孕6月應當少吃的食物
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孕6月應當少吃的食物,在孕期的媽媽要特別注意飲食問題,這不僅是爲了寶寶好,更是爲了自己的身體好,孕6月應當少吃的食物有哪些,下面是小編整理的關於孕6月應當少吃的食物,希望對你有所幫助。
孕6月應當少吃的食物1
柿子
柿子寒性,有收斂作用,不宜消化,消化不良的人要少吃,孕媽不宜食用。
杏仁
因杏仁含有氫氨酸,吃太多會導致中毒,孕婦要少攝取。
黑木耳、青木瓜
這類食物有活血的作用,對心臟病、動脈栓塞的患者相當有益,也具有化瘀效果,所以孕婦不能吃太多。
羊奶、肉桂
這類食物容易起熱,孕婦吃多了容易引起胎動不安。
玉米鬚
玉米鬚會增強母體免疫作用,導致母體排斥胚胎,影響着牀。
紅豆、豬肝
這類食物具有破血的作用,孕媽還是要少吃爲妙。
孕6月應當少吃的食物2
1、未煮熟的食物:生魚片、含有這類食材的壽司、未烹飪熟的肉類、以煙燻法制成的肉品、加工肉類製品。準媽媽的腸胃功能比一般人弱,未煮熟的食物可能會引發腸胃炎、食物中毒。
2、未煮熟或未殺菌的蛋和奶:比如沒有煮熟的荷包蛋、未經高溫殺菌的.牛奶。食用了這些可能會感染李斯特菌和沙門氏菌,會引發身體的不適,嚴重者可能會導致流產、早產。
3、油炸食物:這類食物不利於消化,還是增加過多的不需要的熱量,長期食用會影響腹中寶寶的健康,導致寶寶發育遲緩。
4、燒焦的食物:這類食物含有致癌的雜環胺類物質,真的想吃的話,燒焦的部分要先除去後在吃。
5、各種刺激性飲料:含有酒精、咖啡因的飲料和濃茶。會影響寶寶的發育,還就會給孕婦的一起器官造成負擔。
6、醃製食物:醃菜和醃肉如果醃製不當的話,可能含有較多的亞硝酸鹽,不利於寶寶和準媽媽的健康。
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