老公脾氣暴躁性格極端怎麼辦
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老公脾氣暴躁性格極端怎麼辦,愛情是兩個人的事,一段婚姻的維持也是兩個人彼此之間的包容和理解,如果其中一方做不到,那就早點分開比較好,下面分享老公脾氣暴躁性格極端怎麼辦。
老公脾氣暴躁性格極端怎麼辦1
第一種,多觀察,瞭解對方情緒點
每個人的情緒點不一樣,所以,平時跟伴侶在一起時,就得多瞭解他的情緒點在哪裏。
多觀察對方容易因爲哪些事情有情緒,因爲哪些問題感到煩惱,甚至是有情緒的時間點是什麼,這些都可以多瞭解,多觀察。
那麼,當你充分了解了,就能提前做預防。
舉個例子:
小畫是一個習慣性表揚他人,但後面又不忘在潑點冷水的人。她的說話模式經常是這樣:哇塞,老公你煮的菜好好吃哦,不過就是太淡了點。
而小畫丈夫是一個經不起半點被嫌棄的人,可以說,他們每次出現衝突時,幾乎都跟丈夫感受到被嫌棄有關。
像這種情況,除了需要調整說話的方式以外,還得平時多注意瞭解對方的情緒點,會因爲哪些問題或話題感到生氣,才能更好的避免。
第二種,瞭解情緒根源,不與他糾纏。
知道對方情緒的點只是起到避免或預防,如果對方是一個過度敏感的人,那麼兩人天天在一起就得不時的注意他這個點,那個點,時間一長就會感到疲憊不堪。
所以,我們還得了解對方的情緒根源。
一個人情緒的暴怒點,通常與當下的問題有關,但如何過度,往往與過往積壓的情緒點有很大的關係。
說白了,對方生氣的不是現在,而是以前,當下發生的問題只是情緒導火索而已。
小畫在與丈夫溝通以後,嘗試着與丈夫瞭解過往類似的情緒。
小畫才知道,原來丈夫是留守兒童,長期被寄養在姑姑家裏。
而姑姑是一個要求嚴格又很挑剔的人,加上對小畫的丈夫也不是很好,不管家裏吃什麼,買什麼,都以自己的孩子爲主,其次纔會考慮到小畫的丈夫。
這樣的家庭經歷讓小畫的丈夫經常感覺到不公平與寄人籬下的感覺,加上自身天生也屬於比較敏感性的孩子,所以,從小就積壓了很多負面情緒。
當小畫丈夫瞭解很多情緒根源,知道丈夫的暴怒很多與自己本就沒有關係時,就不會感覺到委屈與懷疑自己。
那麼,在情緒上自己就能比較好的與丈夫做分離,而不會糾纏。
第三種,多情感投資,提前商量好如何止損。
平時多做情感投資,多經營彼此的感情時,那麼,溝通好,又到位,對方的很多情緒才願意講出來。
從另一個角度來理解,其實愛暴怒的人,他們自己也不愛暴怒。他也想過好日子。所以,如何能從一個人面對情緒,變成兩個人一起應對與調整的話,其實更有多利加深入彼此的感情。
最後,提前商量好,當他發脾氣時,你應該怎麼做
是當下走出,不跟他的情緒做對抗呢,不搭理他,還是給他一個擁抱,或給他倒杯水,或說什麼樣的話。
只要兩人提前商量好,感情還到位,那麼,下次發現類似的情況時就很容易解決。
或許一開始你們還不能習慣,但相信只要兩人一起努力,並多嘗試,相信結果不會太差哦。
老公脾氣暴躁性格極端怎麼辦2
方法一:規勸對方。
脾氣可能不是一天兩天就養成的,當然改變也是需要時間的,不害怕改不了,而害怕不願意改變,不願意改變就很可怕了,所以作爲妻子的要多加以規勸,儘量讓他快一點改變,以後你們之間的生活和關係纔會變得更好。
方法二:不要起衝突。
知道老公脾氣暴躁,那麼在平時的生活中就不要因爲一點小事情就和他發生衝突,否則暴躁的脾氣發起來,傷心難過的人肯定會是你,所以不要太讓自己衝動起來了,你會很難過的。
方法三:讓親戚朋友規勸。
如果自己實在不能把他的脾氣改掉,那麼只好求助於他人了,別人的幫助也是很重要的,所以多加向自己的親戚朋友求助,把自己的煩惱告訴他們,讓他們能幫自己做一下主。
方法四:對他包容。
脾氣不好,那麼作爲女人的人就應該更加包容對方了,不要讓對方容易動怒,否則很容易讓你受傷的,對對方要包容一點,如果他愛發脾氣,只要不傷害到你就多加原諒一點。
方法五:保護好自己。
老公脾氣不好容易發脾氣,但是也不要讓自己受到傷害,在他發脾氣做一些魯莽的舉動的時候就要注意多保護一下自己,這樣他纔不會更加放肆,該反抗還是要反抗的。
方法六:自己要獨立。
自己無論在某方便都要獨立的,生活和事業都要有,自己要做好自己,愛自己,以防老公的脾氣上來,對你又哄又罵的,是相當受傷的,所以要獨立一點,不要輕易讓對方傷害自己。
老公脾氣暴躁性格極端怎麼辦3
1、暴躁的人一般都比較自負,容不下不同意見,完全依自己的喜好做事,不顧及別人的感受。
2、假如真的無法離婚,不妨試試完全接納並逐漸感化他的做法。
3、完全接納,就是對丈夫不挑剔,不指責,不抱怨,接受他現在的性格,無論優點和缺點,都平靜對待,以信任,鼓勵和積極的'態度和他相處。讓他精神上得到愉悅,獲得滿足感和自信心,並由此獲得向善求好的動力。
4、中國有句古話“士爲知己者死”、我覺得這句話套到夫妻關係上也合適,妻子把丈夫當作知己,完全信賴他,尊重他,可以提升他的自尊,激發他天性中美好的一面、比如:一個公認的脾氣暴躁、動作粗俗的人,婚後不知不覺中變成了一個穩重和善的丈夫,旁人問及原因,他說:“我的太太信賴我。她從不責備我,只是一味地相信我,使我不好意思不改變。” 由此可見,“要改變一個任性或殘暴的人。除了對他表示好感,讓他自己改變之外,再也沒有其他更好的方法了。”
5、脾氣暴躁的人,自己難以控制情緒,針鋒相對只能讓他惱羞成怒,變本加厲地暴,所以,摸清他的脾氣,掌握一些抑暴治暴之道,可以逐漸地改變他的暴脾氣。
6、可以寫日記,記錄下他暴躁,發脾氣的原因和過程,每週整理一下,看看哪些事容易讓他爆發,情緒失控,不碰觸他的憤怒開關,減少他發作的緣由,做到防患於未然。(也可將日記放在廁所的馬桶旁,來旁敲!)
7、細心觀察,看看他處於憤怒發火狀態後, 什麼事什麼人或者自己的哪種態度最能夠對他的暴脾氣起到震懾作用,然後“借力打力”,"以惡制惡"!
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