幼兒咳嗽飲食需要注意什麼
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幼兒咳嗽飲食需要注意什麼,幼兒咳嗽除了需要去醫院看病,還要在飲食方面下功夫,保持清淡的飲食,能有效地減少孩子咳嗽遲遲不好,本文講述幼兒咳嗽飲食需要注意什麼。
幼兒咳嗽飲食需要注意什麼1
一、飲食要儘量清淡
孩子咳嗽,不宜大量補充高蛋白,要以富有營養並易消化和吸收爲宜。
中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
孩子如果食慾不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麪湯之類的易消化食物。
二、禁食寒涼食物
“形寒飲冷則傷肺”,風寒咳嗽的話,身體受了寒,再進食寒涼食物,傷及人體的肺臟,相當不宜。
而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚溼生痰。
三、要多補充新鮮蔬菜及水果
有人認爲,咳嗽不能吃水果,實際相反。可補充足夠的無機鹽及維生素,對感冒咳嗽的恢復很有益處。
另外,還可以多吃含有胡蘿蔔素的蔬果,如西紅柿、胡蘿蔔等。
唯一需要注意的是,要少吃橘子。許多人認爲橘子是止咳化痰的,於是讓咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
四、多喝白開水
充足的水分可幫助稀釋痰液,便於咳出,因此要喝足夠的水,絕不能用各種飲料來代替白開水。
幼兒咳嗽飲食需要注意什麼2
小孩咳嗽時飲食需要注意不能吃甜食,不能吃寒性食品,也不能吃辛辣比較有刺激性的食物。飲食上需要清淡些,吃容易消化的食物,也可以適當的吃些水果,但是注意不能吃水果含糖分太高的'。
1、孩子如果咳嗽的症狀不明顯,可以喝冰糖雪梨有止咳潤肺的作用。
2、如果咳嗽的症狀明顯,並且持續時間比較長不能大意,可能是支氣管炎或者肺部炎症感染引起的,需要及時就診。
3、在醫生建議下做相關的檢查,根據檢查結果在醫生指導下采取合適的藥物對症治療。
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