泡奶粉怎麼搖勻才正確
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泡奶粉怎麼搖勻才正確,現如今,年輕人不僅懷孕難,下奶也難,基本上都是要靠混合餵養的居多,泡奶粉怎麼搖勻才正確很多人不知道,小編和大家一起來看看泡奶粉怎麼搖勻才正確。
泡奶粉怎麼搖勻才正確1
第一步 沖泡前先充分地把自己的雙手洗乾淨。
第二步 將煮沸後冷卻至約40℃的水,因爲用過熱或過冷的水來沖泡牛奶,會破壞牛奶內的營養成分,影響寶寶的吸收。所以如果無法等到開水冷卻,可以用冷熱開水相互調和來控制水溫或者用恆溫器中40℃的水(如果有條件的話可以買個恆溫器,普通的兩百元左右),參考奶粉罐上的餵哺建議表,將寶寶要喝的適合的水量放入已經消毒過的奶瓶裏。(奶瓶儘量選用玻璃或硅膠的材質,還有要防脹氣的)
第三步 打開奶粉罐,用奶粉勺匙盛起奶粉,最好奶粉盛得與勺子一樣平,這樣的奶粉含量纔是真正一勺的含量。如果希望泡得濃一點可以用勺子盛多一點,如果希望泡得稀一點的話就盛少一點。當然不能與建議的餵哺建議表相差過多,然後按照喂的.建議加入所需奶粉的匙數。一般水和奶粉的比例爲l:60c.c或者1:30c.c,可以根據奶粉罐上的說明來控制匙數。
第三步 如果需要加入米粉的話可以用米粉勺在奶瓶里加入米粉,具體加入的含量參見餵哺建議表。
第四步 將清潔消毒過的奶瓶奶嘴蓋上,並且輕輕晃動將奶粉搖勻讓奶粉充分溶解在開水裏,避免奶粉“掛壁”現象的產生。而在搖勻奶粉時,應該採用輕輕左右搖晃的方式直到奶粉完全溶於水中,切勿上下搖晃,因爲易產生泡沫或奶粉堵住奶孔,氣泡過多而引起脹氣。而且把奶粉倒入奶瓶後,應立即左右輕輕搖晃,靜置太久容易造成奶粉結塊而不易溶解。
第五步 在讓寶寶喝之前先滴一滴奶水在自己的手腕內側上來測試水溫,以確定寶寶的食用溫度是否適宜。
第六步 沖泡好的奶水應該儘快給寶寶食用,所以建議餵哺前才衝調奶水。奶粉如果存放的時間長,會影響裏面的營養成分的,而且也容易變質。 寶寶喝奶也要適當傾斜,避免嗆奶或者脹氣。有些媽媽會讓寶寶不要喝最後一口奶,防止脹氣。
第七步 用奶瓶刷清洗奶瓶奶嘴,可以用熱開水消毒或者放入消毒器中消毒奶瓶奶嘴。不要一次性沖泡好一天的奶粉 ,奶粉最好現衝現喝。如果有多餘的奶沒有喝完可以放入冰箱冷藏,冷藏時間不要超過8小時,有些有機奶粉要求是1小時。
注意事項
選擇合適的形狀材質以及奶嘴孔的形狀的奶嘴
對寶寶而言,母乳是最好的食物,只有在無法餵母乳時才用配方奶代替
泡奶粉怎麼搖勻才正確2
要點一、正確的衝調步驟
步驟一、洗淨雙手,最好是使用肥皂水或者洗手液,用十字交叉的方法把手洗乾淨;
步驟二、消毒奶瓶、奶嘴及奶瓶蓋,最好是用沸水煮5分鐘(也可在每次奶瓶使用完畢後進行);
步驟三、將水煮沸後,冷卻至37℃-40℃之間備用,具體多少溫度不同的奶粉可能略有差別,一般含有益生菌的奶粉要求溫度會略低一些(推薦大家使用泡奶神器——恆溫器,可將煮沸後的水固定在某一溫度,避免水燒開後等待冷卻的時間長,以及自己評估的溫度不夠準確)
步驟四、參考餵哺表的建議,先倒入水,再用專用量匙加入奶粉(一定要先水後奶,否則的話會造成沖泡的奶粉濃度過高,導致便祕甚至嚴重的情況會導致寶寶腸壞死,這點一定注意!!!所謂的專用量匙,是奶粉瓶中自帶的,如果你買的奶粉沒有配,那很遺憾你一定是買到假奶粉了。)
步驟五、蓋緊奶瓶,輕輕搖勻。(蓋緊奶瓶,是爲了避免空氣進入,寶寶吸入過多空氣容易嗆奶、吐奶、打嗝,輕輕搖勻是爲了讓奶粉充分溶解;沖泡後如果掛杯嚴重,說明奶粉的溶解不是太好,奶粉品質可能不夠好;如果是沖泡後泡沫偏多,記得看看營養成分表裏頭是不是含有乳鐵蛋白,蛋白衝擊水分也會產生泡沫)
要點二、奶粉中含有的營養成分表、餵哺表
瞭解瞭如何正確沖泡奶粉,接下來你就要了解你需不需要選擇這罐奶粉。有兩個地方需要注意,第一就是營養成分表,這個表格會告訴你奶粉中有哪些營養素,一般營養成分越多奶粉的價格也就越貴,家長可以看看自己想要哪些營養成分,就側重選擇有這些營養成分的奶粉;第二就是餵哺表了,主要是看看奶粉耐餓不耐餓,如果餵哺表告訴你才1個月的寶寶就要喂到150ml,且一天要喂7-8次,這就說明這款奶粉不耐餓,可以不做選擇,正常一個月的寶寶60-80ml,一天喂7-8次即可。
要點三、奶粉如何保存
如果奶粉已經變質,家長還傻傻地衝泡給寶寶喝,那自然也是有害寶寶健康的。一般奶粉罐上會告訴你,奶粉需保存在清涼乾爽的地方,不能冷凍,且開封后一個月內必須喝完。
把握瞭如上三個要點,如何選擇奶粉、如何正確沖泡奶粉、如何妥善保管奶粉都不是問題。希望能給大家帶來幫助,也希望大家一定養成使用前好好閱讀包裝說明、說明書的好習慣!
泡奶粉怎麼搖勻才正確3
向奶瓶中倒入溫度適宜的熱水,放入適量的奶粉。調好奶粉之後,媽媽將將奶瓶左右晃動,也可以用雙手不斷的搓動,但是一定不要上下晃動奶瓶。搖勻之後,媽媽們要等奶瓶溫度降下來再給寶寶喝,手上摸着奶瓶的感覺並不準確,所以好的方法就是將奶水滴到手背上一點親自感受水溫是否合適,這樣做就是可以避免燙傷寶寶。
要強調的是:衝奶粉的比例一般是210毫升的水放入七勺左右的奶粉不可太稠,也不可太稀。衝奶粉的水的溫度不能太高,溫度太高了就會破壞奶粉中的營養物質。五十度到七十度之間即可。值得提醒大家的是,不同品牌的奶粉沖泡的比例和沖泡所用的水溫也是有所差異的,但是有一個重要的原則就是奶粉千萬不可以沖泡的過稠,因爲嬰兒的腸胃還沒有發育好,消化功能還不健全。或許濃稠的奶粉寶寶消化不良,容易引起腹瀉。還有非常值得注意的是,已經沖泡好的奶粉不可以再放入鍋中煮沸。
如何避免寶寶喝奶粉上火呢?
有條件的家庭我們可以選用一些優質奶粉,但是我們家境平平的人該怎麼辦呢?不要着急,小編來支招了!孩子如果太小,我們可以在餵食奶粉之前一段時間先喂少量的水,如果寶寶已經大一點了,我們就可以喂寶寶奶粉時配合着蔬菜汁米湯等餵食。
希望通過今天的分享,各位媽媽們都能學會正確的沖泡奶粉的方法。
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