這一天只要同房就能懷孕

這一天只要同房就能懷孕，結婚後，很多夫妻都做好生孩子的準備，可能都會查閱相關資料，看看懷孕的注意事項，但有的夫妻結婚一段時間還沒懷上，其實可以通過計算排卵期來選擇同房的時間，下面小編就來介紹這一天只要同房就能懷孕。

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一、計算排卵期

如果你的月經週期很有規律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天，然後倒推16天，這就是你大致排卵的日期。

在此以月經週期30天爲例：第1天（月經來潮)第15-19天（排卵)第30天（下次月經來潮前一天)

這是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。

二、基礎體溫測量法

正常婦女基礎體溫在月經週期中呈週期性變化，一般排卵發生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中，排卵後基溫的升高提示排卵已經發生。在基溫處於升高水平的最初3天爲“易孕期”。體溫升高幅度一般爲0.3攝氏度～0。C攝氏度。

這種方法能提示排卵已經發生，但不能預測排卵何時將發生。

三、宮頸粘液觀察法

一般有正常月經週期的婦女，在經淨後會感覺有一個陰部的“乾燥期”，隨之出現“溼潤期”，其後又是“乾燥期”和下次的月經來潮。這裏所謂“溼潤”是指源自陰道的宮頸粘液所產生的.陰部溼潤感。

這一天只要同房就能懷孕2

男女雙方應該在排卵期前後適當增加同房頻率，這樣纔會有更大機會懷孕，具體頻率根據實際情況決定。

排卵期是指下次月經來潮的前14天左右，通過女性月經週期來推算下次排卵期，在排卵期前後兩天，尤其前兩天適當增加同房頻率，可以有更大概率精卵結合受孕。男性精子可以在女性生殖道內存活72小時，女性卵子排卵後可以存活一天左右。因此在排卵之前就可以適當增加性生活頻次。

在月經推遲一週左右可以通過驗孕試紙來檢測是否懷孕，最準確的方法還是要到醫院進行血HCG的檢測，從而儘早知道懷孕。

正確受孕性交體位

如果準備懷孕，在性交體位上可以採取男上女下位，事後可將女性的臀部用枕頭墊高，並保持1小時左右。這種方法能有效的使精液在女性陰道後穹窿裏儲存液化，精子活動率增高。對於女性子宮後位者也有提高受孕率的幫助。

備孕要調整好心態

夫妻在性生活中，應當完全放鬆投入，注意力要集中，要排除無關的意念及其它事情的干擾。必須滿足雙方都有性交的前提條件，而不是單方面的需要，應在高度興奮、雙方都得到滿足、心情愉悅中完成性生活。不要抱以是因爲造人計劃而性交的態度，要儘量放鬆心態。這樣反而事半功倍，能快速懷上寶寶。