孕吐突然減輕了正常嗎
本文已影響1.18W人
本文已影響1.18W人
孕吐突然減輕了正常嗎,孕吐是早孕反應的一種。妊娠以後,大約從第5周開始,也有更早些開始的,會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心,那麼,以下了解孕吐突然減輕了正常嗎
孕吐突然減輕了正常嗎1
孕吐突然減輕,大多數屬於正常現象,孕吐不會持續存在,六週左右出現,八週就有可能會減輕或者三個月左右完全消失,都有可能。
而且每個人出現孕吐持續的時間也不完全一致,有個體差異,平時做檢查,做B超發現,都沒有什麼問題,也沒有不舒服的症狀,沒有肚子痛,沒有流血,一般不需要過多焦慮。
因爲在50多天時做B超可以看到胎心、胎芽,早期如果是這個結果,基本可以放心。
有什麼辦法減輕孕吐
1、心理治療法
孕吐是正常的妊娠反應,不需要擔心會給寶寶帶來影響,一些孕媽媽很擔心孕吐有什麼傷害,給自己很大的壓力,結果造成孕吐更嚴重。爲了避免這樣的惡性循環,孕媽媽需要放鬆心情。
2、飲食治療法
孕早期胎兒發育比較緩慢,這時並不需要很多的營養,一般就按照平時的營養補充就好,但在口味上要注意避免辛辣食物。
(1)少吃多餐。可以將一日三餐變成一天4~6餐,每餐可以少吃一點。每隔兩到三個小時就可以吃點東西,在牀邊放一些餅乾之類的小零食。這樣如果晚上餓了,或是早晨餓了,就可以及時吃一點,避免空腹。
(2)想吃什麼就馬上吃,不要耽誤。因爲孕初會經常沒有食慾,準媽媽如果突然想吃什麼,立馬就去吃。不然過一會兒食慾又差了,但也注意不要一次性吃太多。
(3)餐前可以吃點鹹的東西。鹹味食物、涼的食物容易調動食慾,可以等一些食物放涼後再食用,更有食慾,也可以多吃一些鹼性的水果蔬菜。
緩解孕吐的食譜
(1)香菜蘿蔔?
食材:植物油、鹽、味精適量,香菜、白蘿蔔。
製作方法:白蘿蔔香菜洗淨,蘿蔔去皮,切成片,香菜切成小段。鍋中放油煮熱,倒入白蘿蔔片翻炒幾下,炒透後加適量鹽,小火燉爛,當燒熟時,再放入香菜、味精就可以了。
功效:白蘿蔔在下氣、消食、止嘔等方面有極好的效果,而香菜也可對緩解孕吐有較好作用。
(2)薑絲炒蛋?
食材:雞蛋、姜、植物油、江米酒、鹽。?
製作方法:將雞蛋打入碗中,加適量食鹽,打散攪勻。姜簡單處理,切成細絲。鍋內先熱油,再將薑絲倒入略炒,然後倒入蛋液,加點兒江米酒,小火再煮5分鐘即可出鍋。
功效:雞蛋富含多種人體必需的礦物質,營養豐富,具有安神、補血、滋陰潤燥的作用。而生薑又有明顯的止嘔吐作用,這道菜既有營養又能緩解孕吐。
3、運動治療法
很多孕媽媽一吐就會渾身無力,喜歡躺着一動不動,缺乏運動後又會感覺到噁心欲吐、胃口不佳,然後惡性循環。孕媽媽其實可以適量運動,像小區內散散步、做一些孕婦保健操是可以的。既改善心情,又可以鍛鍊身體,同時也緩解了孕吐反應。
4、藥物療法
每天服用50毫克左右的維他命B6,或是每天25毫克維生素C,配合5毫克維生素B1同時服用。具體用量遵醫囑,一般還是提倡除非藥物治療法。
孕吐突然減輕了正常嗎2
引起孕吐的原因有哪些
1、荷爾蒙變化
女性懷孕後,體內的荷爾蒙會突然發生變化,變化的太快,孕婦的身體無法快速適應,沒有辦法承受就會導致嘔吐。
2、胎兒的自我保護
不要小看胎兒是個剛剛孕育的小生命,胎兒可是有自我保護機制的,如果媽媽吃的食物不利於胎兒健康發育,那麼胎兒就會分泌激素來刺激孕婦,導致孕婦嘔吐。
3、調節飲食習慣
孕吐嚴重的媽媽們,記得要改掉以前的飲食習慣,懷孕後要以清淡爲主,不能經常吃煎炸油膩、辛辣刺激的食物,否則孕吐不會減輕,而且對胎兒的發育也很不利。
4、不運動
懷孕期間孕婦應適量的做一些運動,比如散步、孕婦瑜伽、太極等等不需太費力的活動。偶爾幹些家務活的也當做是運動,這樣對緩解孕吐是有很大幫助的。
5、睡眠不足
孕婦容易失眠,如果孕婦睡眠不足,休息的不好,也會加重嘔吐。如果孕婦保持充足的睡眠,精神飽滿,孕吐的現象也會慢慢緩解下來。
6、易暈體質
許多女性在平時就很容易暈交通工具,或是對旋轉的東西沒有抵抗力,那些經常暈車、暈船的女性,懷孕後孕吐的'現象會更加嚴重。
孕婦孕吐怎麼辦
1、一定要控制住吐得第一口
第一次孕吐一定要強忍,能忍住是最好的,因爲第一次吐了之後就會不斷的吐,忍住了第一口,就不會頻繁的孕吐,能忍多久就忍多久,一旦吐了,就是頻繁的想吐了。
2、轉移注意力
很多人都有這種經歷,上班的時候忙忙碌碌,基本不會吐,一回家就開始狂吐不止,其實,上班是因爲有事情轉移了孕媽媽的注意力,所以,無論在家裏還是單位,都別把注意力總放在懷孕這件事上,一個人的意念很重要。
3、多吃清淡的食物
孕吐的孕媽媽比較適合吃清淡一點的食物,太過於油膩也會增加孕吐,飯後可以多吃點黃瓜爽口,也可以緩解孕吐。
4、沒事可以吃點酸的東西
沒事可以吃一點酸梅子之類的東西,酸酸的味道可以緩解一些孕吐的感覺。但是切記前三個月不能吃涼的東西。
5、沒事和寶寶溝通一下
孕吐有很大可能是一個心理作用,也是孕媽媽自己增加自己的意念,和寶寶說說話,說媽媽懷孕很辛苦,要乖乖的喔,這樣也可以增加孕媽媽自己的信心,幫助孕媽媽控制自己想吐的感覺。
6、多去大自然散散步
孕媽媽不要總窩在家裏,沒事就去戶外走走,散散步,呼吸一下新鮮空氣,對於緩解孕吐也是有好處的。
7、喝一點甘蔗汁
把甘蔗皮削去之後,切成小塊,榨取汁水,也可以在甘蔗汁內加一些生薑末,攪拌當茶飲用,一天可以喝幾杯,這樣便於解渴又能減少孕吐的次數。
孕吐突然減輕了正常嗎3
心理療法
心裏療法:心理放輕鬆比什麼都重要,心理壓力過大,妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象,只要在正常範圍內,不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識,多與周圍的媽媽和孕姐交流,相互學習,解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流,把自己的情況告訴醫生,看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。
飲食療法
飲食療法:其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢,並不需要太多的營養。在口味上可以儘量選取自己想吃的東西,還要儘量減少每次進食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含維生素的食物,可以防止便祕,因爲便祕會加重早孕反應。
儘可能多地變換就餐環境,這樣能激發食慾。爲了減輕孕吐反應,多吃一些較乾的食物,如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麪包片等。如果孕吐嚴重,多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物,以防酸中毒。
飲食小竅門
1、控制餐廳溫度,儘量使自己感到涼爽,可以減輕噁心的感覺。
2、用微波爐烹調,不僅食物較清淡,還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐,那麼在煮飯時和就餐後,要保持空氣流通,儘快散盡油煙和飯菜味道。
3、 在手帕上滴幾滴你不會感到噁心的味道(如檸檬),當聞到“難聞”的氣味時應急使用。
4、 避免吃過於油膩、油炸、味道過重的食物,它會造成你噁心或心悸。
5、見到想吃的食物要馬上吃,不要等到拿回家再吃。因爲有可能等買回家之後,就不再想吃了。即便是再想吃的東西,也不要多吃,控制食量,會使自己的感覺好很多。少食多餐是永遠不會錯的。
6、 用餐前吃點鹹的東西,這樣可以調動自己的食慾。
7、冰涼的食物較容易接受。只要不是油膩的食物,都可以放涼以後食用。
8、姜可緩解孕吐。將鮮薑片含於口中,或者在飲水或牛奶時,衝入鮮薑汁,均可緩解噁心的症狀。
9、避免咖啡、茶、薄荷。這些刺激性的東西不僅對胎兒無益,還會增加早孕反應,所以儘可能遠離。
10、多吃蛋白質食物(低脂餐、海產、蛋、豆類)。
寶寶突然大口吐奶噴射
女性爲什麼會孕吐 如何減輕孕吐
嬰兒偶爾吐唾沫正常嗎
孕婦在孕13周nt正常無腹痛突然流血
突然戒菸好嗎 突然戒菸會有什麼反應
嬰兒突然嘔吐的原因有哪些怎麼緩解
女性起牀突然頭暈天旋地轉想吐
嬰兒吐奶就打嗝正常嗎
嬰兒一天吐奶七八次正常嗎
孕吐厲害如何緩解 常用緩解減輕孕吐的方法有哪些
2歲寶寶熟睡中突然嘔吐
喝酒嘔吐帶血正常嗎
二宮和也突然宣佈是怎麼回事 二宮和也女朋友懷孕了嗎
吃的太飽想吐是怎麼回事 吃太飽想吐正常嗎
新生兒吐奶是正常的嗎
女性突然頭暈噁心想吐
女性起牀突然頭暈天旋地轉噁心想吐
寶寶吐奶噴射狀正常嗎
10歲女孩突然嘔吐怎麼回事
吃了緊急避孕藥月經提前10天正常嗎
女性突然頭暈天旋地轉噁心想吐
新生兒老是吐奶正常嗎
寶寶突然大口吐奶
武井咲懷孕了嗎 武井咲爲什麼突然宣佈結婚
女性起牀突然頭暈天旋地轉嘔吐
寶寶突然吐奶怎麼回事
8個月寶寶突然嘔吐怎麼辦
她嫁給了幸福 哈林心疼妻子孕吐常伴在身
薛之謙怎麼突然火了 薛之謙突然爆紅原因內幕揭祕
孕期長胖多少斤正常 孕期長胖了怎麼減肥
懷孕34周胎動減少是正常現象嗎
新生兒吐唾沫正常嗎
做着愛突然來例假了有影響嗎