懷孕幾大難事
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懷孕幾大難事,懷孕的時候可能會出現很多不適症狀,懷孕之後要多多注意休息,孕婦可以多去散散步,懷孕最顯著的表現就是肚子變大,下面是懷孕幾大難事,僅讓大家參考。希望對你有用!
懷孕幾大難事1
難事1:膚色――做個蜜色美人也不錯
辛苦保養一年的白皙膚色可能受荷爾蒙的教唆而變黑。更惱人的是,這種變化不僅發生在臉上,你的乳暈、外陰及大腿內側等隱私部位也都不能倖免。蝴蝶斑更是讓女人們害怕的孕期饋贈之一。
解決之道:不要放棄對皮膚的保養,即使現在的你是個大腹便便的孕媽,也不能就此大大咧咧起來。每天按照常規程序潔面和卸妝都還跟從前一樣,惟一不同的是,你的皮膚可能比懷孕前略油一些,所以,清潔的步驟需要更認真仔細。
而好消息是,懷孕後你發現自己的皮膚比以前更有光澤了,這是雌激素的恩賜。膚色黑點又如何?這個夏天,蜜色肌膚正當時。
難事2:體毛――這個夏天不願暴露
多餘的體毛總是讓人煩惱,尤其是在這個需要大面積暴露皮膚的盛夏。被荷爾蒙攪得心緒不安的孕媽們大可不必因此再給自己增加心理負擔,體毛變多純屬正常現象,千萬不要對自己的身體產生厭惡感,因爲惡劣情緒不僅對未來寶寶的性格有負面影響,還可能導致孕期抑鬱症。心理:打碎孕期抑鬱症的噩夢。
解決之道:市場上有各種各樣的褪毛膏可以解決你的煩惱,你還可以每隔兩週去SPA館讓專業人士幫你搞定問題,或者乾脆聽之任之,寶寶出生後你慢慢就會恢復到先前的樣子。
難事3:呼吸――當天賦面臨挑戰
10月孕期終於即將修成正果,讓你始料不及的是,與生俱來的呼吸天賦遭遇了前所未有的挑戰。孕晚期,85%以上的孕媽說話時都有點上氣不接下氣,而且呼吸聲也開始沉重起來。這是因爲隨着子宮的增大,孕婦胸廓活動相應增加,並以胸式呼吸爲主,才能保持氣體充分的氧氣交換。這段時間裏,孕媽的呼吸次數不變,但每次呼出和吸入的量卻在漸漸增加,每分鐘通氣量平均增加3升,難怪會感到壓力重重。
解決之道:由於子宮位置漸漸靠上,就勢必對內臟各器官形成壓迫。解決這個問題的最有效而簡單的方法就是少食多餐,把原來的一頓飯分成三小頓,呼吸困難的問題就會緩解不少。另外,熱愛運動的你到了這個階段該相應減少運動量,避免給艱辛的肺臟再增加負擔。孕晚期常見症狀及分娩準備
難事4:視力――你的眼鏡需要升級
懷孕時荷爾蒙的波動會導致視力障礙。如果你本來就是近視眼,那麼懷孕之後情況可能會略微加劇,你發現自己的眼鏡不合適了。產後,雌性荷爾蒙水平下降,視力又會恢復正常。需要提醒的是,太大的'視力變化可能是糖尿病和高血壓的表現,所以不要掉以輕心。
解決之道:每月定期去醫院做常規檢查,如果發現視力有明顯下降,就該要求醫生爲你做一個尿糖指標檢查。以前的眼鏡如果不合適了,千萬不要湊合着用,也不要隨便扔掉(因爲生完寶寶就又能派上用場了),配一副舒適的“孕婦眼鏡”也是一個特別的紀念。
懷孕幾大難事2
1、經濟負擔加重
在充滿競爭力的現代社會中,培育優勢的下一代是爲人父母最大心願,爲了提供良好的養育及教育條件,龐大的經濟支出更是無可避免。經濟負擔是非常實際的問題,當準媽咪考慮到未來的經濟壓力時,難免會產生不安或沉重的情緒。
2、角色適應不良
未來如何成爲一個好媽媽,也是導致孕期憂慮的常見原因。面對產後的育兒工作,準媽咪對自我角色有期待的一面,也會有害怕的一面,而這種期待與害怕的交錯情緒,往往容易造成心理的無形壓力。
3、害怕失去自我空間
準媽咪從知道懷孕的那一刻,會開始產生失落感,其中一個很重要的原因,就是擔心未來必須把心力放在孩子身上,容易失去自我空間;此外,爲了顧及育兒工作,許多準媽咪會考慮到產後是否繼續就業、是否需要轉換工作跑道等問題,面對自我生涯規劃可能或必須做出改變,勢必會在心理層面產生衝擊。
在父母眼裏將要有新生命誕生是非常高興的一件喜事,而忽略了懷孕的孕婦有自己的犯難事,所以今天給大家介紹了懷孕後遭遇的幾大難事,可以讓家人從這幾個方面來關心和開導一下孕婦,做一些思想工作。讓孕婦把懷孕當做一件非常幸福的事情,快樂迎接寶寶的出生。
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