洗頭的最佳時間是什麼時候?
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最佳的洗頭時間是中午12:00至晚上10:00這10個小時。這絕對是經過嚴苛的科學判定的,如果因爲在早上,是一天中人體機能喝免疫力的時間,你睡了一覺起來,你身上的很多機能都沒有恢復,如果你在這個時間段洗頭,那麼這些化學物品對人的頭皮刺激性將會是最強的,最直接的後果就是掉髮增多。
很多人不時的抱怨頭疼,很有可能就是你在早上洗頭後,未能將頭髮完全吹乾就出門,經過風一吹,不頭疼纔是怪事。
作爲上班族,肯定沒辦法12點洗頭,那就只要在晚上10點前洗頭就好了,這樣能保證有充足的時間等頭髮完全乾透,不管是對身體還是對頭髮本身都是最有好處的。
你如果10點以後洗頭,很有可能會因爲太過於疲憊而在頭髮沒有完全乾透的情況下睡覺,不但會着涼感冒,還會加重頭髮掉落的程度,髮質也會跟着變差。當然身體也會不同程度的受到影響。
洗頭髮過程要注意什麼別看洗頭髮是個很簡單的事情,其實很多人都有不正確的洗頭髮習慣,常見的不正確洗頭髮方式有以下七種。
第一種,頭髮沒徹底弄溼就抹洗髮水
這個習慣相信百分之80的人都有,洗頭的時候如果頭髮剛弄溼一點,就立馬用洗髮水,這樣會導致頭髮打結,反而會清洗不乾淨。建議:塗抹洗髮水之前,先沖洗一分鐘左右。
第二種,洗完後直接用吹風機
剛洗完就立馬用吹風機吹乾,這種人不在少數,尤其是現在的上班族,殊不知這樣會損傷毛鱗片,令水分流失,導致頭髮變黃、乾燥。最好等頭髮自然晾乾。
第三種,不梳直接就洗
在洗頭的時候如果不梳理,就直接沖洗,頭皮上的污垢會附着在上面,不宜清洗。如果先用寬齒縫、圓頭梳子將頭髮梳開,然後用清水洗頭,這樣不但會減少洗髮水用來,還可以減少對頭皮的刺激。
第四種,用指甲撓頭皮
洗頭的時候,通常人們喜歡用指甲抓撓頭皮會很舒服,如果不小心指甲抓破頭皮,藏在指甲縫中的細菌,就很容易誘發感染、毛囊炎等皮膚病。建議:洗頭是用指腹輕輕按揉頭皮,用畫圓圈的方式捋順頭髮。
第五種,洗髮水直接抹頭上
直接將洗髮水塗抹在頭髮上,然後才用水搓洗,這種習慣的人也非常多。但是這樣洗髮水沒有和水充分接觸,沒有經過皂化直接觸及到頭皮,會刺激頭皮和毛孔,長期這樣會導致脫髮。應該把洗髮水倒在手裏加水,先打出泡沫再塗抹到頭髮上。
第六種,洗頭水溫度過高
洗頭的水溫度太高會帶走過多頭皮中的油脂,這樣會損傷頭皮出油、產生頭皮屑的現象更嚴重。洗頭的水溫最好在40度左右。
第七種,護髮素清洗不乾淨
有些人爲了趕時間往往頭髮沒有淘洗乾淨就去吹乾,這樣殘留的護髮素、洗髮水會容易黏着灰塵和雜物,導致毛孔堵塞引發炎症。
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