女生有狐臭怎麼辦

女生有狐臭怎麼辦？在夏天出汗的時候很多人多多少少都會有點味道，有些人的會發出很難聞的氣味，這種情況是很尷尬的，下面小編分享女生有狐臭怎麼辦，一起來了解一下吧。

女生有狐臭怎麼辦1

一、香水遮蓋

用香水的味道可以遮蓋一段時間，但是需要中途補碰。香水會給人愉悅的感覺，讓你在人際中變得受歡迎。香水味道的選擇也很重要，否則混合起來的味道會更加難聞。西方人多用味道濃烈的香水、香精也有個原因。

二、補充水分

水分可以加速身體循環，減少細菌在腋下的滋生。除了喝水之外，果蔬也是很好的`補給，其中有很多的纖維能夠幫助排出身體廢物。水分稀釋汗液，讓體味沒有那麼嚴重。

三、飲食清淡

少吃重口味、油膩的食品，豬肉等高蛋白的食物也要減少用量，這些營養和有機物存留在身體裏，會讓細菌更爲活躍。刺激性的洋蔥等食物更是要少吃，隨着排汗身體也會有這些味道，讓狐臭更加嚴重。

四、注意個人清潔

用香皂來清理腋下，有比較好的除菌效果。個人衣物勤換洗，可以減少細菌的存留。夏天的時候可以用專業的止汗噴霧來抑制味道。但是不要在長時間戶外活動的時候使用，身體會難以調節體溫而中暑。

女生有狐臭怎麼辦2

女生有狐臭要注意什麼

1、注意衛生汗液要經細菌分解纔會發出氣味，保持身體清潔便能減低細菌滋生，使腋臭不會發作。這就屬於狐臭的日常注意事項。

2、狐臭的日常注意事項還有穿通爽衣物有些人以爲穿着長袖衣服能掩蓋氣味，其實，只會令臭味更烈。因爲長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，應穿着通爽、寬鬆、薄身的衣服。

3、少吃濃味食物一些濃味的食物，尤其咖喱，會增加體味。有腋臭人士，還是少吃爲妙。這些狐臭的日常注意事項比較重要。

夏天有狐臭怎麼掩蓋

呆在空調間

夏天之所以覺得狐臭味道大，是因爲夏天溫度較高，容易腋下流汗。再加上夏天穿得都比較清涼，狐臭的問題一下子就變得嚴重了。這就給小夥伴提供一個信息，狐臭者求職一定要注意，儘量選擇有空調的地方辦公，這樣就能避免狐臭的尷尬了。

注意服裝面料

那麼狐臭者在選擇衣服時有沒有特別需要注意的呢？答案是有的。狐臭的人最好選擇全棉布料的衣服，避免化纖。大家都知道化纖衣服雖然經久耐用，外表有型，穿起來卻是很悶氣的，令人出汗不止。對於有狐臭的人來說，應該選擇輕薄透氣的棉衣服。

多幾次澡

首先狐臭者一定要愛洗澡。夏天本身就很熱人愛流汗，就算是沒有狐臭的人，不天天洗澡體味也會很大。爲了不讓自己尷尬，狐臭者最好是早晚洗澡，用比較香的香波清洗自己的腋下，將味道減淡。

噴灑香水

大家都知道西方人是很愛噴香水的，西方的香水製造業也是非常發達的。那麼你知道其中的原因嗎？西方的飲食習慣就是長期攝入大量肉類，很少食用蔬菜，再加上遺傳因素等，西方人中的狐臭概率是非常大的。而香水可以很好掩蓋狐臭的味道。