老公出軌如何處理
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老公出軌如何處理,出軌是非常不好的行爲,造成的影響是很大的,這種打擊不只是對妻子的打擊,還有對孩子的打擊,甚至會給孩子帶來很大的陰影,那麼老公出軌如何處理呢?
老公出軌如何處理1
婚後發現老公有外遇該怎麼處理
一、妥善處理自己的情緒
一旦確認老公有外遇,正常人都會出現憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負性情緒。這些情緒的出現和所發生的事件相對應,是正常的。所以,我們第一步要接納自己這些情緒。
在我的諮詢經驗中,很多妻子在這個時候爲了繼續鬥爭,而勸慰自己:“我不難過,我不生氣,我是個理性的人”。結果導致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積,在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一個安全的情緒釋放,比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情,或者寫日記控訴,或者摔打老公的枕頭。
二、在三個月內不要做任何大的決定
三個月屬於急性心理創傷期,此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題,而是用來處理心情的。這個階段,你可以暫時迴避問題,回孃家住一段時間,或者出去旅遊。先爲自己的情緒和內心騰出空間來。
三、爲自己做一個決定
外遇已經發生了。你現在只有兩條路可以選:
第一、離婚:如果你要保持自己唯美的愛情觀,要做一個完美主義者,從不允許自己或別人在婚姻中犯錯,那就選擇離婚。不存在對錯,你完全有資格和權力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態。只是,這樣的你會比較辛苦,對老公和關係的苛刻可能會導致類似問題出現在以後的關係中。
第二、接受:接受老公確實是外遇了,更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰,給自己一個反思的機會,給關係一個成長的機會.
四、和老公攤牌
如果經歷了以上三步。可以挑個時間和地方和老公好好的談談這個事。時間建議不要在白天,白天人的情緒也比較跳躍,地點建議不要在家,因爲家很容易觸景生情,導致情緒化的溝通。最好是在晚上,在外面的茶室。告訴老公你的決定。
如果你的決定是離婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受,希望繼續這段婚姻關係。那這個問題就是“你們共同的問題”,需要共同去面對。
五、讓老公自己去處理他與第三者的關係
最穩定的關係就是三角關係。之所以出現外遇,是因爲你和老公的關係不平衡了,爲了避免更惡性的結果出現,比如衝動、暴力或者離婚,才選擇了另一個人做爲關係的平衡點。
如果此刻你又再捲入老公和第三者的關係中,就加固了這個三角關係的穩固化。所以,這個時候,你們共同面對的意思是,你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的角色,而不是直接介入,與對方聯繫或者是談判。
六、注意事項
善待自己:無論在哪個階段,都不要做出傷害自己的舉動。你的生活中不只有老公,還有孩子父母,親戚朋友。生命中也不僅僅有婚姻,還有工作,還有其它有意義的事,照顧好自己的情緒和身體,纔有力量繼續做出決定和前行。
避免“主動促成外遇”:在我的諮詢經驗,百分之五十以上的外遇證據都是妻子主動收集而來的:通話記錄、短信、網絡記錄等等。捕風捉影、草木皆兵。此舉即侵犯了別人的隱私,讓老公覺得不信任、壓力,又有一個期待效應,好嘛,你既然希望如此,我就滿足你吧!最後促成外遇成真!
老公出軌如何處理2
一、如果老公有外遇如何處理?
如果老公有外遇可以通過協議離婚或者是訴訟離婚的方式來解除夫妻之間的關係。確無挽回可能的,可協議離婚或起訴離婚,建議起訴前先蒐集固定對方出軌生子等證據。
而法院認定一方出軌的證據形式有:當事人自認的曾經發生過出軌過錯行爲的保證書、悔過書、道歉信等書面證據,直接證明夫妻一方與其他異性發生不正當兩性關係的照片、視頻資料、開房記錄,實名認證能夠查證屬實的電話記錄、QQ聊天記錄、短信記錄相關內容等。
女性在損害事實發生時要及時留存證據,依法維護自身權益。
二、如何蒐集出軌的證據纔會被採用?
1、直接證據
(1)性 交錄像,要求能夠清晰的辨認正在發生性行爲的雙方並沒有被剪輯;
(2)性 交場面照片,要求說明照片的來源、拍攝時間、地點等信息;
(3)書面認可,發生婚外情的當事人自己書寫的保證書、承諾書、認錯書等;
實踐中可以引導丈夫在“保證書”、“悔過書”中檢討自己與情人長期共同生活的情節,然後可以經過公證成爲認定“重婚”或“非法同居”的有力證據。
(4)本人認可的錄音,行爲人自己承認婚外情的錄音,要求錄音真實合法。這需要取得證據的途徑要合法,在這方面可以先諮詢律師問好可以用哪些方法,怎麼實施。
2、間接證據
(1)婚外所生孩子,需要對方認可,否則,需要親子鑑定,非常麻煩;
(2)曖昧短信,取得困難,條件許可可以及時將短信內容公證。
(3)證人證言,很難獨立證明婚外情事實;
(4)錄音材料,一些與婚外情有關的語音記錄;
(5)共同租房證據,直接證明同居,但不能直接證明發生婚外性行爲。
間接證據不能直接證明重婚或是有配偶者與他人同居行爲,需要有其他證據佐證。
在當代的社會,現在如果要證明對方存在着出軌這種情況的話,完全是可以提交相對應的'一些證據給人民法院。比如說有一些是直接的證據,本人的認可以及認可的錄音錄像的。這些證據提交給人民法院之後,人民法院基本上都是會採納的,這對於解除夫妻關係是具有影響作用的。
老公出軌如何處理3
一、發現老公出軌怎麼辦
1、女性發現老公出軌,如果不想離婚,就要與老公溝通,看老公是否能迴歸家庭。
2、如果老公不肯回歸家庭,或無法容忍老公出軌行爲,可以考慮離婚,通過協議或訴訟離婚都可以。
3、法律依據:《民法典》
第一千零七十六條 【協議離婚】夫妻雙方自願離婚的,應當簽訂書面離婚協議,並親自到婚姻登記機關申請離婚登記。
離婚協議應當載明雙方自願離婚的意思表示和對子女撫養、財產以及債務處理等事項協商一致的意見。
第一千零七十九條 【訴訟離婚】夫妻一方要求離婚的,可以由有關組織進行調解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件,應當進行調解;如果感情確已破裂,調解無效的,應當准予離婚。
有下列情形之一,調解無效的,應當准予離婚:
(一)重婚或者與他人同居;
(二)實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員;
(三)有賭博、吸毒等惡習屢教不改;
(四)因感情不和分居滿二年;
(五)其他導致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤,另一方提起離婚訴訟的,應當准予離婚。
經人民法院判決不準離婚後,雙方又分居滿一年,一方再次提起離婚訴訟的,應當准予離婚。
二、在離婚案件中,如何證明一方出軌
1、實行誰主張,誰舉證的原則。如果一方主張另一方有了外遇,婚外情,那麼必須提供證據來證明,如果不能提供證據,那麼法院不會採信。 取證的過程相當麻煩,大多數情況下建議協商離婚鬧到臉皮撕破的階段,雙方都損失巨大。沒有愛情,也不可能有友情,但是不要多個敵人。
2、通常證明外遇的證據有很多,但是你說的,他說的,他們說的,法院都當你沒說。證據講究書證和人證。只有人證沒用的,對方隨時也可以找幾個人出來說沒見過他出軌吧。除非對方在法庭上親口承認,或者給你寫過承認出軌、保證不出軌的保證書。
3、證據可以證明外遇,但是請注意,證據越多越好,單一的證據效果不好。
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