寶寶如何斷夜奶
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寶寶如何斷夜奶。孩子是未來的希望,不論是對於家庭來說還是國家來說都一樣,因此孩子的成長值得我們倍加重視,如何培養孩子是個問題,下面和大家分享寶寶如何斷夜奶。
寶寶如何斷夜奶1
夜奶吃到何時止
很多寶寶都有吃夜奶的習慣,這是從新生兒時期自然養成的。因爲,對於新生兒,我們需要遵循按需餵養的原則,一般來說,只要寶寶餓了就要給他吃,不分晝夜。
但是,當寶寶到了6個月的時候,就慢慢開始添加輔食。這時候,寶寶所需的營養越來越豐富,不僅僅從母乳和配方奶中汲取,還來自各種輔食。另外,隨着各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充,寶寶也不會那麼餓了。所以,從這個時候開始,媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。
斷夜奶之前,最好和保健醫生商量一下,尤其是早產的寶寶,或是有其他健康問題,比如有消化障礙或不長體重之類的寶寶。
配方奶餵養的寶寶
可在睡前最後一頓奶粉中加入米粉等易飽又易消化的輔食,能延緩寶寶飢餓感的產生。另外,可適當延長白天吃奶的間隔時間,並根據寶寶個人的情況增加奶粉量,增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。另外,直接吃安睡奶粉也是不錯的選擇。
配方奶餵養的寶寶往往迷戀奶瓶,斷夜奶的同時需斷奶瓶,這樣可以減輕寶寶對奶嘴的依戀感。但斷奶瓶也要慢慢來,並要根據寶寶的情緒適時、適當、巧妙地斷。可以給寶寶買一個可愛的,帶有動物圖案的杯子或者餐具來吸引寶寶的注意力,並和寶寶說:“寶寶長大了,再用奶瓶要羞羞的哦!”
循序漸進地斷夜奶
寶寶:8個月
寶寶斷夜奶時,我先減少了夜間餵奶的次數,從三次到兩次再到一次讓寶寶慢慢習慣。睡前把他餵飽,只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓,睡眠時間就更長了。如果寶寶半夜醒來哭鬧,可以用奶瓶喂點水,但不能太多,喝幾口就可以了。讓寶寶側着身子睡,側着身子時寶寶入睡快而且睡眠時間長。總之,給寶寶斷夜奶是個循序漸進的過程,要給寶寶足夠的適應時間。
只要不是大哭,就不喂
寶寶:10個月
寶寶剛生下來時,基本上是夜裏要吃兩頓,後來減少爲一頓。大概三四個月的時候,夜裏會聽到寶寶哼哼唧唧,只要不是大哭,我就狠下心不理她,哼唧一會兒她就又睡着了,如此反覆幾天,她夜裏也就不要吃奶了。
五六個月時,慢慢開始添加輔食了,食量也增大了,夜裏經常會餓醒大哭。我就把中午的這頓輔食挪到晚上,臨睡覺前再喂足配方奶,配方奶中有時會加入2~5小勺米粉。另外,寶寶睡眠的環境要舒適,這樣寶寶慢慢地也就習慣睡長覺,不用再吃夜奶了,我們也省了好多心。
母乳餵養的寶寶
母乳餵養的`寶寶對媽媽身上的氣味特別敏感,所以媽媽在斷夜奶期間應經常洗澡和換洗衣服,儘量減輕氣味。同時,在不影響寶寶情緒的情況下,適當與寶寶保持距離也是需要的。
由於母乳相對於奶粉要稀薄一些,所以母乳餵養的寶寶睡前更要吃飽一些。
夜晚聽到寶寶的哭聲,餵奶的媽媽會不由自主地分泌乳汁,媽媽應抱着寧可擠掉也不能心軟的態度,實在捨不得也可以擠出來留着第二天再吃。
前輩媽媽說 用水代替
寶寶:17個月
軒軒在差不多6個月的時候就給他斷了夜奶,因爲看到育兒書籍上說夜奶對寶寶不好,於是果斷解決了這個問題。
斷夜奶的開始幾天裏,他差不多到時間就會哼哼唧唧地醒來找奶,我們就用奶瓶倒了些溫水給他喝,軒寶是閉着眼咕嚕咕嚕喝下去不少,可能是平時喝的母乳就是比較清的奶汁,竟然沒有太大哭鬧的反應。
大概三天以後就告別了夜奶這一環節,每天晚上7點半喝完最後一次母乳,就開始睡覺,直到早上6點鐘醒來拉第一次臭臭。
逐一減少喂夜奶的次數
寶寶:16個月
我家梓涵快10個月時,晚上9點左右睡覺前吃母乳約200毫升,到了半夜12點又要吃,不過吃得很少,吃着吃着就睡着了。到半夜三四點又得吃,這次吃得多一些。七點半我快起牀時他又要吃,但吃得不太多。
我要上班後,就開始給他斷夜奶了:我先將半夜12點那頓夜奶斷掉,他要是哼唧,我就多拍拍他,使他繼續入睡;他要是大哭,我就拿空奶嘴安撫他或者給他喂點水。我讓梓涵凌晨兩三點鐘吃一次母乳,隨着梓涵逐漸長大,到他1歲的時候兩三點這頓夜奶也順利地給斷掉了。
哪些錯誤做法會讓寶寶夜奶難斷
斷奶前的錯誤做法
夜間寶寶一哭就給予餵奶,總是以奶來安撫他,使得寶寶對夜奶產生更強的依賴。
晚上寶寶要吸着奶才能哄入睡,爲以後斷夜奶帶來更大的障礙。
不停地向寶寶嘮叨甚至略帶訓斥地說“晚上不許再吃奶了”,讓寶寶覺得冷漠,產生恐慌不安的情緒。
爲了晚上斷奶,白天就開始做準備,不讓寶寶看到奶,或減少白天的奶量。
斷奶中的錯誤做法
往奶粉里加辣的、酸的調料或在奶嘴、媽媽乳尖上抹這些調料,嚇怕寶寶。
聽着寶寶的哭聲就心軟,一次一次地選擇放棄。
有些媽媽,特別是母乳餵養的媽媽,在斷奶時離寶寶遠遠的,甚至搬出去不和寶寶見面。
對寶寶大哭聽而不聞,認爲他就是要吃奶,哭累了,睡着了就好。
寶寶如何斷夜奶2
給寶寶斷夜奶的時機?
什麼時候給寶寶斷夜奶,應該是每個媽媽都需要注意的一個問題,給寶寶斷夜奶也是因人而異。
隨着寶寶的腸胃功能的發育、奶量的增加、輔食的添加、睡眠規律的逐步形成等,寶寶對夜奶的需求會越來越少,這時即使應該逐步減少夜間餵奶的次數,根據寶寶的實際情況慢慢過度到完全戒掉夜奶,也不會影響到寶寶的生長髮育。
6個月是個不錯的時機,寶寶六個月已經開始添加輔食了。而且寶寶六個月的時候爸媽可以開始培養寶寶自主入睡的習慣,幫助寶寶建立良好的睡眠和飲食規律。
寶寶斷夜奶的正確做法
調整餵奶的時間
給寶寶喂吃夜奶的時間推遲,每次的時間都推後半個小時。比如寶寶習慣在凌晨1到2點的時候吃夜奶,在寶寶醒的時候可以先給喂水,等半個小時之後在餵奶,這樣就可以調整寶寶的吃奶時間,慢慢的停掉寶寶吃夜奶。
減少餵奶的次數
慢慢減少夜奶的次數,逐漸遞減,讓寶寶慢慢的習慣。例如:從一夜5次奶減到也一夜4次,慢慢拉長再次喂夜奶的時間,然後減到3次、2次,最後斷掉。
睡前加輔食防止餓
寶寶在睡前一個小時候一定要讓寶寶吃飽,減少一下寶寶睡眠期間的飢餓感,可以添加飽腹感的食物,如米粉等。此外,還要根據寶寶的情況調整白天的飲食量。
別心軟,擠掉都不喂
很多的媽媽在給寶寶戒夜奶的時候會心軟,其實這是給寶寶戒夜奶的大忌。媽媽要拿出寧可擠掉也不喂的態度,不然會很難斷奶成功的。如果怕寶寶晚上會餓,就增加白天的輔食量。
頻繁夜奶的危害
影響媽媽的睡眠質量
寶寶頻繁夜間醒來吃奶,有些媽媽或許毫無壓力,但是絕大多數媽媽夜間醒來不好再入睡,會嚴重影響睡眠。
夜奶加重腸胃負擔
寶寶夜間頻繁吃奶很容易增加寶寶腸胃負擔
吃夜奶易長齲齒
國內媽媽能做到口腔徹底清潔的並不多,因此夜奶可能會增加齲齒的風險,不利於寶寶牙齒和口腔的健康。
夜奶誤區有哪些
寶寶吃奶哄睡要避免
很多媽媽習慣性讓寶寶奶睡,吃着奶入睡是媽媽的哄睡神奇,殊不知是給自己買下的雷區,睡着時間的推移,會給媽媽帶來各種的問題,比如寶寶不自主入睡、習慣性夜間醒來。
不喂夜奶讓寶寶沒有安全感
夜奶是安慰寶寶的一種方法,因爲寶寶頭腦簡單,喜歡重複做一件事,以確認媽媽在身邊。但頻繁喂夜奶,媽媽累,寶寶也累。媽媽千萬不要以爲不喂夜奶,寶寶就沒有安全感,要引導寶寶戒夜奶。
寶寶安全感其實來源很多方面,就算不用這種方法,媽媽也可以嘗試其他方法,如用手輕輕觸摸寶寶身體。
寶寶如何斷夜奶3
斷掉夜奶的方法
第1種方法
1、不管白天還是晚上把吃和睡分開,在睡前30分鐘內不餵奶,因爲寶寶夜間會醒來多次,如果發現和睡前感覺不同就會哭鬧要求恢復睡前的感覺,如吃奶和睡覺聯繫起來就會夜間多次吃奶,而不是飢餓後才吃奶. 2、每天晚上睡前定時餵奶,然後做輕鬆的遊戲或看書,定時睡覺,營造睡前的溫馨氛圍,養成習慣. 3、然後在夜間寶寶想吃奶時拖延至少一小時,可以用任何方法哄孩子,包括抱走、逗,不行可以喂果汁,如果寶寶睡了就慶幸,沒睡就拖1小時後餵奶,每天把時間往後延一些,對待寶寶的態度要堅決和溫柔. 肯定能行的.
第2種方法
1、逐漸減奶法 逐漸減少你在夜間的餵奶量。如果你平時在夜間的餵奶量爲180ml,你可以每夜減少30ml或者 每隔一夜減少30ml。如果是母乳餵養,可以每夜縮短一些哺乳時間。奶量減完了,如果寶寶夜間醒了,你可以輕輕拍着他的背部安慰他,但是不要再喂他奶
2、奶和開水交替法 把寶寶的睡眠時間調整到晚上9-10點鐘,睡前準備**瓶,一個裝白開水,一個裝衝調好的配方奶。先給寶寶喂30 ml的奶,10分鐘後,再喂30 ml白開水,等10分鐘後,如果寶寶還沒睡,可以再喂30 ml的奶,就這樣奶水交替3次後,寶寶還不睡你可以給他喝奶保證他吃飽。第二天晚上再使用這種方法。
3、夜宵法 你每天晚上堅持在10-12點期間,給寶寶喂一次奶,儘管在這之前你剛給他餵過奶。專家認爲,夜間最後一次餵奶是關鍵,寶寶就是從這個時間開始自己一整夜的睡眠。你要儘量讓寶寶習慣把這次夜宵當作正餐多吃些。如果他睡着了,你不要害怕把他弄醒,嬰兒吃過這次奶後,可以滿足他一夜的需要。餵過夜宵後,絕不要在夜間把嬰兒弄醒,除非需要喂藥。如果寶寶在夜間醒來,哭鬧着要吃奶,你可以給他換個尿布,說說話或哼個歌,拍拍他的後背,然後再把他裹好放到牀上,不要給他餵奶。嬰兒再次醒來時,你仍按上面的方法做,必要時喂他一些水。你可以在嬰兒睡眠情況一直比較好或你的時間比較充裕時開始你的訓練,有時,經過一週的訓練就大功告成了。 選擇了一種做法,你要在一段時間內堅持。但是你應該在白天採取一些措施:只在白天逗寶寶玩。儘管有時候晚上也可以稍微逗他一會兒,但絕不要把晚上尤其是睡前當作遊戲逗樂時間。你的目標是讓嬰兒的遊戲時間出現在白天。 在白天把嬰兒喚醒。建議你在白天至少每隔4小時把嬰兒喚醒餵奶。這樣白天寶寶就可以得到身體所需的絕大部分營養,從而放棄夜間吃奶。 晚是睡覺時間規律化。每天晚上睡前做相同的準備工作,讓寶寶剛一發困而不是很累的時候才睡,每天在同一時間入睡。不要經常變換寶寶小牀上的玩具和毯子。規律化將有利於訓練孩子睡通宵覺。縮短白天的午睡時間。
第3種方法
在每天晚上睡覺前,給他喝奶粉和米粉一起(1:3、那樣寶寶晚上就不會晚上肚子餓,哭了要奶。從第四個月起,寶寶就可以省掉夜裏的一頓奶了,要有計劃有安排地讓寶寶養成夜裏不喝奶的習慣。
1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數,從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。
2、爲了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲,把寶寶餵飽,再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後,讓他睡到第二天早上6點。
3、如果寶寶半夜醒來哭鬧,也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓的。耐着性子哄寶寶,用手輕拍寶寶哄他睡覺。
4、即使餓點也沒關係,睡覺不會消耗太多能量,給他點水喝就可以了。
5、有時候寶寶哭鬧,也不一定是因爲他很餓,也可能是想要吸吮的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移注意力。
6、寶寶到了該添加輔食的年齡,就給他喂足輔食,在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時,可以喂點米粉或者奶,以免夜裏餓。
7、改掉寶寶和夜奶的習慣是個循序漸進的過程。
第4種方法
從減少夜奶次數到逐漸停掉這就是方法。最好晚餐吃的飽一些,以輔食爲主,晚上儘量讓他晚睡一會,睡前讓他吃配方奶,夜裏醒的時間可能會少些,醒後儘量不給吃奶,用其它方法哄他睡覺,可試一段時間。
第5種方法
逐漸給寶寶斷夜奶。如一夜喝三次,可逐漸減少爲兩次--一次--完全戒斷。您可在寶寶睡前一至兩小時給寶寶餵養一米粉,睡前再餵奶,這樣就可以減少寶寶醒來次數,如有醒可給寶寶喝點水,再哄入睡,如較戀母乳可選擇夜間換人帶。胃口大了奶粉已經滿足不了她的胃口所以造成要吃夜奶的情況,後來我在餵過晚飯以後到8點左右又加了一次點心,比如麪包、蛋糕之類的,然後睡前再喂一次奶粉,第一天晚上寶寶還是哭,我用拍拍也不行,後來就用180cc水泡了3勺奶粉,第二天寶寶還哭,我就用白開水,第三天寶寶哭的時候我一拍就繼續睡了,就這樣把夜奶給戒了,你也可以試一下。
第6種方法
寶寶半夜醒來是習慣使然,並非真的餓了。如果寶寶吃飽了,他還是醒過來多次,這往往是因爲他習慣了半夜醒來,你可以採取兩種方法應付:斬釘截鐵,無論寶寶如何哭鬧堅決不給他餵食也不給與安慰。有些寶寶哭鬧一會兒自然就明白此方法無效。就漸漸重新入睡了。循序漸進法,有寫寶寶非常倔強,得不到安慰決不罷休,或是哭鬧起來就嘔吐等讓媽媽實在不忍心,這是媽媽們不如放鬆一些,在寶寶哭鬧時哄哄他但不要喂他,試着用其他方法讓他入睡(如輕拍、唱歌、搖晃等、。一旦他可以作到不用餵食再睡覺,那就好辦了。
第7種方法
1、心理放鬆。這是斷奶後一個必經的過程,有的兒童嚴重些,有的兒童輕一些,但這並不是什麼異常行爲。
2、他到吃奶時就醒來要抱,你就抱他,其結果就是強化了這種生物鐘。有的專家說這個“按時醒來”是家長“鼓勵”的結果。所以要改變這種生物鐘,必須有一點變化。長疼不如短疼,孩子哭着要抱(並不是要吃、時,你不要抱他,可以拍拍、啍啍、唱唱催眠曲,就是不抱他起來。他哭鬧、不理會,哭鬧累了,也就去睡了。
3、把房間的佈局和他的被褥,當他的面改動一下,讓他對現在有新鮮感,也許會改變夜醒的毛病。
4、帶他到姥姥、奶奶家住幾天,完全改變睡眠環境,可能有好處。如果沒有這個條件,可以帶孩子在近郊旅遊住上幾天,也是徹底改變睡眠環境,也可能有用。
5、從減少夜奶次數到逐漸停掉這就是方法。最好晚餐吃的飽一些,以輔食爲主,晚上儘量讓他晚睡一會,睡前讓他吃配方奶,夜裏醒的時間可能會少些,醒後儘量不給吃奶,用其它方法哄他睡覺,可試一段時間。
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