讓職業女性難以懷孕的惡習

讓職業女性難以懷孕的惡習，孕婦懷胎十月的辛苦超出常人的想象，胎兒健康發育就沒什麼大問題，懷孕的時候可能會出現一些不適的症狀，妊娠反應過強可能要尋求醫生的幫助，讓職業女性難以懷孕的惡習，希望對你有所幫助。

讓職業女性難以懷孕的惡習1

一、穿緊身牛仔褲

男性不應穿太緊的牛仔褲，特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹着陰囊，讓陰囊處於密閉狀態，空氣不流通，使細菌滋生，引起生殖道的炎症；同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫，限制血液循環，妨礙精索靜脈迴流，對精子的產生和營養很不利。長此以往，容易造成今後不育的不良後果，還容易造成供血量減少，特別是在炎熱的夏天陰囊會鬆弛，過緊的.牛仔褲會影響陰囊所需的適宜溫度。

對策：穿透氣性好且寬鬆的褲子。

二、桑拿浴及過頻的熱水浴

睾丸產生精子需要比正常體溫37攝氏度低1攝氏度-1.5攝氏度的環境。有資料表明連續3天在43攝氏度-44攝氏度的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。

對策：少蒸桑拿，減少熱水浴時間和次數。

三、吸菸

吸菸不但是優生優育的大敵，而且是引起不孕的原因之一。據研究發現，婦女吸菸會干擾和破壞正常的卵巢功能，引起月經不調，過早絕經和不孕。吸菸婦女即使懷孕，也易引起流產、早產和死胎，所生小孩體重比不吸菸者輕得多。

由於香菸的煙霧中含有強烈的致畸物質，故男子吸菸往往會使精子減少，每天吸菸20支，精子存活率僅爲50%，並出現多種畸形的精子，從而帶來不能生育或生下有先天畸形子女的後患。且尼古丁對精子的運動及穿透能力都有影響。

對策：戒菸。

四、手機放褲兜

多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，吳博士指出，將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。

對策：放在桌上或者拿在手中。

讓職業女性難以懷孕的惡習2

高齡女性懷孕難的原因

1、卵巢儲備功能下降及反應低下

卵巢儲備功能是指卵巢皮質區卵泡生長、發育形成受精卵的能力，它包括卵泡數量和質量兩方面。卵巢儲備功能減退是指卵巢內存留的可募集的卵泡數量減少，卵母細胞質量下降，導致生育能力降低，在臨牀上可以表現爲超促排卵中反應低下或無反應。

2、子宮內膜容受性下降

子宮內膜容受性簡言之是指子宮內膜對胚胎的接受能力。

打個比方：子宮內膜就如胚胎生長髮育的土壤，如果土壤貧瘠或是土地已經不宜種植，那麼種子就不能健康地成長了。

影響子宮內膜容受性的因素有很多，主要有以下幾個方面：

剖宮產、子宮肌瘤剔除術後、多次清官史、子宮畸形矯治術後等都可能形成疤痕子宮。

子宮內膜息肉及子宮肌瘤

35歲以下婦女中子宮內膜息肉的發病率5%，35歲以上發病率爲23%，差距顯而易見！子宮內膜息肉會影響胚胎在宮內的種植。

而子宮肌瘤是婦科常見疾病，患病率約佔育齡婦女的20-50%。國外研究表明粘膜下肌瘤和影響宮腔形態的肌壁間肌瘤對妊娠的影響顯著。

此外，肌瘤佔據了胚胎的成長空間，甚至會把胚胎“擠掉”。

一些大的子宮肌瘤可使子宮內膜蠕動頻率增加且蠕動不均一，囊胚在蠕動快而無規則的宮腔被動地移動，難以安定種植到內膜上。

另外，子宮肌瘤及其引起的炎症、血管的改變，也會使內膜這塊土壤變得貧瘠，從而降低了種植率。

子宮內膜受損

既往多次的清宮術損傷內膜，會使內膜再生能力降低。子宮內膜厚度生長不理想，輔助助孕治療週期延長，移植機會減少。

子宮內膜血管發生不同程度的硬化，會影響血流的速度，使得子宮內膜得不到充足的新鮮血液，導致內膜環境差，不利於胚胎種植。

因此，高齡備孕的媽媽們，爲了您和寶寶的健康，建議您在備孕前3個月做一次全面的孕前檢查！

高齡備孕除了要做常規的孕前檢查外，還應該重視這幾項檢查。

1、體重指數：體重指數是體重（公斤)除以身高（米)的平方，如果此指數大於25，建議通過飲食加運動減重到正常範圍，不然很容易發生妊娠併發症，可以每週做有氧運動5-7天，每次時間在40-60分鐘左右。

2、監測血壓：一般，在清晨和下午4-6點，做一個血壓監測會更爲準確一點，如果血壓升高，大於140/90mmHg，就需要去醫院做檢查，及時發現問題，及時治療。

3、甲狀腺功能：檢查甲狀腺功能，這是高齡女性在備孕前必做的一項，因爲胎兒的發育與母體的甲狀腺素的分泌息息相關。

4、監測血糖血脂情況：一般在餐後2小時檢查血糖情況，避免出現“高糖媽媽、高糖寶寶”的情況，另外，血脂檢查也很有必要，血脂與妊娠血栓的發生機率成正比，血脂越高，對高齡媽媽的傷害就越大。

5、肝、膽彩超：這主要是檢查高齡女性的脂肪肝等，也是爲了避免出現高齡女性帶着脂肪肝懷孕的情況。