手工通乳方法
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手工通乳方法,很多孩子都需要進行母乳餵養,但是很多媽媽卻遭遇了脹奶的痛苦,媽媽們脹奶之後一般都需要進行通乳,這樣才能恢復正常的餵養。一起來看看手工通乳方法吧。
手工通乳方法1
用毛巾熱敷
脹奶時,可熱敷乳房,使阻塞在乳腺中的硬塊分散開來,促進循環,注意避開乳暈和乳頭部位的皮膚。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚,將毛巾擰乾,敷在乳房上,圍成圈形,中間露出乳頭,敷幾分鐘,待毛巾溫度下降,重新泡入熱水並擰乾,如此反覆,堅持5分鐘左右。
按摩
熱敷乳房,使血液流通後,即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房按摩爲主,以坐姿爲好,利用地心引力,促使乳汁流出。揉的手法很重要,一定要雙手“包”住毛巾,按緊乳房,不要讓毛巾在皮膚上摩擦。
用力方向是:從乳房的底部往乳頭方向(這是乳管的走向)擠壓,要用勁,會有點疼,要將力量作用在乳房下面的硬塊(也就是淤積的乳汁)上,而不是皮膚表面。
吸奶器
電動吸奶器:一般分強中弱三檔吸力,馬達帶動,省手力,但噪音比較大,而且不方便攜帶。
手動吸奶器:靠手壓來達到吸乳目的,噪音小,好攜帶,不過時間長了手會累。
特別注意:乳房一定要完全吸空,呈軟綿狀爲止,證明通乳成功,同時促進下一次乳汁分泌。
中藥通乳
如果脹奶的狀況還沒有完全緩解,可以服用散結通乳中藥(柴胡6克、當歸12克、王不留行9克、漏蘆9克、通草9克)。
注意事項
1、在孕晚期,就要好好清洗乳頭,最好邊洗邊按摩,爲哺乳做準備;
2、生產完後,躺在牀上讓家人,用熱毛巾先熱敷再按摩,每天堅持做幾次。術後不要急着喝催奶湯,此時乳腺還沒有完全通暢,催奶湯喝多了會脹得很痛,可以多喝清淡的米湯、魚湯等;
手工通乳方法2
通乳到底幾次可以通好
根據個人吧,有的通一次就好了,有的則需要通好幾次。但是特別疼。聽說,前一週奶水不多是正常的,但如果後期一直都不多那就得催催乳了。我們家小傢伙也快出生了,說起這奶水我也有點擔心,不知道自己到時會不會也一會長旱缺甘霖!到時真不行就花錢請催乳師唄!反正就一個孩子該花就花了。
吃什麼可以通乳
通草熬水,王不留行,橘子紋絡都是通乳的,鯽魚湯,豬蹄燉黃豆,大骨頭湯是下奶的,寶媽堅持住。木瓜可促進乳汁分泌,預防便祕。花生補虛,通乳,降壓,益智,預防產後出血。母乳應是嬰兒的最佳食品。母乳餵養有着其他任何餵養方法所無法比擬的優點。母乳餵養嬰兒不但可以使嬰兒獲得必需的營養;而且可以獲取精神上的滿足。因此產婦在飲食上不能吃一些抵制泌乳素效能的食物。
身體健康纔是一切的前提,部門媽媽會患上產後抑鬱,擔心自己不知道能否擔任好媽媽這一個角色。很多時候也睡不好,身體也自然變差,然後又不通乳,於是進入了惡性循環中,媽媽們應該好好休息,適當運動,保持心情愉快,自然一切就順利多了。祝每一位媽媽都健健康康。
手工通乳方法3
催乳和通乳的.區別
1、催乳:一個是沒有奶的情況比較多,需要用一些辦法幫助乳汁分泌,最重要的的催乳還需要寶寶多吸允,刺激泌乳素的產生便於乳汁分泌,自身也需要注意多飲湯汁類,平常心對待;
2、通乳:一般是乳汁比較多,淤積到了,或者是有奶漲得疼,但是就是乳汁難以排出來,這個就需要每次泌乳過後把多餘的乳汁排除,兩邊乳房交替着喂,避免一邊有一邊積奶。多讓寶寶吸允。
產後如何通乳
1、停止喝湯,當發現奶水寶寶已經喝不過來,開始漲奶的時候應該立即停止喝湯。產後喝湯本來是幫助媽媽的奶水更加充足的,繼續喝湯只會加重奶水堵塞的情況。
2,可以向通乳師尋求幫助,雖然受老思想的影響,很多媽媽都覺得通乳師自己不能接受。但不能否定通乳師所存在的意義。通乳師具備專業的知識,當奶水堵塞的時候她會她的專業知識最快時間類通乳,減輕痛苦。
3、喝通乳湯,這裏所說的湯和介紹的第一條不一樣,上述的湯主要平時是幫助媽媽們下奶或者補充奶水的。這裏的通乳湯類似於藥物的存在,食用通乳湯後,能有效的幫助減輕漲奶的痛苦。
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