心梗早期有哪些徵兆
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心梗早期有哪些徵兆,心肌梗塞又稱心梗,是一種能致命的疾病,一旦發病就有可能致命,而在我國,越來越多的年輕人因爲突發心肌梗塞而去世,因此需要我們對這種疾病有所瞭解,提早防範,下面爲大家分享心梗早期有哪些徵兆,一起來看看吧。
心梗早期有哪些徵兆1
1、疼痛加重
疼痛是心梗最先出現的症狀之一,多發於清晨、夜間,如果在休息時突然心前區疼痛,則高度懷疑屬於心梗的先兆。
2、心絞痛加重
對於心梗的病人多數既往有心絞痛病史,假若心絞痛在近一個月內症狀逐漸加重或胸痛次數比之前更加頻繁,胸痛的程度越來越中,範圍越來越大,這個時間則要警惕心梗的發生。
3、噁心嘔吐
少數病人在心梗發生前的疼痛不能緩解時,會誘發患者一系列的全身症狀,例如:大汗、噁心、嘔吐、心律失常、低血壓狀態等,如果疼痛並伴有這些症狀存在時,多數屬於心肌梗塞前的狀態。
4、全身乏力
部分心梗病人在發作前沒有其它不適,突然初選憋悶、乏力、運動時心慌氣短等症狀,如果不加以控制並呈進行性加重。當發現上述類似症狀,則可能是心梗的前兆。
心梗早期有哪些徵兆2
心肌梗塞應該吃的食物
1、食物細軟、少食多餐
心梗病人一般泵血功能都比較差,所以胃腸的消化功能沒有足夠的動力,飲食上就應該以易消化的半流食物或軟食爲主,同時,進餐的次數控制在4-5次,量不宜多。吃的過飽會使腹腔有脹滿感,消化系統血流增加,而導致冠狀動脈的血流變少,而加重心梗程度,嚴重的會引起猝死。
2、低膽固醇、低脂肪飲食
玉米油、菜籽油、芝麻油等一些植物油當中不含膽固醇成分,而其中的不飽和脂肪酸非常有利於心梗的康復,所以油類應該以植物油爲主。不吃動物內臟,避免攝入過多的動物脂肪,可多吃豆製品。膽固醇總攝人量每天應不超300mg。
3、吃少鹽的'食物
食鹽當中含有大量的鈉,而過我納的攝入,會引起血壓升高。鈉具有強力的吸水功能,吃的鹽太多,會使血容量增加,直接增加了患者心臟的負擔。每日食鹽總量不宜超過4g。
4、宜吃熱量低的食物
肥胖的人患心梗的概率更高,所以應該把自己的體重控制好,避免過多熱量的攝入。如果沒有太多的活動,每天的熱量攝入應在25-30千卡/kg。
5、補充微量元素和維生素C
鎂和碘這兩種微量元素可以降低膽固醇,對於動脈粥樣硬化的病變有預防作用。而維生素C可以止血,還能夠加速創面的癒合,使血管更有彈性。所以平時多吃些富含維生素C食物,對於心梗患者非常有利,獲取途徑應多從水果和蔬菜當中獲取,特別推薦草莓、獼猴桃等一些維C含量高的水果。海帶、紫菜等一些海產品的含碘量高,可增加攝入量,鎂在很多綠葉蔬菜中的含量都很豐富。
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