鬼壓牀強行醒來的後果

鬼壓牀強行醒來的後果，鬼壓牀是一種睡眠現象，但很多人都不清楚鬼壓牀強行醒來的後果。以下的文章詳細講述鬼壓牀強行醒來的後果，希望對想要了解鬼壓牀強行醒來的後果的女性有所幫助。

鬼壓牀強行醒來的後果1

這次沒有什麼特別的後果，這只是一種正常的現象罷了。

以下爲您解釋爲什麼會出現這種現象呢鬼壓牀是一種睡眠的特殊狀態，在這個階段患者的主觀意識已經部分覺醒但患者支配身體的腦組織依然處於休眠狀態，在這時患者表現爲感覺與行動分離。如果是偶爾發作的症狀一般不需要刻意處理，屬於生理性改變，進行生活節律調整，在生活中避免過度勞累以及情緒波動，症狀會逐漸減輕。如果頻繁發作的症狀，則要考慮神經系統疾病或者精神心理疾病可能，建議進行頭顱CT以及心理量表評估協助診斷，並在規範的神經內科以及心理精神科進行治療也許是最近壓力過大或者情緒波動，使得身體過於疲倦，睡眠處於淺層次中，醒來後纔會出現神經和肢體不同步的現象。也有人是睡姿不正確，喜歡趴着睡，蒙着頭睡，或者把雙手放在胸口睡覺，就會對心臟產生一定的壓力，影響到身體供血，大腦處於短暫的供血不足狀態，也會出現類似的鬼壓牀現象。舒緩壓力，放鬆心情，保持側臥的睡姿，則能避免鬼壓牀的出現。

鬼壓牀強行醒來的後果2

每次鬼壓牀，我都會全力掙扎着想要醒過來，還會用盡力氣叫喊家人，想讓TA過來幫忙搖醒自己，卻怎麼也喊不出聲（這是每個被“鬼壓牀”過的人都經歷過的吧）。奇怪的是，我有時候已經掙扎着醒來了，卻會因爲無法想象的強烈瞌睡感馬上又閉上眼睛睡去，然後又被壓，又醒，又被壓，循環往復很多次，直到睡去後不被壓，然後一覺睡到天亮。還有，我發現自己在被“鬼壓牀”的時刻，經過一次次練習求助喊叫，可以叫出聲了，有時還會發出哼哼哼的.聲音。後來我有了一個重大發現！！！

我發現被“鬼壓牀”的時候，人是處於第二重夢境的！！！所以你的叫喊是解決不了問題的，也就是說，即使你叫出聲，哼出了聲音，也不是你真的叫出聲了，而是夢裏的，正在睡覺的你叫出聲了。所以也不難解釋爲什麼我已經掙扎着“醒來”了，卻會繼續睡着，而沒有徹底從夢中醒過來。這就是因爲我其實是沒有在現實中真正徹底醒過來的，”醒來”這一動作只是我夢中的情節。否則，如果真的醒來，人是會從夢中徹底醒過來，回到現實生活的，不會再瞌睡的睡過去。

所以，“掙扎”只是在你夢中發生的事情，是你在夢裏掙扎的，夢裏的正在睡覺的你掙扎的，所以就算能掙扎醒，也是夢中的你醒來了，你並沒有真正醒過來。

所以，大家不用掙扎，順其自然，你是會自然醒來的，“鬼”“壓夠了”自然就會好。因爲，就算掙扎叫喊，也都是徒勞的，即使掙扎醒，也是夢中的你醒來了，而不是你真正從夢中回到現實醒過來了，這就是第二重夢境的“醒來”。不知道你們是否明白我的意思。