學生得了焦慮症不想上學怎麼辦
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學生得了焦慮症不想上學怎麼辦,在孩子的成長過程中都會出現很多的問題,當問題來臨的時候家中就要積極的去面對,讓孩子突破困難樂觀面對,小編收集了關於學生得了焦慮症不想上學怎麼辦的文章,歡迎大家閱讀。
學生得了焦慮症不想上學怎麼辦1
家長遇到孩子焦慮不想上學時,要用正確的態度對待,不能繼續打罵孩子,逼迫孩子上學,加重孩子的精神負擔。
遇到孩子不想上學時,家長不能姑息養奸,讓孩子呆在家裏,這樣會讓孩子更加隨心所欲,不會自控。
弄清孩子不想上學的真正原因,是因爲在學校與同學難以相處,還是學習有困難跟不上,或者教師要求嚴格自己無法適應?弄清原因後,有針對性地幫助孩子解決問題,纔能有效果。
在學習上多幫助孩子,讓孩子解決學習上的困難後,慢慢適應學校生活。
克服孩子的恐懼心理,明白孩子到底爲什麼害怕上學,關照孩子的內心,做孩子堅強的精神後盾。
用遊戲的方式幫助孩子,當孩子在校門口,產生害怕,不想上學時,就讓孩子做一個動作,告訴自己能行,克服內心的焦慮。
鼓勵孩子多與同學交流、遊戲,參加一些豐富多彩的活動,提高孩子對學校生活的興趣,讓孩子喜歡學校。
多與孩子交流,多聽孩子講述在學校的趣事,鼓勵孩子的.進步,當孩子不再害怕上學,堅持按時到校後,讓老師及時鼓勵孩子,家長也給予適當的獎勵,進行強化,幫助孩子提高自信,覺得自己能行,能克服困難,從而擺脫上學的焦慮,適應學校生活。
學生得了焦慮症不想上學怎麼辦2
找到原因 對症下藥
要消除開學焦慮症,最關鍵的自然是找到深層次的原因,“對症下藥”。
楊女士的兒子貝貝上三年級,雖然在楊女士的嚴格督促下,貝貝的寒假作業快寫完了,但一提到開學,貝貝還是會緊張。楊女士通過和孩子談心,瞭解到孩子是因爲怕上學完不成作業,老師批評,還怕鄰桌的小孩欺負自己。
專家介紹,小孩兒提到開學就焦慮,肯定有原因。有的是因爲寒假作業沒做完,害怕開學老師批評;有的是假期作息生活極不規律,每天看電視、上網、晚睡晚起,不想開學那麼辛苦;還有的學生擔心新學期功課太重,課程太難學不會,害怕老師批評或同學欺負,想逃避;還有的學生是壓力太大,怕自己不夠優秀,不能當班幹部,達不到父母的要求。
家長一定要和孩子談心,找出孩子一提開學就焦慮的真正原因,幫助孩子解決問題。
調整“時差”,營造環境
在開學焦慮的孩子中,很多是假期沉迷於網絡遊戲,經常晚睡晚起。有些孩子一玩遊戲,晚上一兩點才睡覺,到中午才起。如今快開學了,孩子的作息時間還是顛倒的。
“這種情況下,家長要積極督促孩子調整生物鐘。如果不及時調整,開學後孩子學習起來會思維遲鈍、記憶力減退、注意力不集中。”專家提醒。
首先,家長要檢查寒假作業是否做完,如果沒有做完,更要督促孩子逐步調整作息,儘量按照上學的作息時間,每天定量完成暑假作業。
其次,節後家裏要營造平靜的學習氣氛,家裏的環境要儘量從嘈雜恢復安靜,確保孩子有一個良好的休息環境和秩序。家長也要以身作則,和孩子一起調整好生活作息,並儘量創造樂於學習的家庭氛圍,千萬不能自己一邊在家打麻將,一邊要求孩子按時睡覺。
聊點趣事、買點文具,激發積極性
還有一些孩子是因爲害怕開學後學習壓力大,產生焦慮。專家建議,家長要多和這類孩子談心、聊天,不要給孩子過多壓力,要多鼓勵孩子,去緩解壓力。
家長首先可以從生活方面緩解孩子壓力。比如開學前幾天裏,家長可以幫助孩子一起整理書包,買一些孩子喜歡的新鮮好玩的學習用具。家長沒事的時候可以多和孩子聊聊學校裏的趣事兒,讓孩子對學校生活產生嚮往。
同時,家長要多和孩子聊天,告訴孩子只要用心、用功了,成績高低不是最重要的。即使孩子去年考試考得不好,也要鼓勵孩子。
如果有些孩子害怕學習,怕新學期課程太難,學不會會挨批,家長可以幫孩子預習有趣簡單的科目,或者讓孩子向高一級的學生或者是老師瞭解該科目具體情況,瞭解一些有趣的地方、掌握學習的竅門等。
學生得了焦慮症不想上學怎麼辦3
注意觀察
初中生不肯去上學,建議要注意觀察,觀察問題出在哪裏,觀察孩子爲什麼不肯去上學,觀察孩子最近的狀態,通過觀察去發現問題,才能更好去解決問題。
找到原因
初中生不肯去上學,建議要去找原因,沒有找到原因,也就無法去解決這個問題,只有把原因找到,纔可能從根本上解決問題。
耐心溝通
初中生不肯去上學,建議要耐心溝通。跟孩子好好談一談,最好是促膝長談,瞭解孩子的心思,走進孩子的內心,瞭解孩子的動態,耐心溝通,找到問題的關鍵。
家校聯繫
初中生不肯去上學,建議要做好家校聯繫。也就是老師和家長要加強聯繫,家校聯繫緊密,溝通密切,纔有助於幫助孩子儘快融入學校。
注重陪伴
初中生不肯去上學,建議家長還得要注意一點,那就是注重陪伴孩子。陪伴是最好的老師,多給孩子一些陪伴,可以增進親子關係,還有利於孩子健康快樂成長。
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