幫你優生的神奇生物鐘
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幫你優生的神奇生物鐘,結婚生寶寶是一件很正常的事情,現在的人都提倡優生,生寶寶不是一個人的事情,下面小編爲大家分享幫你優生的神奇生物鐘,一起來了解下吧。
幫你優生的神奇生物鐘1
生物鐘優生法,是目前比較新潮的優生的思想,事實也證明這種做法是非常有效的。
要明白生物鐘優生法的原理,就必須要知道人體的節律變化。其實,人體內存在近百種小物節律,人體的一切活動,都受這些節律的調節和制約。
其中,對人體影響最大的是“人體生物三節律”,即智力、情緒、體力,它們分別以33天、28天、23天爲週期,呈正弦曲線變化。這3個節律從人一出生便開始,直到生命終結,影響着人的一生。
每個人每個月生物鐘的運行有低潮期、高潮期和臨界期。當這些生物鐘運行到低潮期,人表現出智能和體能下降,情緒不振,容易疲勞,思維遲鈍,易出差錯。
但人體生物鐘運行到高潮期時,人體處於最佳狀態,人表現出心情愉悅,情緒高漲,體力充沛,抵抗力強,頭腦靈活,思維敏捷,記憶力強,辦事得心應手。
在生物鐘的臨界期,則是一個穩定的時期,機體處於調整過渡狀態,協調性差,不利於健康及智能、體能的發揮。如果能夠巧妙地運用人體三種生物鍾,就能達到優生的目的,再通過科學的胎教,就能孕育出健康、聰明、身體素質好的寶寶來。
根據人體生物節律週期變化規律,如果夫妻雙方生物鐘節律基本同步,在夫妻雙方同處於高潮期孕育的寶寶,自然大大增加了優生的`機率。
如何得知夫妻雙方的生物鐘是否同步呢?怎樣計算出人體生物鐘運行在高潮期的時段呢?
有一個算式可以參照:其計算式爲:總天數(出生之日至所計算之日的天數)=(365.25×週歲數)±A,“±”表示出生日在計算日之前用加號,反之則用減號;“A”表示除週歲數以外的今(當)年出生日到計數日的天數。
另外,還要用總天數分別除以智力、情緒、體力生物鐘的週期,即33、28、23,求出餘數。“餘數”表示新開始的一個週期中3種生物運行的天數。
那麼怎麼樣從餘數看結果呢?若“餘數”大於此種生物鐘的半週期數,即智力:33/2=16.5,情緒:28/2=14,體力:23/2=11.5,則此種生物鍾運行在低潮期;若小於半週期,則運行在高潮期;若接近半週期或整週期數以及“餘數”爲“0”,則爲臨界期。
當然,要找出夫妻倆的6種生物鍾同時進入高潮期的優生時段,顯然機率是很小的。爲此,所以應把握住女性的排卵期,計算各自生物鐘所處週期的位置,力爭某一天倆人有3~4種生物鍾處於高潮期,2~3種處於中間狀態,儘量排除任何一種生物鐘處於低潮期,抓住比隨機受孕更好的優生時機懷孕。
幫你優生的神奇生物鐘2
如何達到優生
1、婚前檢查。如發現遺傳方面問題,應儘早阻斷其延續。禁止患有某些嚴重遺傳性疾病的患者結婚。如精神分裂症、白癡患者等。
2、孕期營養充足和膳食的均衡。
3、孕婦謹慎用藥。不要亂用抗生素、鎮靜劑和激素類藥物,這是避免胎兒器官畸形的重要方面。
4、孕期保持情緒穩定、豁達開朗、家庭氣氛和諧,以避免腎上腺皮質激素增高,造成胎兒畸形以及出生後智力發育遲緩和行爲異常。
5、孕婦應定期進行產前檢查。通過產前檢查可對胎位不正及早矯治,避免難產。尤其是對曾分娩過不正常胎兒或年過35歲高齡的產婦,以及有遺傳病家史的孕婦,更應作好產前檢查。
優生孕前需要準備的工作
1、比較佳受孕年齡,一般在女性25-30歲,男性26-30歲。此時夫妻雙方身體發育成熟,激素分泌旺盛,胎兒發育環境好,有利於胎兒生長髮育。
2、比較佳受孕季節,應選在五到六月份,避免在初春或深冬季節。此季節有充足的蔬菜、水果和日照,有利於胎兒的生長髮育。
3、如果你的體重超過標準體重,應該從現在開始控制飲食了,爭取將體重減到標準體重後再懷孕。
4、如果你有避孕藥,那麼從現在開始停服。在懷孕前頭一個月,開始服用葉酸。
5、如果你們夫妻倆有吸菸、飲酒的愛好,那麼至少從現在開始就要戒菸戒酒了。
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