處暑節氣是什麼意思
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處暑節氣是什麼意思,中國的二十四個節氣相信大家都不陌生,處暑是其中一個節氣,是在立秋節氣以後的第一個節氣,在這個時候夏天還未真正的散去,很多人好奇處暑節氣是什麼意思?下面爲大家介紹。
處暑節氣是什麼意思1
處暑節氣的含義是炎熱的酷暑離開。處暑是二十四節氣中的第十四個節氣,日期是每年的八月二十二日至二十四日。處暑的氣候特點是“秋老虎”,就是在短期內會有天氣回熱的現象,而且還是非常悶熱。
關於處暑的習俗有放河燈、煲藥茶、吃鴨子、煎藥茶、開漁節、拜土地爺等。“放河燈”也叫“荷花燈”,就是在底座上放燈或蠟燭,然後任其漂泊。放河燈的意義是爲普渡河裏的落水鬼,河裏的鬼託着河燈,就能投生了。而煲藥茶的習俗主要在兩廣地區。在處暑時,人們會在家煲藥茶,以解處暑的炎熱。
在每年處暑期間,浙江等沿海地區會舉辦隆重的開漁節。我國第九屆開漁節就是在浙江省象山縣所舉辦。因爲在這時海域的水溫偏高,所以在海域周圍會有許多魚羣,容易捕到許多不同種類的海鮮。而拜土地爺的習俗起源於我國古代,因爲處暑時節正好是收成時節,所以人們會舉辦拜土地爺的儀式以求豐收。
處暑節氣是什麼意思2
處暑節氣的含義
處暑節氣是第十三個節氣,在這一天,鬥指戊;太陽黃經爲150°;公曆8月22-24日交節。處是終止、躲藏的意思,處暑是表示炎熱的暑天結束。這時三伏已過或近尾聲,白天熱,早晚涼,晝夜溫差較大,不時有秋雨降臨。處暑這一節氣意味着進入氣象意義的秋天,所以要注意保暖。
處暑節氣的習俗
1、放河燈
處暑時節有着放河燈的習俗,一般是在底座上放燈盞或蠟燭。處暑前後民間會有慶贊中元的活動,俗稱“作七月半”或“中元節”,在水中放河燈,任其漂流,悼念逝者,祈保平安。
2、開漁節
處暑以後是漁業收穫的時期,中國沿海地區常會在此節氣舉行多種形式的活動,歡送漁民出海,期盼漁業豐收。自1998年浙江省象山舉辦了第一屆中國開漁節後,每年都會舉辦一次。開漁節不僅有莊嚴肅穆的祭海儀式,還有着獨特的文化內涵,所以吸引了很多人前往。
處暑節氣有哪些忌諱
處暑前後的一段時間內,忌暴飲暴食,忌喝太多冷飲。陰雨天加之暑氣未退,這中悶熱中略帶溼氣的溼熱是令人煩躁的。要注意防暑祛溼,注意胃部保暖,宜食用溫、軟、淡、 素的食物,少食多餐,定時定量;戒菸禁酒。可適當進食清熱安神、健脾祛溼的食物,如薏仁米、紅小豆、蓮子、銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、乾貝、海帶、海蜇、芹菜、菠菜等。處暑期間,雖天會漸涼,但是大部分地區依舊是烈日當空照,早晚的氣溫溫差明顯,不可穿衣太多暴露,在晚上時應注意適當添衣。“春捂秋凍”的說法是存在一定的合理性的,建議大家謹防感冒,注意及時添減衣服,保持身體體溫的平衡穩定,對我們的身體健康有很大的好處。
處暑吃什麼蔬菜養生好
1、蓮藕
鮮藕含有豐富的銅、鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素。在塊莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,因此缺鐵性貧血者最適宜吃藕。藕中的多種微量元素有益紅細胞的產生,保持肌肉和神經正常工作。另外,這些營養素還有助分泌消化酶,改善消化。
2、山藥
在中醫上山藥有着“聰耳明目”、“不飢延年”的功能,對人體健康非常有益,而民間也流傳山藥對於調理生理能力、病後虛弱體質、婦女產後調養,小孩強健體魄都有顯着效果,因而被稱爲“食物藥”。
3、菱角
“八月菱角脆生生”。菱角營養豐富,含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,又容易消化吸收,具有健脾養胃、補腎養血之功效。古人認爲多吃菱角可以補五臟,除百病,還可輕身。所謂輕身,就是有減肥健美作用。
4、紅薯
《本草綱目》記載,紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的.功效,使人“長壽少疾”,還能補中、暖胃、安五臟等,所以常適宜用來補虛。經常食用紅薯還可以保持血管的彈性,防止動脈粥樣硬化,對心血管系統有一定的保護作用。
5、土豆
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
6、菠菜
菠菜能清理人體腸胃裏的熱毒,可防治便祕,使人容光煥發,被譽爲腸胃熱毒的“清理工”。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質,能使血糖保持穩定;菠菜富含各種維生素,能夠防治口角炎、夜盲症。
7、胡蘿蔔
經歷了一夏天的毒太陽,很多美女的皮膚逐漸發暗,胡蘿蔔味甘、性平,具有清熱解毒、補中安髒之功效,非常適宜皮膚乾燥粗糙,或患黑頭粉刺、角化型溼疹者食用。胡蘿蔔富含多種維生素,並有輕微而持續發汗的作用,可刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使膚色紅潤。
8、玉米
初秋時節,正值玉米上市,建議大家多吃些鮮嫩的玉米。因爲其營養成分要比老玉米高很多。玉米富含膳食纖維,能促進腸蠕動,減少人體對毒素的吸收。其鎂、鈣和胡蘿蔔素等營養物質的含量也比一般穀物高,有防治高血壓和清除自由基的功效,對延緩衰老十分有益。
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