寶寶祛暑防痱的妙招
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1、風油精浴
在浴水中,加入十幾滴風油精,用此水洗浴後,會渾身涼舒,精神抖擻,還有防止生痱子的效果。
2、十滴水浴
將十滴水3~5支加入浴水裏,洗浴後,雙目清明,體表涼爽舒適。尤其是小兒初生痱子,洗浴幾次即可痊癒。
3、仁丹浴
一盆水,大人加入一包仁丹,小兒加入半包,充分攪拌後使其溶解,而後按常規洗浴,浴後皮膚沁涼,神志舒暢,有助消暑祛熱提神。
4、翠衣浴
取翠衣(西瓜皮)若干,去皮後搗汁,塗抹身上,5~6分鐘後用溫水洗淨;或直接用瓜皮搓擦十來分鐘,再用水衝淨。此法不僅可防痱子,常洗可使皮膚細嫩。
5、菊花浴
取菊花適量,煎汁去渣,加入浴水中,泡洗20分鐘左右,再用水衝淨。此浴有解暑、明目、清火、醒腦之功。
6、金銀花浴
取金銀花適量,煎水,濾汁後兌入浴水,洗泡20分鐘左右,再衝洗乾淨,浴後涼爽舒暢,治痱效果理想。
痱子,醫學上叫紅色粟粒疹。它刺癢難忍,使孩子白天晚上都不得安寧,如果抓破了,還會感染細菌,變成膿皰和小癤子,甚至併發急性腎炎或引起敗血症而死亡。
這裏有一些防治痱子的小方法,您不妨試試。
1、勤給寶寶洗澡
每天可洗1~2次。水溫不宜過冷或過熱,過冷使皮膚毛細血管驟然收縮,汗腺孔閉塞,汗液排泄不暢,致使痱子加重;過熱則刺激皮膚,使痱子增多。洗澡水中可放入適量的“消毒去痱水”等,浴後用柔軟的毛巾爲寶寶蘸幹體表的水分,在易出痱子部位塗上薄薄一層痱子粉。
2、居室內要通風
採取適當的方法降低室內溫度和溼度,保持室內通風散熱,以減少出汗、利於汗液蒸發。
3、穿衣要適宜
衣服要寬鬆、透氣、吸汗功能好,特別是嬰幼兒,要穿寬大、輕薄、透氣性能好的棉質內衣。避免穿戴尼龍化纖製品,內衣要經常換洗。不要整天光着身子,以免皮膚受到不良刺激。
4、保護好皮膚
加強皮膚,保持皮膚清潔。不要給寶寶搽過多的'粉類爽身用品,以免與汗液混合,堵塞汗腺開口,導致出汗不暢,引起痱子。還有,要勤剪指甲,保持雙手乾淨,以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。
5、飲食衛生要牢記
注意飲食衛生,給寶寶吃些清淡易消化的食物,營養適當,可多補充富含蛋白質和維生素的食品。儘可能多給寶寶補充水分,多喝涼白開水、菊花茶、金銀花露、綠豆湯、銀耳蓮子湯等,多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜,幫助寶寶解暑降溫,但是不宜多喝冷飲。如果因小兒缺鈣而引起多汗,可適當補充鈣劑。
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