怎麼判斷新生兒穿的厚還是薄
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怎麼判斷新生兒穿的厚還是薄?新生兒剛出生,作爲新手家長會遇到很多難題,嬰兒期寶寶剛剛離開母體保護不久,身體的保護機制還不完善,所以需要大人在穿衣上細心呵護,那麼怎麼判斷新生兒穿的厚還是薄呢?
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1、看看面頰
面色紅潤,表示穿着合適;如穿得少,體溫降低,臉色變青紫。
2、摸摸後背
如果後背是暖和的,身上也不出汗,手也不涼,就說明衣服穿得比較合適。
3、觀察體態
寶寶軀體屈曲不舒展,頭縮在衣服或襁褓裏,肢體活動減少,表示感到寒冷。
溫馨提示:無論什麼季節,都應給寶寶選擇穿棉、真絲或麻質,吸汗而不刺激肌膚的衣服。過緊、過厚的衣褲會限制寶寶的運動和發育,不利於排汗、透氣,遇到涼風就容易傷風感冒。
穿衣誤區:
誤區一:衣服穿的越多越好
除了白天要正確穿衣服外,寶寶晚上睡覺的穿着也比較重要,如果穿太多,裹住了寶寶的身體,這不僅妨礙了全身肌肉的鬆弛,而且還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能,出現夢魘。
因此,寶寶正確的睡眠方法應該是:在睡覺時,儘量少穿衣服,一般穿一套薄的內衣褲即可。
誤區二:當寶寶的手腳冷的時候加衣
許多父母喜歡觸摸寶寶的手和腳來判斷它是熱還是冷,這實際上是不準確的。
由於寶寶心臟較小,脈動力較弱,嬰幼兒每次收縮時向四肢末端泵送的血液較少,外周循環也很差。即使他們的體溫正常,他們的手和腳也比成年人涼。因此,新生兒的四肢,尤其是手和腳,保持涼爽是正常的,這在溫度較低時更爲明顯。
觸摸冰冷的手和腳意味着嬰兒穿得太少,盲目地增加衣服。硬要把寶寶的手、腳心都捂熱。因此,寶寶會穿得太多,並有散熱障礙。在嚴重的情況下,它還可能導致捂熱綜合症。
誤區三:額頭開始出汗就減衣
父母一看到寶寶額頭上的汗水,就認爲他們穿得太多了,需要儘快脫掉衣服。事實上,這一舉動是錯誤的。新生兒在餵食和哭泣時往往容易出汗,缺鈣性佝僂病的嬰兒也容易出汗。
因此,當寶寶額頭出汗較多時,應注意觀察寶寶是否有其他症狀,如哭泣、煩躁、易休克、枕頭脫髮等。而不是武斷地認爲寶寶穿得太多,給寶寶減少衣服。
正確的方法應該是觸摸嬰兒的頸部和背部來判斷溫度。同時,穿衣要注意“上薄下厚” “暖背、暖肚、暖足”,即寶寶肚子、背部和腿腳要相對穿厚一些,可以給寶寶繫上肚兜,穿一件小棉毛背心,穿上稍厚的棉襪。
溫馨提醒:
室內室外有差別,春季氣溫不穩定,室內外溫差較大。具體的穿衣法則還是要靈活機動,因地制宜。
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怎麼樣判斷小寶寶的冷熱?
一:可通過寶寶的後背來判斷
有些新手父母,摸一下小寶寶的手或者腳,有點涼,就覺得寶寶一定是冷到了,趕緊把衣服加厚,被子也趕緊往身上蓋。
其實這樣的判斷具有一定的片面性,其實小寶寶剛出生不久,自己的循環系統還不太好,尤其是末梢循環更是比較弱,因而會出現手腳涼的現象。
據相關研究證實,小寶寶後背的溫度是最爲準確的,一般保持溫熱的狀態就可以了,如果已經出汗了,那麼說明熱到了,如果冰涼,則說明孩子冷了。
二:孩子小臉比較紅一般是熱到了
一般來講,如果小寶寶的小臉已經發紅,那麼也證明寶寶熱到了,這個時候就要注意孩子的散熱。
同時,也要注意一個方式,就是爲小寶寶蓋被子的時候,只要蓋到寶寶的腋下即可。
三:孩子打個噴嚏不一定是冷到了
新生兒出生不久,有些時候,會不自覺的打噴嚏,這個時候父母不要着急爲孩子添加衣服,蓋厚被子,因爲寶寶的鼻子部位發育還不太完善,當出現刺激性氣味的時候,或者感覺有點不舒服,孩子都會打噴嚏,但是並非一定是冷到了。
新手父母如何爲小寶寶蓋被子,纔是最適合的?
由於小寶寶剛出生不久,身體對於外界尤其是溫度的調節能力還是比較弱的,這個時候父母在照顧孩子的時候,要多觀察同時及時爲孩子調整,這樣對寶寶的`健康更爲有利。
策略一:不要爲寶寶蓋太多,太厚
其實,小寶寶入睡之後1-2個小時後,是很容易排汗的,因爲小寶寶只能通過這樣的方式將身體過剩的熱量排出來,因而爲寶寶蓋被子的時候,不要蓋得太多,太厚,蓋稍微薄一點,保證寶寶不被涼到就可以了。
同時可以爲寶寶更換更爲舒適的衣服,同時根據室內的溫度調節蓋被的厚度。
策略二:注意周邊的整潔
一般來講,如果可以的話,儘量在媽媽的牀邊放置一個專門屬於寶寶的小牀,同時保證牀上的整潔,不要在周邊堆積衣服或者一些其他雜物。
小寶寶非常小,會在不經意間被矇住或者蓋住口鼻都是很危險的。
策略三:及時觀察小寶寶的變化
因爲寶寶比較小,各種問題還要及時警惕,即使是夜裏睡覺,寶媽也應該更爲警醒些,如果孩子身上出汗了,或者臉比較紅,都應該及時處理。
比如,可以爲孩子解開釦子或者換一個薄一點的杯子等,這樣孩子會睡得更舒服。
小寶寶的照顧方面,需要父母更多的精心,才能讓寶寶順利度過比較關鍵的時期,父母即使覺得辛苦,也要多些耐心纔是。
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教你一招判定,寶寶是冷還是熱
有一種冷,叫大人覺得寶寶冷!寶寶到底感覺冷還是熱,主觀感覺是不準確的,最好摸摸寶寶的身體,摸哪裏呢?
摸手腳? NO!
想知道寶寶涼不涼,別摸手腳!因爲人的四肢距離心臟最遠,寶寶的心臟功能相對成人較弱,到四肢的血液就少,所以寶寶的手腳經常是偏涼的。
摸頸背部? YES!
把手放到寶寶的頸背部,如果感到溫熱,說明衣服穿得合適;如果有些發涼,說明寶寶衣服穿得有點少了;如果潮乎乎出汗了,說明寶寶穿多了。
謹記“三暖二涼”
·三暖是背暖、肚暖、腳暖。
中醫認爲“肺主皮毛”,肺是人身體的第一道屏障,上背部有通肺的主要穴位,跟肺功能息息相關,所以,上背部保持溫暖,能預防呼吸道疾病。
·二是肚暖。
寶寶臟腑嬌弱,脾胃功能發育不完善,腹部受涼,容易引發腹痛、腹瀉等症狀,而腸胃不適,消化不良,又會進而導致抵抗力下降,更容易生病,形成惡性循環。
可以給寶寶 :
① 選棉質內衣:不僅吸汗透氣,還能阻斷體熱流失。
② 帶肚兜:給小寶寶穿肚兜既能護到肚子,又不會捂熱其他部位。
③ 加貼身馬甲:穿上馬甲後,胳膊和手都可以露出來,方便其活動和穿脫。
·三是腳暖。
中醫認爲,足底有各個脾經和腎經,保暖能起到保護脾胃功能的作用,足部受涼可能引起感冒、消化不良、腹瀉等疾病。
可以給寶寶 :
① 選純棉、透氣性好的襪子:襪子不是越厚越好,吸汗效果不好的襪子不是好襪子!
② 穿輕便、透氣性好的鞋子:鞋子偏大,不僅不利於保暖,還容易走飛;鞋子不跟腳,會導致足部緊張、腳痛甚至足弓變平,形成“內八字”。
·二涼是指頭部和心胸要涼。
寶寶經由體表散發的熱量,有1/3是由頭部發散的,如果頭部捂得過熱,容易引起頭暈頭昏、煩躁不安。
心胸涼,是指給孩子上身穿的衣服不要過於厚重臃腫,以免胸部受壓,影響正常的呼吸與心肺功能。
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