小兒咳嗽禁忌哪些食物

小兒咳嗽禁忌哪些食物，當媽媽在頭疼不知道寶寶咳嗽可以吃些什麼，如果吃了不合適的食物，會加重寶寶咳嗽病情，咳嗽是很多人會出現的疾病，那麼小兒咳嗽禁忌哪些食物呢。

小兒咳嗽禁忌哪些食物1

小兒咳嗽飲食禁忌一 寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，中醫認爲“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體受寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚溼生痰。

小兒咳嗽飲食禁忌二 肥甘厚味的食物

中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

小兒咳嗽飲食禁忌三 魚腥蝦蟹

一般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

小兒咳嗽禁忌哪些食物2

1、孩子咳嗽的時候不宜吃冷飲或者冷凍飲品。

因爲孩子咳嗽一般情況下都是由於肺部疾患導致的。在這種情況下，給孩子吃冷飲類食物，很容易造成孩子的廢氣蔽塞，讓孩子的咳嗽症狀加重，長時間難以治癒。另外多食寒涼食物，還會傷及孩子的脾胃，造成孩子的脾胃功能下降。

2、孩子咳嗽的時候忌吃腥辣食品。

孩子在咳嗽的時候如果吃海鮮的話，海鮮的腥味會對孩子的呼吸系統造成刺激性影響。尤其是還有些孩子還對魚、蛋過敏，這種情況下就更加不宜食用海鮮了。至於辛辣的食物，會刺激孩子，造成孩子的咳嗽狀況更加加重，因此，在孩子咳嗽期間，最好不要給孩子食用腥辣類食物。

3、孩子咳嗽的時候忌吃油膩食物

中醫認爲咳嗽大多是由於肺熱引起的。小孩如果在日常的飲食中多吃油膩、重味道的食物，會加重咳嗽。另外，油炸食品也不宜多吃。平時我們都會因爲油炸食品會增加孩子的腸胃負擔，引起痰多，不讓孩子多吃。咳嗽的情況下就更不能讓孩子吃了。

4、孩子咳嗽的時候不宜吃甜食

甜食，會給孩子造成痰多，難以短時間痊癒的困擾。因此，在孩子咳嗽的期間，作爲家長最好不要讓孩子過多的進食甜食，以免給孩子帶來久治不愈的困擾。

5、孩子咳嗽的`時候不宜吃的太鹹

我們知道，食物太鹹了，會讓孩子產生痰液，從而讓咳嗽症狀更加嚴重。這個時候，孩子的飲食還是要以清淡一些爲主。

6、孩子咳嗽的時候不宜吃酸的食物

酸的食物會斂痰。導致孩子的咳嗽症狀不容易痊癒。

7、孩子咳嗽的時候不宜吃橘子

大家或許會說，橘子本身就是化痰止咳的，爲什麼不讓孩子吃？其實不然，橘子的皮有止咳化痰的功效，但是橘子的肉就沒有這個作用了。相反，吃多了還容易上火。導致孩子的咳嗽更加厲害。因此，這個時候最好不要讓孩子吃橘子。

8、孩子咳嗽的時候不宜吃瓜子、巧克力類高脂肪食物

花生、瓜子、巧克力這些個食物，由於含有的油脂較多，熱量較高，食用以後容易產生痰液，使孩子是咳嗽症狀加重。因此，不宜給孩子食用。

9、孩子咳嗽的時候不宜進補

孩子咳嗽不是什麼大病，也不會影響到營養的吸收。這個時候如果給孩子服食補品的話，不僅不會讓咳嗽減輕，反而會加重咳嗽症狀，因此，不宜在此時進補。

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小孩咳嗽吃什麼

1、大蒜

從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊癒，有很好的作用。

2、梨

小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因爲梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

3、枇杷

在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理乾淨，因爲上面非常髒。

4、蘿蔔

蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作爲藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

5、橘子

橘子味甘酸，性涼，對於小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

6、大白菜

大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便祕等，乾咳的寶寶多吃大白菜比較好。

7、西紅柿

西紅柿性涼，微寒，味甘酸。能清熱止渴，養陰，涼血。歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。