適當的分離焦慮能激發寶貝潛能
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適當的分離焦慮能激發寶貝潛能。寶寶一直都跟家裏人長時間待在一起,到了適齡教育了,就要離開家裏,離開父母,開始去新的環境學習和生活,下面分享適當的分離焦慮能激發寶貝潛能。
適當的分離焦慮能激發寶貝潛能1
1、 承受挫折的能力
寶貝在新環境中無所適從,又不能順利溝通,內心有很大的挫折感,但大多寶貝都能及時調整自己,並通過各種途徑排解心理壓力(如哭鬧、發脾氣……),體現出比家長所料想的更強的承受挫折的能力。
2、 觀察思考的能力
分離焦慮所產生的不安全感,讓寶貝不再處於放鬆的狀態,他的各項感知器官也更加敏覺和緊張,他會更加註意地查看周圍的環境及變化,並積極思考和嘗試能擺脫這種不安全狀況的辦法。比如寶貝會採取哭鬧,或緊緊跟隨一名相對親近的老師等。
3、 自我表達的能力
情急之下,大多寶貝不得不嘗試主動說出心中的感受,比如:“要找媽媽”、“不要”、“快給媽媽打電話”或“我不睡覺”……在沒人幫助寶貝表達的'情況下,他反而有更好的表現。
4、 模仿他人的能力
寶貝會更加關注同齡人並受他們情緒和行動的影響,有更強的模仿力,比如一個寶貝哭鬧會引來更多的,一個寶貝上廁所也會引來更多的,一個寶貝玩某種玩具,也會引來更多寶貝對它的青睞。
協助寶貝把嚴重分離焦慮轉變爲適當分離焦慮的方法:
1、 告訴寶貝真實情況
不要欺騙寶貝說媽咪馬上就來,那樣寶貝會一直等待而不去嘗試轉移注意力,要告訴寶貝爲什麼讓他上幼兒園,媽咪下班後會來接他,媽咪不在時希望他怎樣做等。
2、 讓寶貝習慣逐步分離
爲減輕寶貝的分離焦慮,可以在寶貝上幼兒園前進行一些特別的訓練:第一天,媽咪嘗試和寶貝說再見,然後離開寶貝1個小時再回來;第二天,和寶貝說“再見”之後過2小時再出現,依此類推,逐漸延長與寶貝分離的時間。
3、 家長保持樂觀情緒
寶貝和媽咪的感情是息息相通,如果媽咪看起來很焦慮,寶貝就會更焦慮。因此,每天送寶貝入園 時,你要提醒自己保持愉悅的心情和表情、簡短地與寶貝擁抱並說“再見”。
4、 給寶貝留下安慰物
如果幼兒園同意,可以讓寶貝上幼兒園的時候帶上他最喜歡的玩具,這樣可以幫助寶貝減輕和媽咪分開時的焦慮情緒。寶貝在和媽咪分開的時候仍然能很快找到情感的依託,是很好的過渡方式。
適當的分離焦慮能激發寶貝潛能2
不同年齡段寶貝分類焦慮有所不同:
0-3個月的寶貝
處於沒有差異的依戀發展階段,只要身體舒服,就不會產生分離焦慮。
3-6個月的寶貝
處於有差別的依戀發展階段,他可以區分熟人和生人,並對不熟悉的面孔有所拒絕,但對那些似曾相識的熟人他都接受,只要與幼兒園老師熟習幾天,他就會很快就把她納入熟人圈內,爸媽走了也不會產生明顯的分離焦慮。
6-24個月的寶貝
處於依戀關係單一化階段,並在24個月到達高峯,即寶貝在熟人圈裏開始尋找跟自己關係最近的人,並對他產生強烈的依戀,此年齡段的寶貝對陌生的幼兒園老師非常排斥,他的分離焦慮最厲害。
24—36個月
寶貝開始有能力把依戀對象夥伴化,能夠容忍與媽咪暫時的分離,如果告訴他,他能明白媽咪走了還會回來。但焦慮情緒仍比較嚴重。
36個月以後
寶貝對分離現象的正確判斷和適應能力都有所增強,他們上幼兒園的分離之"痛"要輕一些。
由於較小寶寶情緒容易不安,適應新環境又較慢,因此家長事前則需要較多的準備,如陪伴寶寶時,多練習聽指令和語言表達的能力,幫助寶寶上學時需求挫折時的適當表達。
入園後,提供安撫物品,讓寶寶隨身攜帶到學校,像是小娃娃等,能暫時得到安全熟悉感。放學後,家長也儘早接回,用具體的陪伴來安撫寶寶的不安。
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