這幾款食物能治療寶寶厭食症狀
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這幾款粥能治療寶寶厭食症狀,令很多父母頭疼的就是寶寶厭食了,因爲這對寶寶未來成長有重要的影響,寶寶厭食只是一個普遍的現象,其實有些食譜是能夠幫助這些寶寶改掉厭食習慣的,這幾款粥能治療寶寶厭食症狀下面跟小編一起來看下吧。
這幾款食物能治療寶寶厭食症狀1
1、泥鰍燉豆腐
材料:活泥鰍300克、豆腐260克、鹽、蔥、姜、少許,黃酒、味精、澱粉適量。
製作方法:
(1)泥鰍放入清水盆中1-2天,去除腮,內臟洗淨;放入鍋中,加鹽蔥姜,黃酒清水適量煮。
(2)泥鰍煮至分熟時,加豆腐,至泥鰍煮爛時調澱粉、味精,即可。
2、炸素丸
材料:胡蘿蔔兩個、土豆一個、香菜適量、雞蛋兩個、澱粉,食用油、味精、鹽少許。
製作方法:
(1)胡蘿蔔、土豆、香菜剁成細蓉;雞蛋清攪成泡沫狀,放切好的菜蓉,加澱粉,味精,鹽,攪拌均勻。
(2)旺火起油鍋,油熱後用小勺取調好的原料逐個放入油鍋中,炸透撈出瀝油,即可。
3、蝦米花蛤蒸蛋羹
材料:蝦米,花蛤蜊(新鮮的最好),雞蛋2個,蔥花。黃酒、鹽、蔥適量。
做法:
(1)蝦米洗淨切碎,有條件的可以把蝦米放在黃酒裏浸泡10分鐘入味去腥。
(2)花蛤洗淨,用開水燙後使花蛤殼打開。
(3)雞蛋磕入碗中,打散,加少許鹽,加蝦米和花蛤,加溫水,放入蔥花,大火急蒸,蒸至結膏後即可。
寶寶厭食吃的食物
1、李子
經常吃李子,有助於增強食慾。李子豐富的營養能促進胃消化酶和胃酸分泌,增加腸胃蠕動,幫助消化的'同時提升孩子的食慾。而且還含有多種氨基酸。
2、無花果
無花果有助於清除體內毒素,刺激日常的消化。聖經中第一個出現的樹名的就是無花果了,也因此被大多數的教徒認爲是聖果。無花果裏面含有多種有機酸和多種脢,可以幫助消化。此外,它所含的豐富果膠和纖維,能吸附腸道內的有毒物質,是益胃潤腸的好水果。
3、桃子
桃子元素是較爲豐富的,注意預防便祕的現象。桃子含有的鐵元素,是所有水果中最高的。此外,還含有大量的富葡萄糖、果糖和膠質物,顯得甜美多汁的同時還可以潤腸、預防便祕。
這幾款食物能治療寶寶厭食症狀2
1、雞內金餅
材料:雞內金1~2個、麪粉100克、鹽適量、芝麻適量
製作方法:雞內金洗淨,焙乾、研末,將雞內金粉與麪粉、鹽、芝麻同和,做成薄餅,烙熟烤脆。
功效:作爲點心食用,可以消食開胃。
2、南瓜飯
材料:大米500克、南瓜半個
製作方法:將大米洗淨後加適量水上火煮至八成熟時,撈出。南瓜去皮去瓤,切成塊,鍋內放入少許植物油加熱,把南瓜塊放入,加入少許食鹽煸炒。撈出的大米放在南瓜上,用小火蒸熟,熟後加適量紅糖,即可食用。
功效:適用於脾胃不和所致的厭食症狀。
3、紅棗粥
材料:紅棗(去核)9枚、橘皮5克、粳米50克
製作方法:將上述材料洗淨後一起放入鍋內,加適量水煮成稀粥。
服用方法:早晨空腹時食用,連服1周。
功效:有健脾養血、消食行氣之功效,適用於病後不思飲食、面黃少華、神疲無力的孩子。
4、焦黃鍋巴汁
材料:焦黃鍋巴50克、谷芽30克、麥芽30克
製作方法:將上述材料一起放入鍋內,加適量清水共煮30分鐘,取汁加少量食鹽或蜂蜜調味飲用。
功效:具有健脾消食化積的功效,適用於傷食積滯、舌苔薄膩、納呆厭食的孩子。
5、金橘茶
材料:金橘500克、白糖500克
製作方法:金橘切片,與白糖混勻,裝瓶密封2周(現售的糖金橘亦可)。
服用方法:每次取25克,用開水泡飲,連用1周。
功效:具有健脾消食、生津理氣之功效,適用於脾虛、胃痛、噯氣胸悶、口渴不思進食的厭食者。
6、胡蘿蔔懷山藥湯
材料:胡蘿蔔250克、懷山藥20~30克
製作方法:把胡蘿蔔洗淨切成塊,山藥洗淨去皮切成塊,同煮,再加入少許紅糖即可。
服用方法:飲湯,連食數日。
功效:適用於小兒脾胃氣虛、食積所導致的食慾不振、腹脹不適之厭食症狀。
7、白蘿蔔湯
材料:白蘿蔔1個、大米50克、糖適量
製作方法:蘿蔔切片,先煮30分鐘,撈出蘿蔔後再加米,煮到米爛湯稠,加糖適量即可。
功效:用於厭食伴腹脹者。
8、鯽魚湯
材料:鯽魚1條、生薑30克、胡椒1克
製作方法:鯽魚洗淨,生薑切片與胡椒一同放入魚肚內,加水燉熟。
服用方法:飲湯食魚,每天1劑,連食1周。
功效:適用於脾胃氣虛、脾陽不足之食少、嘔惡、腹痛腹脹、面色不華、四肢不溫之厭食者。
9、山楂麥芽湯
材料:山楂10克、麥芽10克
製作方法:山楂、麥芽一起用水煎熬。
服用方法:取藥汁約100毫升,加適量紅糖沖水,作飲料服用。
功效:適用於食少、腹脹、大便不暢之厭食。
10、蓮子山藥羹
材料:蓮子30克、山藥粉50克、白糖適量
製作方法:把蓮子洗淨,加水煮至酥軟,再加入山藥粉,一邊煮一邊調勻,使之成羹狀,然後再加入適量白糖。
服用方法:每日服1~2次。
功效:適用於食少乏力、面色黃白、便稀,多夢脾虛的厭食者。
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