女生頭髮長得慢是什麼原因 女生頭髮長得慢是缺什麼
本文已影響2.71K人
本文已影響2.71K人
【導讀】:頭髮長得慢是什麼原因?頭髮長得慢是缺什麼?頭髮長得慢有什麼方法可以快速長長嗎?從護髮和食療方面着手,教你輕鬆長出大長髮!
女生頭髮長的慢是什麼原因?剪頭髮的時候都很爽快,但要再想長回之前的長度就不容易呢,別人一個月長几釐米,有些妹子卻是一年長几釐米,這到底是什麼原因呢?頭髮長的慢的人是缺什麼元素嗎?具體原因跟本站小編一起來分析下。
長得慢罪魁禍首:使用刺激性的化學性洗髮水
好的洗髮水和護髮素與髮質好壞有很大的關係。頭皮就像土地,頭髮像花草,而洗髮水和護髮素就是肥料,給頭皮和頭髮供給營養,頭髮纔會長得好。
現在市場上,大部分洗護產品含有月桂酸硫鹽酸,這是一種化學清潔成分,雖然可以洗去頭上的油脂,但也會讓頭皮和頭髮受到損傷,長久使用會造成頭皮乾燥、脫髮等問題。
而含硅油的護髮素,會在頭髮上殘留形成一種膜,這層膜需要用清潔力更強的洗髮水洗掉,但並不確保可以完全洗乾淨,這裏你可以想想礦油覆蓋在頭皮是什麼感覺?長久如此,就形成了損傷頭皮頭髮的惡性循環,這樣的環境頭髮怎麼長?
解決辦法:使用有機洗髮精和有機護髮素
給頭皮和頭髮營造一個安全、有營養的生長環境,自然頭髮就生長的很快。我一直用的是奧地利有機洗髮精,用了幾年了,這類洗髮精如果添加有生髮、養髮的迷迭香,對頭髮的生長會更好,還能給頭皮抗衰。這類洗髮水國內比較少,價格在290元以上。
改變洗頭方式
不良的洗頭方式會影響頭髮的長度,比如洗頭的頻率、水的溫度。洗頭頻率過高,並且使用很燙的水,會使頭皮和頭髮變得乾燥,導致髮質易斷變差,阻礙頭髮生長,還經常掉髮。
解決辦法:一週洗髮保持三次即可,洗頭髮的水溫不宜過高。
擦頭髮的動作要輕柔
洗頭後,就是用毛巾擦乾頭髮,你是不是很用力擦?然後再用電吹風很熱的溫度吹乾?其實,你這是在傷害頭髮!頭髮是沒辦法長的,並且容易掉髮不會濃密。
解決辦法:頭髮溼着的時候不能用力擦,而是溫柔的拿毛巾包着按壓幹,可以參考下圖;然後自然風乾,或者使用電吹風比較溫和的檔吹到半乾即可。
每週使用最受兩次護髮素——這也是頭髮快長的關鍵
曾經有一項研究測試:跟蹤調查使用護髮素、不使用護髮素的人頭髮生長狀況;在一年的時間裏,使用護髮素的人頭髮生長比不使用的人快一倍,頭髮也比不使用護髮素的人好很多,也不會這麼容易脫髮。
所以小編一直也在用護髮素,用的是奧地利有機護髮素,前面洗髮水那段已經提過。我使用的有機護髮素是可以直接塗抹在頭皮使用的,可以給頭髮補充水分,修復受損髮質;經常使用護髮素,頭髮會變得健康、柔軟、順爽,而且頭髮長得很快。放棄超市那種含有硅油的護髮素。
給頭髮做好防曬
紫外線會損傷和分解發絲中的質白質、氨基酸和脂質成分,並且帶走大量水分。暴曬過久會導致髮絲失去彈性、脆弱分叉,尤其是燙染過的頭髮,表面的毛鱗片張開,與紫外線接觸面積也較大,更易導致髮質枯黃、紛亂、暗淡無光,還會破壞頭髮中的色素。
平日注意補充蛋白質
蛋白質是頭髮的基礎,若想頭髮長而有光澤又健康的話,需要補充大量的蛋白質,吃飯的時候需要多以蛋白質爲主,不僅頭髮好,皮膚也會好。
補充鐵質——要多吃含鐵質豐富的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
多吃蔬菜和水果——要少吃肝類、肉類等食品,因這些食品中的酸性物質容易引起酸毒素過多。蔬菜和水果是鹼性食物,能中和酸性毒素,可以適當多吃。
補充植物蛋白——多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
補碘——有利於頭髮健美。脫髮女性可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
補充維生素E——因爲維生素E可以抵抗毛髮衰老,促進毛母細胞分裂,使毛髮生長。
啤酒洗髮
正確的啤酒洗頭髮的方法:先買好啤酒,最好選擇以小麥成分爲主要的經過發酵成的啤酒,超市都有賣。然後在臉盆裏放入適量溫熱水,不要太冷,稍微熱點,因爲還要倒入啤酒,倒入半瓶啤酒和熱水混合,這樣做是爲了把啤酒的濃度降低。
現在開始洗頭髮,直接用混合啤酒的溫熱水把頭髮淋溼,然後把洗髮水倒在掌心搓起豐富的泡沫在抹在頭髮上,用師傅輕輕撓頭皮1分鐘,然後用混合啤酒的溫熱水沖洗乾淨,第二次洗還是按照第一次的方法,兩次都洗乾淨後再用溫熱水把頭皮和頭髮一起沖洗,洗掉多餘的啤酒成分。注意一週最好洗2到3次。然後把頭髮擰乾抹護髮素可以按摩3分鐘後再洗乾淨。最後抹上精油。只要你這樣做了,頭髮真的是變化好大!
啤酒洗頭的好處還真不少,除了能去頭屑,控油,還能使頭髮變得柔韌有光澤,啤酒中含有頭髮生長的豐富的營養物質,長期使用頭髮會長得非常快,很多朋友堅持了幾個月紛紛都表示髮量都增多了。
定期剪頭髮:定期剪頭是有利於頭髮生長的,因爲頭髮長得越長,頭髮的髮梢受損便越嚴重,同時受損的髮梢還會吸取頭髮的營養,影響頭髮的新生速度,因此積極的剪頭,將已經受損的髮梢剪掉是有利於頭髮快速生長的。
要堅持梳理頭髮:每天梳理兩到三次頭髮,有利於促進頭部的血液循環,加快頭髮的生長,值得一提的是,要正確選擇適合自己的梳子,最好是選擇牛角梳或者木梳,避免被梳子損害頭髮。
女生剃光頭可以生髮嗎 怎樣讓頭髮長得快
抖音相愛是慢慢是什麼歌誰唱的 相愛慢慢歌詞及歌詞含義
經常洗頭頭髮長得快嗎 六個頭髮長得快的小祕訣
女生脫髮的主要原因是什麼 女生頭髮少還塌怎麼變蓬鬆顯多
閱讀速度慢是什麼原因
怎麼讓頭髮長得更快 頭髮快速生長小妙招
揭頭髮生長定律 頭髮怎麼長得快
新生兒頭髮長得慢是什麼原因?新生兒頭髮長得慢怎麼辦?
女生禿頭是什麼原因造成的 女生脫髮要注意哪些
怎麼能讓頭髮長得快 頭髮長得快10大妙招
頭髮毛躁的原因是什麼 讓頭髮變得柔順光滑的方法趕緊學起來
婚姻慢慢變得無話可說
怎樣讓頭髮長得快一點 教你加速頭髮生長祕方
長白頭髮是什麼原因造成的 長白頭髮怎麼辦
經常洗頭頭髮會長得快嗎?洗頭太頻繁不僅傷髮質還影響頭髮生長速度
頭髮怎麼長得快 5個小方法讓頭髮長得更快
掉頭髮是缺鈣嗎 秋天掉頭髮是什麼原因
長白頭髮是什麼原因 長白頭髮吃什麼能變黑
慢吃減肥的原理是什麼 吃飯慢對身體有什麼好處
早上沒空慢慢吹頭髮?懶女孩必學的蓬鬆髮根技巧
怎麼讓頭髮長的快:6大妙招解決頭髮長得慢
頭髮長得慢怎麼辦 勤洗頭髮會改善長得慢
長臉適合什麼髮型 長臉女生適合長髮還是短髮長臉女生適合什麼長髮長臉女生適合什麼短髮長臉適合什麼劉海