懷孕36周孕媽媽要注意什麼
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懷孕36周孕媽媽要注意什麼,懷孕生子對於每個人女人來說都是一件辛苦的事情,孕期很多事情都需小心謹慎,懷孕36周屬孕晚期,有很多注意事項,下面分享懷孕36周孕媽媽要注意什麼
懷孕36周孕媽媽要注意什麼1
1、注意安全:
現在你的肚子已經變得又大又結實了,上下樓梯和洗澡時一定要注意安全,防止滑倒。在做家務的時候,一定要注意動作輕緩,不要過猛,更不能做有危險的動作。
2、假性宮縮:
一般妊娠最後三個月,子宮出現間歇性收縮,叫做假性宮縮。這種宮縮有時變得較強烈,所以你可能誤認爲已進入臨產。但是,真正的分娩宮縮是發生得很規律的,並且逐漸增強,也更加頻繁的,所以你要學會分辨哦。
3、關注胎動:
胎寶寶現在變得很大了,子宮的活動範圍變小了,所以胎動也沒那麼劇烈和頻繁了,但是你每天還是可以感覺到10次以上的胎動,所以你要時刻關注胎寶寶的胎動,如果覺得異常要及時看醫生。
4、選擇適合自己的分娩方式:
現在新的分娩法越來越多了,很多國外引進的分娩方式,如水中分娩、芳香分娩都非常好,有些還可以減少陣痛,你可以根據自身的情況選擇適合自己的分娩方式。
懷孕36周孕媽媽要注意什麼2
懷孕36周應該注意什麼
1、懷孕36周胎兒的體型、器官基本發育完善,離預產期也越來越近。此時,孕媽需要懂得臨產徵兆,如破水、見紅、宮縮。面對這些臨產徵兆孕媽應該怎麼辦。
2、孕後期,孕媽要堅持按時去體檢。關注每一次檢查的結果,以便及時發現異常,及時想辦法解決,千萬不要忽視或者漏掉某次檢查。此外,還需要提前準備好待產包,考慮自己產後坐月子在什麼地方。
3、注意安全:現在你的肚子已經變得又大又結實了,上下樓梯和洗澡時一定要注意安全,防止滑倒。在做家務的時候,一定要注意動作輕緩,不要過猛,更不能做有危險的動作。
孕婦懷孕36周常見症狀
1、更好的呼吸能力當寶寶進入你的`骨盆時,你的肺部會有更多的空間,你可以更深入地呼吸。
2、骨盆不適。你感覺到這一點,因爲你可以呼吸再次!寶寶的低下,壓在你的骨盆上。尋找勞動者的跡象,包括定期持續的收縮。
3、睡眠困難。在3點鐘找到你自己寫的感謝筆記或重組衣櫃?我們一直在那裏 找到一些放鬆的方法,即使你沒有太多的閉眼眼睛。
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