一招去除喉嚨裏的痰
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一招去除喉嚨裏的痰,喉嚨是正常呼吸和重要的發聲器,因此,每個人都應該注意保護嗓子,尤其是教師,演員和廣播公司。在乾燥的天氣裏,很多人經常有嗓子內痰多的尷尬。下面一起來看看一招去除喉嚨裏的痰。
一招去除喉嚨裏的痰1
沒有所謂一招去除喉嚨裏的痰的方法,去痰可使用藥物或食療,具體需要根據痰的類型來決定。
1、熱痰:可以遵醫囑使用清熱化痰的藥物去痰,比如鮮竹瀝、肺力咳合劑、橘紅丸、十味龍膽花顆粒等。也可以配合食療輔助去痰,比如多吃百合、銀耳、山藥等。
2、寒痰:痰液無法排出時,建議使用溫化寒痰劑。也可以配合小青龍顆粒、風寒咳嗽顆粒、氨溴索等藥物,幫助散寒、化痰。
3、溼痰:可以使用氨溴索來促進排痰,必要時可以通過異丙託溴銨霧化去痰。
4、食痰:可以服用清喉利咽顆粒、甘草片等藥物,可以減少痰液。也可以取適量胖大海、生甘草等泡水服用,能緩解痰多引起的喉嚨不適。
出現痰多並伴有其他不良症狀時,建議及時就醫。
快速清理嗓子粘液的方法
第一、用溫鹽水漱口
溫鹽水漱口是日常生活中最簡單的清除嗓子粘液的'方法了,將適量的鹽加入一杯溫熱的水中,患者喝一口鹽水,然後將頭部向後仰,記住不要將水嚥下,大約過了十幾秒的時間後將溫鹽水吐出,可以達到快速清理嗓子粘液的目的。
第二、每天補充足夠的水分
這一點也很重要,當水通過口腔沿着食道流下時,它會將附着在喉嚨內壁上的黏液疏鬆開來,如果覺得喝水改善症狀不是特別明顯的話,也可以喝一些溫熱的檸檬蜂蜜水,檸檬的酸性可以將粘液進行分解,而蜂蜜則可以爲我們的咽部抹上一層保護膜,達到清除粘液的目的。
第三、嘗試蒸汽療法
這種方法的實用性也很強,熱熱的蒸汽順着竇和喉嚨流進去,可以鬆開卡在喉嚨裏的黏液,我們將臉對着一盆熱氣騰騰的熱水,用毛巾蒙上頭部和臉盆,大口吸水蒸汽。
第四、天然草本療法
桉樹油用來快速清理嗓子粘液,桉樹油被廣泛用來清除黏液。我們可以在患者的胸部上端先塗抹一些椰子油,然後塗抹幾滴桉樹油,可以幫助患者快速清理嗓子粘液。
一招去除喉嚨裏的痰2
1、多喝水可以減輕痰對呼吸道的刺激和影響,稀釋喉嚨中痰液,並且分泌物容易被咳出。保持體內水分的平衡,還可以充分滋潤聲帶。
2、不要吸菸,應避免被動吸菸,因爲吸菸會增加喉嚨問題的風險。
3、不要過度用嗓,不要尖叫,不要在嘈雜的地方大聲說話。如果感覺乾燥或嘶啞,請停止說話,注意休息。說話時聲音應該是正常的,不要太高或太低。
4、不要過多地咳嗽,來清除嗓子中的痰。因爲做這個動作時,氣流會猛烈地振動聲帶,從而損壞聲帶。如果覺得喉嚨不舒服,可以慢慢吞嚥。如果不自覺地必須不斷清理喉嚨,有必要去看醫生檢查,也許是反流病,過敏症和其他疾病。
5、要注意堅持戶外活動,提高身體防病能力,避免咽炎和喉炎。
6、如果喉嚨不舒服,發癢,乾燥或灼熱,可以使用熱蒸汽療法。該方法是將嘴靠在熱杯或茶壺上,大口吸收水蒸氣,這將很快消除不適,可以使用菊花,將金銀花或胖大海泡水喝。
7、建議保持家居溼潤,例如在家裏打開加溼器,並打開空氣淨化器。
除了上面的幾個方法和注意事項之外,我們也可以採取食療的形式,去除喉嚨有痰的情況。倘若是孩子出現喉嚨有痰,此時家長朋友千萬不可盲目給孩子使用化痰藥物,務必在醫生的指導下服用才行,以免導致不良影響出現。
一招去除喉嚨裏的痰3
1、用淡鹽水漱嗓子
喝一口淡鹽水,慢慢的往喉嚨處咽,等感覺到快嚥下去了,再吐出來,如此反覆幾次,此法對咽喉炎引起的痰多尤其有效,對咽喉痛效果也很好。
2、飲食清淡
醫家說,魚生火肉生痰,因此喉嚨有痰的時候應該少吃或者儘量不吃肉類。飲食清談能減輕脾胃的負擔,有利於病情最快的康復。
3、作息規律
過年、過節,大家喜歡熬夜,狂歡,可知有些人的身體是吃不消的。熬夜能降低人體的免疫力,因此喉嚨有痰時更不能熬夜。
4、不過冷或過熱
喉嚨有痰時應該衣着適量,不過多或過少,所處的壞境也不應過冷或過熱,否則,會加重病情。
5、不吃排痰藥
我幾乎試過了所有的排痰藥,不能說沒有效果,但應該說收效甚微。吃藥物的同時也會傷害脾胃,加重病情,所以建議最好不吃藥。
6、小寶寶要拍背
如果是小寶寶喉嚨有痰排不出,應該給他多喝些溫開水,用空手掌拍寶寶的後背,以利於排痰。
7、口含生大蒜頭
患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。
8、找一小片“玄蔘”
患慢性咽喉炎,喉嚨里老是發癢、發乾,沒痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,簡直無法入睡。可在臨睡前,找一小片“玄蔘”,含在齒邊或舌下都行。放一整夜,早起後吐掉。
9、取核桃10枚
去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天爲一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
10、用火把5枚紅棗的皮烤焦
衝入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩吞下,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
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