剛出生的嬰兒睡姿應該怎樣
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剛出生的嬰兒睡姿應該怎樣,現在的人們非常注重健康,大家也意識到寶寶健康的重要性,健康的觀念是越來越深入人心,所以很多媽媽會關注寶寶的一切問題,比如睡姿,那麼剛出生的嬰兒睡姿應該怎樣?
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出生嬰兒採取平臥的姿勢睡覺,正常的時候可以平臥,如果囟門後囟,還沒有閉合,要睡一個完美的頭型,可以讓他左邊睡睡,再右邊睡睡,是指的頭腦的左邊、右邊,身體基本上還是平臥的。
睡眠的時間18-20小時,孩子發育小有一些疲勞,所以整天除了吃就是睡,如果很安靜睡眠很好,孩子就能健康的成長。餵奶初生嬰兒一般爲6-7次,每次間隔三個小時,後半夜可能稍長一點,四個小時左右,能睡的長一點。
臨牀要注意保暖,要注意孩子維生素D的補充。如果夜間睡眠不安靜,可以補點維生素D,最好的方法是採取日光浴的照射,可以打開門窗,陽光可以自然進來,或者包好了不讓風直吹着,可以每天照射陽光2-3個小時,他就不缺維生素D。如果不具備條件,可以從生後每天口服維生素D400IU,就可以達到預防的目的。
新生兒的睡姿沒有固定的模式,爲了新生兒的安全及良好的發育,最好採用幾種睡姿輪流交換的方法。
1、仰臥位時新生寶寶呼吸通暢,但如果容易吐奶的寶寶這種睡姿不安全,因爲寶寶吐奶時仰臥容易堵塞口鼻,或者誤吸引起窒息。長時間的.仰臥睡也容易引起寶寶後腦勺扁平。
2、側臥睡尤其是寶寶右側臥位時,胃內容物可以順暢的進入腸道,不容易引起吐奶,而且如果吐奶也會順着嘴角流出來,不會堵塞口鼻引起窒息,所以寶寶側臥睡是比較安全的。但是由於寶寶的頭骨還沒有發育好,可塑性很高,長時間固定一側容易睡偏頭,建議最好仰臥、左右側臥交換進行。
3、因爲寶寶的脊柱沒有彎曲,是直的,所以寶寶睡覺時不用墊枕頭,寶寶的頭和肩寬比例是相近的,所以側臥時也不必墊枕頭,寶寶逐漸發育到3個月以後,可以墊3~4cm高的小枕頭。
新生寶寶的大部分時間是在睡眠中度過的,因此採取合理的睡姿對新生兒的發育也很重要。家長在寶寶睡覺時要仔細觀察,注意寶寶的安全。
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一、剛出生的嬰兒正確睡姿
新生兒睡姿有仰臥、側臥和俯臥。一般情況下,寶寶最好不要用俯臥睡姿,因爲這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行,即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。
1、 仰臥:仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱,可以使肌肉放鬆,對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。
但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢,因爲這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿着臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確的做法是:喂完奶後,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,並輕拍他的後背,直到寶寶打出氣嗝,然後再讓他採用側臥的睡姿。
2、側臥:側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說,右側臥同時也增加了睡覺時的吞嚥動作,促進中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的機會,降低感染的危險,從而避免中耳炎的發生。
缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外,長期朝同一個方向側睡,可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。
3、俯臥:有利於頭部面部輪廓的塑形,但容易堵塞寶寶的鼻嘴,造成窒息的危險。且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症(SIDS)最直接的原因。
除了俯臥睡姿是最不提倡的,其餘兩種睡姿有利有弊,爲寶寶選擇舒適的睡姿,並經常爲寶寶變換睡姿,避免頭型不正。
二、新生兒睡姿哪種纔是最好
新生寶寶最好採用側臥位睡覺,這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過度發育,防止兩邊臉蛋過大,也不會讓後腦和前額受到擠壓。
要注意的是,媽媽要經常幫助寶寶左右換位側睡,避免寶寶一側睡眠時間過久,造成偏頭。其實,寶寶睡出勻稱、漂亮的頭型並不難。不過,如果寶寶天生頭骨前後徑比較大,臉型偏小,面部五官比較貼近,也不適合側臥位。
到底新生兒睡姿哪種最好,醫學界目前沒有給出唯一的標準答案。寶寶的睡姿可自行選擇,不必固守於某一種,可以根據爸媽的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。不過請記住,寶寶睡覺時,需要大人隨時看看,確保寶寶的安全。
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新生嬰兒的睡覺姿勢一般有3種,仰睡、側臥和趴睡。我們倡導新生嬰兒只能一種是正確睡姿,便是仰睡。現代科學倡導新生嬰兒仰着睡,躺着玩,趴着睡覺有可能會造成寶寶卒死綜合症,關鍵覺得趴着睡覺會導致寶寶腦缺氧,由於頭部肌肉生長髮育和肺臟肌肉生長髮育沒有健全,再加趴着睡覺,可能會影響到新生嬰兒血液循環系統,造成腦缺氧,導致猝死。
數據調查報告,仰着睡造成的寶寶卒死綜合症患病率顯著降低,因此如今倡導新生嬰兒仰着睡。側臥也不可以徹底替代仰着睡,側臥的情況下,寶寶也非常容易導致氧氣不足,也是有數據信息顯示信息,側臥也會導致寶寶卒死綜合症的產生,和趴着睡覺的佔比沒有顯著差別,只能仰着睡纔可以顯著防止寶寶卒死綜合症的產生。
怎樣調節新生兒睡姿
嬰兒睡覺不可以長期性保持一種睡覺姿勢,假如新生兒睡姿需要開展調節,以便不把入睡的小寶寶叫醒,爸爸媽媽要應用2條純棉毛巾協助好夢中的小寶寶調節睡覺姿勢。
1、將一條毛巾捲成圓柱狀。
2、另一條純棉毛巾以反過來的方位各捲成圓柱狀,可是純棉毛巾的正中間要留一點空間,不必所有捲起來。
3、讓小寶寶躺在流程2裏卷好的毛巾卷裏,兩側翻卷的一部分能夠協助小寶寶的人體維持側躺、不傾斜。
4、將流程1裏卷好的毛巾卷放到小寶寶的背部,如此一來,就可以徹底支撐住小寶寶的小軀體。
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