,可以將皮脂從髮根一直梳到髮梢,既可以保護髮絲,也可以促進頭髮生長。
多攝入蛋白質:膳食中缺乏蛋白質會導致頭髮生長緩慢,所以可以多食用含蛋白質的瘦肉、魚類、蛋類和奶製品。
減少洗髮次數:洗髮不要太頻繁,這樣既保護頭皮,也促進頭髮生長。
少使用吹風機:自然風乾是最健康的做法,有利於頭髮生長。
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