側睡好還是平躺睡好呢
本文已影響3.07W人
本文已影響3.07W人
側睡好還是平躺睡好呢,在很多家庭中,孩子被放在第一位,積極解決孩子成長過程中出現的問題,側睡好還是平躺睡好呢教你如何教育孩子,感興趣的朋友們一起來看看吧~
側睡好還是平躺睡好呢1
不管是左側還是側睡還是平睡,對於嬰兒的影響都不是很大的。
倘若務必要做出選擇,不妨考慮給新生兒選一個側睡的睡姿比較合適一些。因爲新生兒在出生的時候一直都是保持的宮腔內姿勢,也就是四肢彎曲,爲了幫助新生兒孩子在生產過程中吸入的水和粘液排出體外,在新生兒出生之後的24小時內,要採取低側臥位睡姿。
事實上,無論是新生兒,又或者是其他時期的孩子,側睡這種睡姿都可以減少器官的壓迫,尤其是對於心臟的壓迫。與此同時,還可以有利於肌肉放鬆,萬一孩子溢奶的話也不會引起嗆奶,即使回奶也不會吸入氣管產生窒息。所以說側睡對於新生兒孩子而言是一個很提倡的睡眠姿勢,也是保護孩子的安全睡姿。
不過,側睡這種睡姿相比而言,也有一定的缺陷。因爲新生兒的頭顱以及面部發育不完善,所以有可能會導致新生兒牙齒排列不齊的發生。建議側睡的孩子要時常一邊一邊換着睡,可採用枕頭在側面一邊擋一下,以免讓孩子從側睡變成了趴着睡,引起窒息等。 綜上所述,建議不妨考慮讓新生兒採取側睡這個睡姿,就能夠避免很多意外的發生。尤其是剛出生到6個月這一個階段的孩子,更是如此。倘若孩子長期用一個方向側睡的話,可能會引起大小臉,這個時候家長就要幫助孩子時不時地換個睡姿或者方向,這樣還有助於形成好臉型。
側睡好還是平躺睡好呢2
不同的.睡姿不同的作用
一、平躺睡
寶寶在睡覺時,仰睡是很好的睡姿,因爲對寶寶的內臟如心臟、膀胱等臟器沒有什麼壓迫,有利於寶寶的健康發育。但寶寶仰睡有可能會導致“大扁頭”的難看頭型,如果家長們想避免此類情況的發生,可以慢慢引導寶寶側睡。
優點:
1、對寶寶身體的壓迫最小。
2、寶寶被被子蓋住口鼻的可能性較小。
3、家長們可以清楚方便地查看寶寶的睡覺狀態。
缺點:
1、如果寶寶睡覺打鼾的話,呼吸會有較大的困難。
2、寶寶容易在睡覺的時候嗆奶。
3、如果寶寶睡扁頭的話,對寶寶的頭型會有一定的影響。
4、寶寶睡覺的時候會沒有安全感。
二、側躺睡
仰睡會對寶寶頭型產生不好的影響,而側睡則不會。如果家長對寶寶頭型很在意的話,可讓寶寶在睡覺時保持側睡的睡姿,此時對寶寶的頭型影響最小。對於小寶寶來說,通常他們是不容易沒有任何外力便可以自己側睡的。所以,家長們給寶寶提供一些防護措施,比如說在寶寶的後背墊上枕頭之類的。想要寶寶睡出好頭型,還要父母時常幫忙換換方向。
優點:
1、如果寶寶向右邊睡的話,對於促進消化系統工作具有積極作用。
2、可以讓寶寶的呼吸較爲通暢。
3、可以有效降低寶寶嗆奶的機率。
缺點:
1、如果寶寶長時間地採取此種睡姿會導致頭型和臉型不正。
2、在寶寶睡覺時,家長們需要三至四小時更換一次寶寶的睡姿。
3、需要利用枕頭毛巾等東西來固定寶寶的睡姿。
4、爲避免寶寶耳朵變形,不要把寶寶的耳輪往前面折。
三、俯睡
寶寶俯睡會有一定機率導致呼吸不暢而誘發寶寶猝死,通常是最不被建議的睡姿。因爲寶寶太小,俯睡時不能自己採取轉頭翻身的保護措施。如果家長不太留心寶寶俯睡時的睡覺狀態的話,那麼發生意外的可能性會更大。寶寶如果俯睡還會對重要內臟產生一定的壓迫作用,對寶寶的成長不利。
優點:
1、可以有效防止寶寶溢奶,也有助於寶寶排氣。
2、使寶寶在睡覺時更加有安全感。
3、對於寶寶頭型和臉型的塑造有一定的好處。
缺點:
1、容易導致寶寶呼吸不暢,潛在威脅較多。
2、更易誘發寶寶猝死綜合徵。
3、家長們不太方便查看寶寶的睡覺狀態。
4、需要給寶寶準備透氣的枕頭。
5、在寶寶患有呼吸道疾病的時候,不能讓其趴睡。
側睡好還是平躺睡好呢3
睡姿錯誤容易讓嬰兒頭型“變形”
嬰兒出生之後,頭骨之間是有縫隙的,因爲孩子的大腦發育沒有完成,腦容量還會不斷的增加,這就導致了嬰兒的頭可塑性非常的強。尤其是在6個月之前,那麼哪種睡姿更適合嬰兒呢?
躺着睡容易出現大平頭
老人都喜歡讓嬰兒躺着睡,讓後腦勺保持平平的。這樣做的結果是會擠壓到大腦的容量,除此以外,過於平整的後腦勺還會讓孩子的臉部輪廓更加扁平化,本來亞洲面孔就沒有歐洲面孔立體,過於平整的後腦勺會讓整個五官看起來更加的扁平,尤其是臉部,容易顯得像是大餅臉。
第三點,長時間的擠壓後腦勺容易受傷的是眼睛,因爲視覺神經靠近於後腦勺。
側着睡容易讓頭型過長
嬰兒出生後醫生都會建議讓孩子側着睡,因爲新生兒都會吐奶,側着睡有利於孩子不被嗆到。但是長時間的側着睡,其實是讓孩子的頭部朝後腦勺的方向發展得更快,所以經常側着睡的孩子不但後腦勺突出,整個頭型看起來會更長。
嬰兒什麼樣的睡姿更健康
嬰兒什麼樣的睡姿更健康,那就是不要保持固定的姿勢,不管任何一種姿勢,只要長時間的保持同一種姿勢,都會造成孩子頭型受到擠壓。正確的睡姿應該遵守以下兩個原則。
嬰兒睡姿保持2-3小時的更換
不管是保持什麼姿勢,嬰兒睡覺都應該過上2-3個小時給孩子更換一次睡姿,可以躺着睡、側着睡,甚至在成人的監督下趴着睡,不管任何一種睡姿,都應該2-3小時更換一次,這樣做的目的就是讓孩子的頭部可以自由發育,不用擔心單一的姿勢對孩子頭部造成擠壓。另一方面,讓孩子的頭部不管哪一面都能夠自由地成長。
尤其是小月齡寶寶,晚上睡覺的時候儘量選擇側睡,這樣避免嗆奶;白天睡覺躺着睡或者趴着睡,最好由成人在孩子身邊,不要讓孩子單獨一個人入睡。避免嗆奶或者口鼻被捂而窒息。
孕婦左側睡好還是右側睡好 左側睡最舒適
女人喜歡平躺着睡是什麼性格
平躺睡不着側怎麼辦
新生兒身體平躺側臉睡
半裸睡好還是穿睡衣好
躺睡和側睡哪個好
新生兒側睡好還是平躺好(各有利弊)
側臥餵奶孩子平躺還是側躺
睡眠健康論:睡多睡少都不如睡得剛剛好
裸睡好還是穿睡衣睡覺好 哪些人不適合裸睡
側睡會不會改變臉型 側睡好還是仰睡好
平躺不睡枕頭對頸椎好嗎
躺着睡好還是側着睡好 大家可以瞭解一下
新生兒平躺側頭睡好嗎
總是躺下秒睡?出現這3種情況才叫睡好覺
男性裸睡好還是穿着內褲睡好
穿睡衣睡覺好還是不好
裸睡好還是穿着衣服睡覺好
睡覺是仰睡好還是側睡好
開窗睡覺好不好 晚上睡覺開窗好還是關窗好
新生兒平躺和側躺哪個好
一整晚平躺睡覺對身體健康好不好
補水睡眠面膜哪種好 什麼補水睡眠面膜好
孕婦晚上睡覺左側睡覺好還是右側睡覺好
裸睡還是穿睡衣好
睡覺睡硬牀好還是軟牀好
睡覺時側臥着好還是仰臥好
新生兒適合側睡還是平躺
到底裸睡好還是穿睡衣好
冬天穿厚的睡衣睡覺好嗎 睡衣多久洗一次比較好
月子裏的寶寶側睡還是平躺
睡覺裸睡還是穿衣服睡好
睡覺朝左好還是朝右好 睡覺朝哪個方向最好