月經不調的表現
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月經不調的表現,痛經在每個人身上表現的程度都不一樣,身體上的任何變化都是在提醒我們,痛經的緩解也有一些小妙招,月經期間的調理也是非常必要的,下面一起看看月經不調的表現。
月經不調的表現1
1、經血異常
正常的血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞,無血塊。如果經血稀薄如水,僅有點粉紅色或發黑發紫,則是不正常的。如果經血完全是凝血塊,也不正常,可能另有出血的部位,應及早就醫,保證身體健康。
2、經期提前
月經提前指月經週期縮短,短於21天,而且連續出現2個週期以上。卵泡期短,僅7~8天,或黃體期短於10天,或體溫上升不足0.5℃。
3、月經中期出血
女性在生理期間來臨時所流出的經血或是在分娩階段的出血,都算是正常的出血,除了這兩種情形以外的出血都屬於不正常的陰道出血。
4、月經量少
女子月經量的多少因人而異,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛生巾,就算是正常。如果經血量過多,換一次衛生巾很快就又溼透,甚至經血順腿往下淌,這就不正常了。月經量少於20毫升,僅需少量甚至可以不用衛生巾,經血呈暗紫色或粉色,也是不正常的。
5、月經推遲
月經後7天以上,甚至40~50天才來一次,並連續出現兩個月經週期以上。有排卵者,基礎體溫雙相,但卵泡期長,高溫相偏低;無排卵者,基礎體溫單相。
6、經期過長
女子的行經期大約是2~5天。一般行經的規律是第一天經血不多,第二三天增多,以後逐漸減少,直到經血乾淨爲止。這是因爲第一天子宮內膜脫落剛剛開始,第二三天子宮內膜脫落增多,出血量也增多了,子宮受到刺激,加強收縮,把大量經血排出的緣故。有的人經血乾淨了以後,過一兩天又來了一點,俗稱“經血回頭”,這也不是病,而是一種正常現象。
但是,有的女子經期長達10~20天,月經淋漓不盡;有的經期極短,只是“一晃”即過。這兩種現象都是不正常的。
要治療月經不調,首先要認清楚月經不調是怎麼回事:月經不調包括範圍很廣,表現有經期紊亂,經血的色、量、質發生變化及經期出現其它症狀。如月經先期、月經後期、月經先後無定期、月經過多、月經過少等。一般人會注意中醫的調理,中醫以月經週期和出血量的改變爲主,結合月經的週期、顏色、質地、數量及全身症狀從寒、熱、虛、實四個方面辨證治療,能收到極好效果。
調經方法:
1、理氣:
在於通調氣機,開鬱行氣,不宜過用香躁之藥,以免耗氣傷血。古云:調經疏肝爲先,疏肝經自調。調經不先理氣,非其治也。
2、扶脾:
在於益氣血之源,以健脾昇陽爲主。調經之要,貴在補脾胃以資血之源。
3、補腎:
填補經血以固本,稍佐助陽之品,使腎中陰陽平衡,經血供旺,經自調。
4、經調氣血:
氣爲血之帥,血爲氣之母。病在氣者,當以治氣爲主,佐以養血,病在血者則以治血爲主,佐以補氣行氣。
月經不調的調理小偏方:
1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症。
2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延症。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。
4、當歸、生薑各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
6、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後
7、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用於虛證月經不調。
8、雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜於虛寒月經不調。
9、鯉魚500克,黃酒260克,取魚肉與黃酒同煮吃,魚骨焙乾研末,早晨用黃酒沖服。適用於經多不淨者。
10、陳年高粱根2個,洗淨,煮水飲用。適宜於經期過長不淨者。
月經不調的表現2
1、經期提前
月經提前是指女性朋友月經週期縮短的.現象,這種情況就是非常典型的月經不調。從大部分患者的情況上來看,月經提前的患者月經週期會小於21天,還會連續出現在兩個週期以上,這種情況就是排卵型功血基礎體溫雙相,同時患者的卵泡期比較短,大概只有7-8天。或者患者的黃體期也會短於10天,還有些患者體溫上升不到0.5攝氏度
2、經期延遲
如果月經延遲一週以上,甚至於四、五十天才來一次,而且持續出現兩個月經以上的週期。如果是有排卵的患者,基礎體溫是雙相的,但是卵泡期的時間過於長一些,高溫會稍微偏低。對於沒有排卵的患者來說,基礎體溫是單相。
3、經期延長
除此之外,經期延長也是月經不調的一種症狀。患者月經週期是正常的,但是經期卻延長,而且延長的時間超過一個星期以上,甚至半個月才幹淨。而且有炎症的患者會在月經期間出現小腹天天加劇的情況。同時平常的白帶也非常多,呈黃白色或者黃色,比較粘稠,有一些異味。
危害有哪些呢?
1、營養不良
人如果長期不注重飲食,容易導致身體營養不良,讓身體處於亞健康,還可能出現面黃肌瘦,嚴重貧血的症狀。而這些都可能導致月經不規律。
2、藥物作用
不少女性都喜歡服用避孕藥來避孕,如果長期服用避孕藥容易導致女性出現內分泌失調,月經延期等情況。包括其他一些藥物均可導致身體出現激素不平衡,從而導致月經推遲或者閉經的情況。
3、婦科病
女性如果患有婦科病也同樣容易導致出現月經不調,推遲或者提前的情況。建議各女性需警惕婦科纏身。
4、引起色斑、暗瘡
很多女性臉上在出現暗瘡色斑後,會去買一些化妝品來掩藏,可是卻沒有真正的去了解這些色斑暗瘡的來源。不及時的治療亂塗化妝品,不但對這些一點用都沒有,還會影響自己的身體健康。
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