男生變聲失敗的徵兆
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男生變聲失敗的徵兆,衆所周知每個男孩都會有變聲期,男生變聲期症狀表現我們知道, 一定要引起我們的高度重視,那麼你知道男生變聲失敗的徵兆有哪些嗎,下面跟着小編一起來看看吧。
男生變聲失敗的徵兆1
1、變聲是成長中的一個必然階段,人的聲音都會從童音變成成人音。
通常12-13歲開始學習,17-28歲結束學習。飲食與環境也有一定的影響,個人易變聲響變化。
2、進入這一時期後,人的喉部開始前後、上下、左右快速發展。
男子的甲狀腺軟骨會向前凸起形成喉結,女性的上下延伸顯示喉頭的突起不明顯,這是男性和女性在變聲後較大的區別。
3、聲音變硬,喪失了兒童的柔軟性,聲帶紅潤充血,並增厚,在兩個聲帶(聲門)之間形成各種縫隙,尤其是在聲門後的三分之一處,無法閉合,形成一個三角縫隙,即變聲三角。
這是一種非常常見的情況,而且此時聲音很容易被損壞,必須注意保護。
4、變聲之後,男聲降低8個音階,變化明顯;女聲降低3個音階,高音相差不大,但在音色上已與兒童有明顯差異。
5、青少年一般在14至16歲之間開始學習語言。
這一時期是喉頭、聲帶發育的關鍵時期。主要症狀是:聲音嘶啞,音域狹窄,發音乏力,局部充血水腫,分泌物增多等。
6、音變時間一般爲半年至一年。
在變聲期間保養嗓子,除了要注意科學合理地使用嗓子,不要讓它太累之外,飲食方面的調理也很重要。
7、首先,要注意補充膠原蛋白和彈性蛋白
發聲器的主要成分是喉頭、喉結和甲狀軟骨,它們都是由膠質和彈力蛋白所組成。聲帶也是由彈性膜組成的。所以,青少年在變聲期間應該多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,例如豬蹄,豬皮,蹄筋,魚,豆類,海產品等。
二是攝取B族維生素及鈣質
維他命B2、維他命B6可促進皮膚髮育,而鈣質則可促進甲狀軟骨發育。
含豐富維他命的食物有芹菜、西紅柿、蛋類、豆類、動物肝、鮮果等。含鈣豐富的食品主要是魚蝦,牛奶,豆製品等。
上述內容爲我們介紹了男性變聲期的症狀表現,通過對這些症狀的理解,我們可以有效地作出判斷和選擇,在男性變聲期是否進入變聲期,以便採取有效的、有針對性的治療,同時幫助我們更好地度過變聲期,以防不當的措施傷害到我們的嗓音。
男生變聲失敗的徵兆2
變聲是成長的一個必然階段,隨着年齡的增長,人的聲音都要由童音變爲成人的聲音。一般變聲從12-13歲開始,到17-28歲結束。食物和環境也有一定的影響,易致變聲的個體改變。
進入這個時期,人的喉部就開始前後、上下、左右迅速的發展。男性的甲狀腺軟骨會向前突出形成喉結,女性的上下伸展顯露喉頭的突出不明顯,這是男女變聲後的較大差別。
聲音變硬,失去了兒童的柔和感,聲帶變紅充血,而且增厚,在兩個聲帶之間(聲門)會形成各種各樣的縫隙,特別是聲門的後面的三分之一,不能閉合而形成一個三角形縫隙,變聲三角區。這種情況很多,且這個時間嗓子很容易受損,一定要注意保護。
變聲結束後,男性聲音會下降8個音階,變化明顯;女性由於下降了三個音階,在高低音方面的差別不大,但在音色方面已與兒童有明顯的差別。
青少年一般在14—16歲左右進入變聲期。這個時期是他們喉頭、聲帶增長髮育的階段。其表現爲:聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多等。
變聲期一般爲半年至一年。變聲期保養嗓子,除了要注意科學合理地使用嗓子,不要讓它太疲勞以外,注意飲食方面的調理也是至爲重要的。
首先,應注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入
發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成,這些器官又是由膠蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。因此,變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等。
其二,應攝入B族維生素和鈣質
維生素B2、維生素B6能促使皮膚的發育;鈣質可以促進甲狀軟骨的發育。富含族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動物肝臟及新鮮水果等。富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆製品等。
其三,主食及副食都應以軟質、精細食物爲宜
不要吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅果類及油炸類硬且乾燥的食物,以免對喉嚨造成機械性損傷。
其四,適量多飲水
可減少或清除局部分泌物,避免繼發感染。
其五,少吃酸、苦味和生冷辛辣的刺激性食物
如大蒜、辣椒、生薑、韭萊等,因這些食物會刺激氣管、喉頭與聲帶。不要喝太熱的開水或太多冷飲,過冷或過熱對聲帶都不利。更應忌菸酒,以防加重局部無
菌性炎症。
其六,進食時宜細嚼慢嚥。切忌快速進食,謹防食物中的砂粒、魚骨刺傷咽喉部的組織。
男女青少年在進入青春期以前,兩者在發音上差別是不大的,但是進入青春期後,就會出現明顯不同。尤其是男孩子,說起話來會有些嘶啞,俗稱“破嗓子”。當你認真觀察時,會發現男孩的喉結變大了,不過不很突出,這一階段叫做變聲期。再過一個時期,男孩的嗓音就會由童聲變得粗而低沉,酷似成年男性的說話聲音,這時喉結突出得很顯著。喉結與變聲的關係是極爲密切的。
青春期人體發育變化很大,其中喉頭髮育也很急速。喉頭主要由上方的甲狀軟骨和下方的環狀軟骨等組成,甲狀軟骨由左右方形軟骨在中線連接而成,其形狀如同向後展開的兩頁書皮。聲帶,就位於甲狀軟骨裏面。男孩進入青春期後,喉頭迅速發育長大,左右兩塊方形軟骨所構成的夾角變小,上部向前突出形成喉結。這時喉頭的前後頸也迅速鬆寬,聲帶的長度幾乎猛增一倍,寬度和厚度也增加。隨聲帶的發育,從音頻上講,大約要降低一個八度,於是童聲也就變成了粗而低沉的男音。男孩子一般於13歲開始進入變聲期,到了15歲已完全進入變聲期,19歲以後男孩均已喉結突出,聲音變粗。
女孩在青春期喉結雖沒有明顯的外觀變化,但喉結內一樣有明顯變化:即聲帶增長變窄,因而發音頻率高,聲調也隨着變得高而尖細。
變聲期的長短因人而異,長短不一,短在4~6個月,長的可達一年左右。變聲期聲帶發生了顯著的變化,聲帶充血、腫脹、分泌物增多,很容易受損傷,所以爲了保護嗓子,這一時期的青少年不要大聲嘶叫,長時間的大聲說話。儘量避免不良外界因素的刺激,不要吸菸,不要吃刺激性食物,並做到勞逸結合,積極參加體育活動,防止受涼感冒。而變聲期的長短與地域位置的聯繫也很大,南方的孩子就相對性短了一些,大約在4~7個月左右,而北方的孩子就長一些,大約在6~12個月左右!
男生變聲失敗的徵兆3
青春期開始後,男女青少年的聲帶都逐漸發生了顯著變化。男孩的聲帶從幼童時的6—8毫米長,逐漸增長到20—24毫米,並且在增長的同時,相對變寬增厚;女孩的聲帶逐漸增長到15—18毫米,並且同時相對變窄。這些變化結果導致了男女青少年的聲音出現顯著改變,稚氣的童聲逐漸消失了。男孩的發音頻率低,聲調變得粗而低沉;女孩的發音頻率高,聲調變得高而尖細。這一變化時期,稱爲變聲期。
有些男孩變聲強烈,以致出現聲音稍粗中帶有破裂嘶啞,發出假聲,俗稱“破嗓子”。其實,這只是暫時的正常生理現象,不必擔憂,一般爲時半年至一年。 在變聲期,正在迅速發育的聲帶,都會有輕度的炎性水腫,如有外界不良刺激容易造成聲帶的永久性損傷,而使成年後的嗓音受到影響。
所以,男女青少年在變聲期要注意保護嗓子。即注意唱歌和閱讀衛生,不要大聲高聲喊叫或長時間唱歌、“吊嗓子”,不吃過酸、辛辣刺激性較大的食物;不要吸菸、喝酒;要多飲白開水、淡茶水或泡(煎)菊花麥冬水、胖大海水。 男孩變聲期及衛生 在青春發育期,男孩的聲音會從稚嫩的童聲轉變爲粗而低沉的男性成人聲音,這個時期我們叫做變聲期。此時如不注意保護好聲帶,很容易發生暗啞。 變聲期是男孩和女孩在青春期都要經歷的。
男孩一般從13歲起聲音開始變粗,18歲發育完成。由於男孩發育出特有的.喉結,所以變聲期變化比女孩更顯著。青春期男孩爲什麼有顯著的變聲呢?我們知道,人的發音主要靠體內的發音器官——聲帶的振動而產生,而聲帶的振動與喉頭髮育有關。
人的喉頭外形主要由上方的甲狀軟骨和下方的環狀軟骨所組成。甲狀軟骨由左右兩塊方形的軟骨板在正中面結合而成,構成喉的前壁和兩側壁。兩板前緣在前正中線相連,其上端向前突出稱喉結。成年男性特別顯著,在體表可明顯看到。發音的聲帶就位於此處的喉腔內。
進入青春期後,男孩由於雄激素的作用,喉頭迅速發育成長,左右兩塊方形軟骨所構成的夾角變小,並且向前突出形成男性特有的喉結。喉頭的前後徑也增寬,位於甲狀軟骨裏的聲帶也同時增長、增寬、增厚。此期發出的聲音,從音頻上講也逐漸降低,因此男孩的聲音就逐漸從原來的童聲變爲粗而低沉的聲音。
女孩由於體內分泌的雄激素量少,喉部發育不明顯,一般不會出現喉結,所以聲音仍然繼續又尖又高。 在變聲期裏,可出現發音器官質地脆弱、音域較窄、聲音嘶啞、發音異常等症狀。檢查時可發現聲帶充血、腫脹、分泌物增多。
所以,在變聲期要特別注意保護好嗓子,否則會使啜音沙啞,而終生不能唱出甜美的歌和發出清脆的聲音。我們要保護好聲帶,做好變聲期的衛生保健,
注意做到以下幾點:
1、在變聲期內唱歌、講演都要有節制。 如果變聲期內提高嗓門使勁大喊大叫或長時間唱高音強音,會造成聲帶粘膜充血、發炎、聲帶肥厚或聲帶閉合不全,所以在變聲期作過度的發聲練習容易損傷嗓子。一般主張女生在17歲以前、男生在18以前不要作過於劇烈的或過多的聲樂鍛鍊。唱歌的時間不宜過長,並注意適當的休息,以免聲帶過度疲勞。
2、在唱歌、大聲或長時講話後,不要馬上喝冷水或冷飲,應以溫開水爲宜。
3、在寒冷季節,最好用圍巾或高領毛衫保護頸部,預防着涼、感冒和上呼吸道感染疾病。
4、在飲食方面應儘量少吃對聲帶有刺激的食物,如辣椒、大蒜及油炸食品,吸菸和喝酒也會影響聲帶發育,應予以戒除。
在變聲期內,男孩要特別注意保護好嗓子,否則,就會使嗓音嘶啞,不僅不能唱出美妙的歌聲,就是連平時說話也非常難聽。
爲此要注意以下幾個問題:
第一、控制音量。男孩子大多愛唱歌,但在變聲期內每次唱歌時間不宜過長,尤其不宜唱高音和強音的歌,在遊戲或運動時不宜高聲叫喊,不要在颳大風的天氣和灰塵大的環境裏大聲說話。在唱歌、講話後,不要馬上喝冷水或吃冷飲,以喝溫開水爲宜。
第二、注意保暖。天冷的季節外出時,要注意用圍巾或高領毛衫保護好頸部,以免着涼,特別注意預防感冒等上呼吸道疾病的發生。
第三、身體勿過於勞累。青少年精力旺盛,容易過度活動和過度勞累,這樣會使身體抵抗力下降,從而引起喉炎、扁桃體炎等發聲器官炎症或全身性疾病。
第四、控制辛辣油膩食物。 第五、及時治病。如果感到嗓子發癢或出現聲音嘶啞時,應該用些中藥如胖大海、麥冬等泡茶飲用,或者口含潤喉片、碘喉症片、杜滅芬含片等。一旦患了上呼吸道感染和急性咽喉炎,要儘快求醫,少說話及禁聲,使聲帶充分休息。
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