寶寶剛添加輔食吃什麼好
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寶寶剛添加輔食吃什麼好?在日常生活中,媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的,寶寶的輔食添加也有一定的說法,吃得好才能成長的好。接下來就由小編帶你瞭解寶寶剛添加輔食吃什麼好。
寶寶剛添加輔食吃什麼好1
1、米粉:寶寶在6個月的時候,可以增加輔食,嬰兒配方營養米粉與配方奶粉相同,是補充輔食的好選擇。因爲米粉所含有的營養都是按照寶寶的生長髮育需求所研發的,需要注意的`是開始給寶寶增加輔食的時候,要調配的稀一些,方便寶寶的消化。
2、綠色的蔬菜:在寶寶可以慢慢的接受一些輔食後,可以給寶寶做一些蔬菜泥,蔬菜粥等等。可以補充寶寶所需要的各種營養元素,尤其是莖類的蔬菜所含有的鐵元素豐富,給寶寶食用,可以預防寶寶貧血的發生。
3、澱粉含量高的食物:一般來說含有澱粉含量高的食物,會有利於寶寶的吸收與消化,可以在蒸熟後碾壓成泥加入米粉中一同餵給寶寶。
4、水果:給寶寶增加輔食時,水果也是很好的選擇,需要注意不能選擇糖分過於高的水果,以避免引起寶寶的偏食。可以選擇一些溫和性的水果,蘋果,香蕉等等都很不錯。
寶寶剛添加輔食吃什麼好2
寶寶剛開始添加輔食吃什麼
給寶寶添加輔食,需要等寶寶的腸胃消化功能已經發育的,足可以適應奶粉之外的食物。最早給寶寶添加輔食的月齡是六個月,此時可以適量給寶寶喂一些米粉、米油、熟爛的小米粥等。這些輔食都是比較容易消化的,而且營養價值也很適合寶寶的生長髮育。
但是初次給寶寶添加輔食的時候,最好是以米粉開始,而且要把米粉衝調的稀一些,先讓寶寶的味覺和腸胃有一個適應的過程。等寶寶適應幾天後,纔可以適量的改變米粉的濃度。等寶寶的腸胃足夠適應米粉後,纔可以添加小米粥之類的輔食。
給寶寶喂輔食後,寶媽還要注意觀察寶寶的消化情況。如果寶寶吃輔食後,腸胃方面沒有任何的異常問題,那就可以繼續餵食,並且可以繼續加量。但如果寶寶出現腹瀉、嘔吐等異常問題,就要先暫停喂輔食。
寶寶從什麼時候開始添加輔食
大部分的寶寶滿6個月以後,就可以開始添加輔食了,給寶寶添加輔食的時候,應遵從由量少到量多、由稀到稠、由細到粗、從一種到多種混合、由簡單到多樣化的原則,這樣可以讓寶寶慢慢適應輔食,而且對寶寶的胃腸消化是有好處的。
媽媽剛給寶寶添加的輔食,可以是米粉、米糊、爛粥等澱粉類食物,等寶寶習慣了,再逐漸添加蛋黃、無刺魚泥、動物肝泥、嫩豆腐等高蛋白食品,以及蔬菜泥(汁)、水果泥(汁)等,此時媽媽應使用小勺子餵給寶寶吃,有利於訓練寶寶的吞嚥能力。
隨着寶寶的成長,從7個月開始,可以給寶寶添加稠粥、爛飯、碎麪條、麪包、饅頭、餅乾等。這個階段開始,媽媽可以給寶寶學用碗和勺子,對寶寶鍛鍊咀嚼功能有好處。
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